MyFitnessPal: Kaloriräknare
Innehåller annonserKöp i appen
4,2star
2,74 mn recensioner
100 mn+
Nedladdningar
Redaktionens val
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Med MyFitnessPal håller du koll på näringsämnen, träning, viktminskning och vätskeintag. En kombinerad kaloriräknare och hälsoapp som ger dig konstant tillgång till kostrådgivning, journal för periodisk fasta, måltidsplanering och kostdagbok.
MyFitnessPal är ingen vanlig bantningsapp. Det är en hälsoapp som gör dig uppmärksam på dina vanor, hur du äter, hjälper dig att göra bättre val, samt ger dig motivation och stöd till att uppnå dina hälsomål.
Ladda ner och påbörja ditt gratis 30-dagarstest av Premium som ger dig tillgång till exklusiva verktyg för att logga kost och träning. Du kommer snabbt att förstå varför MyFitnessPal är en världsledande app för att logga kost och näringsintag.
MYCKET MER ÄN EN KALORIRÄKNARE OCH KOSTDAGBOK
Appen är en dietist, personlig tränare och kostrådgivare i ett.
■ Logga mat – enkla verktyg gör det snabbt och lätt att hålla koll på vad du äter.
■ Följ dina fastor – ta tid på dina fasteperioder och håll koll på dina framsteg
■ Logga aktiviteter – lägg till träning och antal steg med träningsloggaren.
■ Anpassa målen – gå ner i vikt, gå upp i vikt, behåll vikt, näringsintag och träning.
■ Håll koll på dina framsteg – en snabb överblick eller en detaljerad analys av ditt närings- och energiintag.
■ Skapa kontakter i nätverk – få vänner och motivation i våra aktiva forum.
EN NÄRMARE TITT PÅ FUNKTIONER OCH FÖRDELAR
Logga din kost och få viktiga kunskaper
Upptäck vilken mat som ger dig bäst energi. Det här är mer än en bantningsapp, en kaloriräknare för att gå ner i vikt eller ett snabbt sätt att bli av med fett – det handlar om att ta ansvar och förstå vad man stoppar i sig.
■ En av de största livsmedelsdatabaserna – kalorimängd i över 14 miljoner livsmedel (inklusive restaurangrätter).
■ Ny journal för periodisk fasta: ta tid på dina fasteperioder och för dagbok över dina framsteg
■ Lägg till mat lätt och snabbt – skriv för att söka, lägga till från historiken eller skanna streckkoder med mobilkameran.
■ Kaloriräknare – räknar automatiskt kalorier så att du ser utvecklingen under dagen.
■ Makroanalys – delar upp kolhydrater, fett och protein i gram eller procent – du behöver ingen separat kolhydraträknare eller ketoapp!
■ Näringslogg och kunskap – analysera ditt näringsintag och ställ in mål för kolesterol, salt, fiber och annat.
Anpassa appen
Välj inställningar som hjälper dig att uppnå dina mål.
■ Anpassa mål – räkna kalorier per måltid eller dag, ställ in makromål och annat.
■ Personliga kontrollpaneler – välj vilken statistik du vill se.
■ Proteinräknare – ställ in proteinmål och se hur mycket du äter under dagen.
■ Lägg till egen mat och måltider – spara recept och måltider för att snabbt kunna logga.
■ Anslut över 50 appar och enheter – från träningsappar och smartklockor.
■ Räkna med Wear OS – en kalori-, vatten- och makroräknare på din klocka, inklusive brickor och komplikationer.
Läs våra fullständiga villkor och vår sekretesspolicy: https://www.myfitnesspal.com/privacy-and-terms
MyFitnessPal är ingen vanlig bantningsapp. Det är en hälsoapp som gör dig uppmärksam på dina vanor, hur du äter, hjälper dig att göra bättre val, samt ger dig motivation och stöd till att uppnå dina hälsomål.
Ladda ner och påbörja ditt gratis 30-dagarstest av Premium som ger dig tillgång till exklusiva verktyg för att logga kost och träning. Du kommer snabbt att förstå varför MyFitnessPal är en världsledande app för att logga kost och näringsintag.
MYCKET MER ÄN EN KALORIRÄKNARE OCH KOSTDAGBOK
Appen är en dietist, personlig tränare och kostrådgivare i ett.
■ Logga mat – enkla verktyg gör det snabbt och lätt att hålla koll på vad du äter.
