7 Минут Упражнение – Семь

Perigee AB

Покупки в приложении

Описание

Быть в форме легко и весело c Seven. 7 минутные тренировки основаны на научных исследованиях и приносят максимальную пользу всего за 7 минут в день. C тренировками Seven вы гарантированно получите от своих упражнений максимальный эффект.

Хотите быть в форме, сбросить вес или накачать мышцы? Просто задайте свою фитнес цель и уровень физподготовки, а Seven позаботится обо всем остальном.

ПОЧЕМУ SEVEN?
- Тренируйтесь на дому и в спортзале
- Вступайте в 7-месячный марафон
- Соревнуйтесь с друзьями
- Добавляйте собственные тренировки
- Синхронизируйтесь с устройством Wear OS и легко получайте доступ к Seven с помощью плитку или Осложнения.
- Тренируйтесь весело по 7 минут в день

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К КЛУБУ «7»
• Достигайте результатов быстрее при помощи персональных планов 7 минутных тренировок под ваш уровень физподготовки
• Получите доступ ко всем тренировкам и более чем 200 упражнениям, которые помогут похудеть, набрать мышечную массу и быть в отличной форме
• Получите эксклюзивную поддержку и рекомендации от нашего дипломированного персонального фитнес тренера

Устанавливайте Seven и наслаждайтесь результатом всего после 7 минут занятий в день!

Оценки и отзывы

Мне очень понравилось! В этом приложении можно выбрать кто будет озвучивать тренировку! Можно выбрать когда заниматься и вся тренировка длится 7 минут! Ставлю 5 звёзд. СОВЕТУЮ!!!

После первой недели (не триала, а именно первой недели тренировки) приложение явно даёт понять, что без премиума тут делать нечего! Какой бы план я не выбрал - каждый день получаю одну и ту же тренировку "все тело". Теперь понимаю куда делись все те, с кем начинал на прошлой неделе. Видимо, и я пойду искать другое приложение :( Лучше бы сделали рекламу, но сохранили хотя бы самые первые, доступные на первой неделе программы, чем поступать так по-свински.

Upd 2: Мне открыли доступ к первоначальным упражнениям! Спасибо! Upd 1: Изменились некоторые упражнения в основной программе! Вместо них какие-то лёгкие и ничего не нагружающие. Пришлось перейти на другое приложение, где сохранены правильные упражнения. Старый отзыв: Хорошая программа, но стало слишком много лишнего. Основной комплекс упражнений теперь приходится поискать, из-за этого пропала "чистота" программы.

Что нового

Благодарим за использование Seven! Это обновление включает исправления ошибок и улучшения производительности.

Если вас что-то не устраивает, у вас есть отличная идея или же вы просто хотите передать привет, отправьте нам письмо по адресу [e-mail]