Positive Affirmationen

BodyMindPower

Sobre l'aplicació

OPCIONS I CARACTERÍSTIQUES
• 160 afirmacions de 10 temes
• 8 llistes de reproducció
• Ordena les afirmacions com vulguis
• Pauses entre afirmacions (10-40 segons)
• Repeticions d'afirmacions (1-25)
• Temps d'execució de 10-120 segons.
• amb/sense introducció llarga/curta
• Determinar el temps total de funcionament
• 6 músiques i 25 sons de la natura
• Combina música i 2 sons de la natura alhora
• Volum de veu, música i sons
• Temporitzador: reprèn els sons de la música/de la natura
• NOU: ara també → Crea les teves pròpies afirmacions

Instruccions de vídeo per operar i utilitzar l'aplicació
https://youtu.be/jWtlLDRCYfg

AFIRMACIONS I CONTINGUT DE L'APP
"La felicitat de la teva vida depèn de la naturalesa dels teus pensaments. La nostra vida és el producte dels nostres pensaments". (Marc Aurel)

Alimenta el teu cor i ment amb afirmacions positives. Això canviarà la teva actitud, estat d'ànim, benestar i vida per a millor.

Les afirmacions s'associen amb raó sovint amb Émile Coué. Amb les seves autosuggestions va desenvolupar un mètode d'autoajuda de fama mundial. Els impressionants èxits aconseguits amb aquest mètode van convertir ràpidament les autosuggestions en un mètode que encara es practica a tot el món avui dia per dissoldre patrons de pensament i creences arrelats i millorar contínuament el benestar mental i físic d'una manera senzilla, sense cap ajuda externa.

Va fer que els seus pacients recitessin la seva afirmació més famosa: "Cada dia em sento millor i millor en tots els aspectes", internament, preferiblement diverses vegades al dia, fins a 25 vegades. Els principis fonamentals del seu enfocament segueixen vigents avui dia. Avui sabem que els suggeriments són més efectius quan s'utilitzen en un estat de relaxació profunda.

INTRODUCCIÓ PER POSAR-TE D'AMBOR
Pots triar inicialment una introducció llarga o curta (escaneig corporal, 7 min o exercici de respiració, 4 min).

160 AFIRMACIONS SOBRE 10 TEMES
Aquesta aplicació inclou 160 de les afirmacions més populars i efectives sobre 10 temes. Al principi només hauríeu de començar amb unes poques afirmacions. Si és possible, s'han d'aplicar diverses vegades al dia.

MÚSICA I NATURA/SONS
Podeu triar entre 6 músiques i 25 sons de naturalesa que recolzen i aprofundeixin la relaxació i l'efecte profund de les afirmacions.

VOLUM
El volum de la veu, la música i els sons es poden ajustar individualment o silenciar-se completament.

REPITACIONS I DURADA DEL DESCANS
El nombre de repeticions es pot configurar entre 1 i 25 vegades. A més, la durada de la pausa entre afirmacions es pot establir entre 5 i 30 segons.

8 LLISTES DE REPRODUCCIÓ
Es poden desar fins a 8 llistes de reproducció diferents. A més, l'ordre de les afirmacions es pot ajustar com es desitgi.

Adorm/retirada
Les afirmacions es poden utilitzar per ajudar-vos a adormir-vos, relaxar-vos i també a primera hora del matí per carregar-vos d'energia i energia positiva i estat d'ànim per al dia.

FUNCIÓ DE TEMPORIZADOR
Al final de les afirmacions, podeu establir qualsevol quantitat de temps per a la música i la natura/so per aprofundir encara més en la relaxació.

TEMPS DE PRESTA
10-120 segons fins que comenci l'exercici

KeepScreenOn
Si es produeixen problemes de so en espera (temps d'espera), si cal, activeu el mode KeepScreenOn (en casos molt rars).

NOTES
• L'aplicació no requereix cap permís, excepte el micròfon si la gravació de "afirmacions pròpies" està activada.
• Tot el contingut s'inclou a l'aplicació.
• L'aplicació es pot, i fins i tot s'hauria de fer servir fora de línia.
• L'aplicació no conté publicitat, subscripcions ni compres des de l'aplicació

Novetats

• Google Richtlinien: verpflichtende Android 13 (Ziel-API) Ausrichtung für Google Play-Apps (keine Effekte für Nutzer)
• Layout-Anpassungen
• Aufnahmefunktion eigener Affirmationen wurde vereinfacht.