YouProject

TRAINERIZE

Энэ аппын тухай

YouProject-д тавтай морил! Нэг програм дээр 12 жилийн сургалтын туршлагатай. Франциско амьдралын хэв маяг, фитнессийн өвөрмөц хандлагатай. Энэхүү хөтөлбөр нь зөвхөн бэлтгэл хийх, идэхээс ч илүү юм. Энэ бол үнэхээр сэтгэл хөдөлгөм бие галбирыг бий болгох бүрэн хэмжээний өөрчлөлтийн хөтөлбөр юм. Миний зорилго бол таны биеийг сайжруулах хамгийн үр дүнтэй протоколыг өгөхийн зэрэгцээ зорилгоо биелүүлэхийн тулд оюун санааны өөрчлөлтийг бий болгох явдал юм. Бидний тогтвортой аргыг ашиглан фитнессийн зорилгодоо хүрээрэй, энэ нь таныг насан туршдаа хэрэгжүүлэхэд тань туслах болно. Бид эрүүл мэнд, фитнессийн тэнцвэртэй хандлагад итгэдэг бөгөөд хүссэн үр дүндээ хүрэх нууц нь зөвхөн дасгалын хөтөлбөрөөр хязгаарлагдахгүй: энэ нь үүнээс ч илүү юм! Энэ нь танд ямар ч бүдүүлэг хоолны дэглэм, хурдан засч залруулахгүй, харин дасгалын дэвшилтэт төлөвлөгөө, уян хатан хоолны дэглэм нь танд үйл явцаас таашаал авч, өөртөө итгэлтэй байх болно гэсэн үг юм! Энэ бол хамгийн сайн бие бялдартай болоход тань туслахын тулд биеийн гол анхаарлаа төвлөрүүлэх хэсгүүдэд чиглэсэн амьдралын хэв маягийн төлөвлөгөө юм. Фитнессээр хичээллэх уян хатан, минималист хандлага нь цаг заваа илүү үр дүнтэй өнгөрөөж, завгүй цагийн хуваарийн дунд эрүүл амьдралын хэв маягт тохирох тэнцвэрийг олох болно. Гэртээ ч бай, биеийн тамирын зааланд ч бай долоо хоногтоо 3-5 өдрийн бэлтгэл хийнэ. Хэдийгээр танд цаг байхгүй гэж бодож байсан ч бид таныг ямар ч хувилбарт хамруулж чадна. Таны нөхцөл байдал өөрчлөгдөж магадгүй ч энэ нь таны фитнессийн зорилгод саад болно гэсэн үг биш юм. Апп дотроос та дараах зүйлсийг олох болно: Бүх таамаглалыг арилгах сургалтын гарын авлага, таны ахиц дэвшлийг цаасан дээр хянах хэрэгцээ. Таны дасгалын өгөгдөл хадгалагдсан бөгөөд та буцаж ирээд давталт, багц, жин гэх мэт статистик мэдээллээ харах боломжтой. Боловсруулсан хоолны төлөвлөгөө, жорууд нь таны бие галбирыг сайжруулж, хадгалахад туслах зорилготой бөгөөд үүнийг зөвхөн тэнцвэртэй хооллолтоор л хийх боломжтой. Хоолны цэс, орц найрлага, худалдааны жагсаалт зэрэг нь таны гарын авлагын нэг хэсэг юм. Амьдралын хэв маяг, дасгалжуулалтын дадал зуршил нь таныг хариуцлагатай болгож, фитнессийн аялалдаа амжилтанд хүргэх болно.

Шинэ юм юу байна

Bug fixes and performance updates.