Pacer PRO
50+
Atsisiuntimai
PEGI 3
info
Apie šią programą
„Pacer PRO“ yra programa, kuri treneriams, sporto mokslininkams ar patiems sportininkams padeda atlikti „Shuttle Run Test“.
Švytuoklinio bėgimo bandymo tikslas yra kuo ilgiau bėgti tarp dviejų ženklų tokiu greičiu, kurį rodo programos garso signalai - kol bėgikas pasiekia maksimalų jų apkrovos lygį. Ši testo forma dažnai naudojama, pavyzdžiui, kaip našumo testas. Futbolininkai nustatė aerobikos treniruotės plotą ir ribą tarp aerobikos (ištvermės treniruotės) ir anaerobinės mankštos (intensyvios treniruotės).
„Pacer PRO“ gali būti sukonfigūruotos šios vertės:
* Pradinis greitis km / h arba m / s (pvz., 7 km / h)
* Žingsnio trukmė / atstumas sekundėmis arba metrais (pvz., 60s)
* Greičio padidėjimas km / h arba m / s (pvz., 0,5 km / h
* Pjūvio atstumas metrais (pvz., 20m)
* Pauzė tarp įkėlimo lygių sekundėmis (pvz., 15 sek.)
* Bėgiko pradinė padėtis (kairysis arba dešinysis žymeklis), kad būtų galima išmatuoti laktatą.
Švytuoklinio bėgimo bandymo tikslas yra kuo ilgiau bėgti tarp dviejų ženklų tokiu greičiu, kurį rodo programos garso signalai - kol bėgikas pasiekia maksimalų jų apkrovos lygį. Ši testo forma dažnai naudojama, pavyzdžiui, kaip našumo testas. Futbolininkai nustatė aerobikos treniruotės plotą ir ribą tarp aerobikos (ištvermės treniruotės) ir anaerobinės mankštos (intensyvios treniruotės).
„Pacer PRO“ gali būti sukonfigūruotos šios vertės:
* Pradinis greitis km / h arba m / s (pvz., 7 km / h)
* Žingsnio trukmė / atstumas sekundėmis arba metrais (pvz., 60s)
* Greičio padidėjimas km / h arba m / s (pvz., 0,5 km / h
* Pjūvio atstumas metrais (pvz., 20m)
* Pauzė tarp įkėlimo lygių sekundėmis (pvz., 15 sek.)
* Bėgiko pradinė padėtis (kairysis arba dešinysis žymeklis), kad būtų galima išmatuoti laktatą.
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Nerenkami jokie duomenys
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą
Kas naujo
Update der Bibliotheken