■ Följ dina fastor – ta tid på dina fasteperioder och håll koll på dina framsteg
■ Logga aktiviteter – lägg till träning och antal steg med träningsloggaren.
■ Anpassa målen – gå ner i vikt, gå upp i vikt, behåll vikt, näringsintag och träning.
■ Håll koll på dina framsteg – en snabb överblick eller en detaljerad analys av ditt närings- och energiintag.
■ Skapa kontakter i nätverk – få vänner och motivation i våra aktiva forum.
EN NÄRMARE TITT PÅ FUNKTIONER OCH FÖRDELAR
Logga din kost och få viktiga kunskaper
Upptäck vilken mat som ger dig bäst energi. Det här är mer än en bantningsapp, en kaloriräknare för att gå ner i vikt eller ett snabbt sätt att bli av med fett – det handlar om att ta ansvar och förstå vad man stoppar i sig.
■ En av de största livsmedelsdatabaserna – kalorimängd i över 14 miljoner livsmedel (inklusive restaurangrätter).
■ Ny journal för periodisk fasta: ta tid på dina fasteperioder och för dagbok över dina framsteg
■ Lägg till mat lätt och snabbt – skriv för att söka, lägga till från historiken eller skanna streckkoder med mobilkameran.
■ Kaloriräknare – räknar automatiskt kalorier så att du ser utvecklingen under dagen.
■ Makroanalys – delar upp kolhydrater, fett och protein i gram eller procent – du behöver ingen separat kolhydraträknare eller ketoapp!
■ Näringslogg och kunskap – analysera ditt näringsintag och ställ in mål för kolesterol, salt, fiber och annat.
Anpassa appen
Välj inställningar som hjälper dig att uppnå dina mål.
■ Anpassa mål – räkna kalorier per måltid eller dag, ställ in makromål och annat.
■ Personliga kontrollpaneler – välj vilken statistik du vill se.
■ Proteinräknare – ställ in proteinmål och se hur mycket du äter under dagen.
■ Lägg till egen mat och måltider – spara recept och måltider för att snabbt kunna logga.
■ Anslut över 50 appar och enheter – från träningsappar och smartklockor.
■ Räkna med Wear OS – en kalori-, vatten- och makroräknare på din klocka, inklusive brickor och komplikationer.
Läs våra fullständiga villkor och vår sekretesspolicy: https://www.myfitnesspal.com/privacy-and-terms
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Betyg och recensioner
4,2
2,66 mn recensioner
Lena Ahlström
- Markera som olämplig
17 juli 2024
Besviken på att det inte går att ansluta till mitt Garminkonto. Inloggad med BankID i MyFitness och det verkar som om jag ska ange ett konto med lösenord som jag ju inte har. Lösning?
MyFitnessPal, Inc.
19 juli 2024
Vi ber om ursäkt för eventuella problem du har med att länka din Garmin till ditt MyFitnessPal-konto. För ytterligare support besök: https://myfitnesspal.zendesk.com/hc/en-us eller skicka oss ett e-postmeddelande till support@myfitnesspal.com.
Åsa Erinder
- Markera som olämplig
12 juli 2024
Gratisversionen funkar bra. Har provat andra appar men de saknar funktioner som jag vill ha.
1 person tyckte att den här recensionen var användbar
MyFitnessPal, Inc.
15 juli 2024
Tack för din recension av MyFitnessPal, vi är glada att höra att du gillar gratisversionen av programmet! Fortsätt med det utmärkta arbetet!
Erik E
- Markera som olämplig
7 juli 2024
Blev mer ostabil efter senaste uppdateringen
MyFitnessPal, Inc.
15 juli 2024
Vi ber om ursäkt för eventuella problem du har. För ytterligare support besök: https://myfitnesspal.zendesk.com/hc/en-us eller skicka oss ett e-postmeddelande till support@myfitnesspal.com.
Nyheter
Oavsett om du vill logga ett hälsosamt mellanmål, din första löprunda på flera veckor eller din bästa vikt på flera år vet vi att du litar på att MyFitnessPal fungerar smidigt.
Därför är den här versionen full av buggfixar, prestandaförbättringar och ökad stabilitet, så att vi kan finnas där för att stötta dig i varje steg på din hälsoresa.
Därför är den här versionen full av buggfixar, prestandaförbättringar och ökad stabilitet, så att vi kan finnas där för att stötta dig i varje steg på din hälsoresa.
