My Combat App: Boxing & MMA

Fight Tracker

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Γνωρίζατε ότι έχετε 42% περισσότερες πιθανότητες να πετύχετε τους στόχους σας εάν τους σημειώσετε; Είστε αθλητής μάχης που αναζητάτε μια εφαρμογή εκπαίδευσης μάχης που θα σας βοηθήσει να παρακολουθείτε και να καθοδηγείτε την πρόοδό σας; Η εφαρμογή My Combat είναι ο προπονητικός σας σύντροφος που χωράει στην παλάμη σας, επιτρέποντάς σας να παρακολουθείτε και να παρακολουθείτε την προπόνησή σας όπου κι αν πάτε. Αξιοποιήστε τη δύναμη των δεδομένων για να καθοδηγήσετε στρατηγικές συνεδρίες, είτε πρόκειται για μαχητικά αθλήματα είτε για άλλους στόχους. Γιατί η εφαρμογή εκπαίδευσης μάχης; Παρέχει μια πλήρη λύση για την παρακολούθηση και τη βελτιστοποίηση της εκπαίδευσής μου. Τα βήματα της εφαρμογής διευκολύνουν την ακριβή εισαγωγή των λεπτομερειών εκπαίδευσης.

Προσθέστε τις λεπτομέρειες της εκπαίδευσής σας:
- Εισαγάγετε την προπόνηση και την ημερομηνία.
- Παρέχετε συγκεκριμένα χαρακτηριστικά εκπαίδευσης δεξιοτήτων: διάτρηση, πυγμαχία, εργασία με μαξιλάρια, βαριά τσάντα,
σκιώδης πυγμαχία και τεχνική.
- Υποδείξτε την ένταση της προπόνησης.

Προσθήκη κλιματισμού:
- Ρεκόρ διάρκειας προπόνησης για ευκινησία/ταχύτητα, καρδιο, μυϊκή αντοχή,
δύναμη και δύναμη.
- Βαθμολογήστε την ένταση της προπόνησης.

Προσθέστε ευεξία και ύπνο:
- Αξιολογήστε το επίπεδο ενέργειας και το επίπεδο άγχους.
- Εισαγάγετε ώρες ύπνου και αξιολογήστε την ποιότητα του ύπνου.

Παρακολουθήστε την πρόοδό σας:
- Δημιουργήστε μια ολοκληρωμένη βαθμολογία φόρτου εργασίας εκπαίδευσης.
- Παρακολουθήστε την πρόοδο και πραγματοποιήστε βελτιώσεις βάσει δεδομένων.

Κατακτήστε διάφορες πτυχές του αγώνα σας, παραμείνετε στην κορυφή των σημαντικών αριθμών και κερδίστε το πόδι στον ανταγωνισμό σας με έναν προπονητικό σύντροφο που δεν μοιάζει με κανέναν άλλο. Δείτε πώς το My Combat Sports σας δίνει το πλεονέκτημα:

Βίντεο ασκήσεις
Κάνεις σωστά τις βαριές ασκήσεις σου; Χρειάζεστε καθοδήγηση για το shadowboxing; Είτε θέλετε να βελτιώσετε την τεχνική uppercut σας, είτε να δημιουργήσετε έναν πυρήνα που να μπορεί να αντέξει σοβαρές τιμωρίες, οι ασκήσεις βίντεο της My Combat App θα σας δείξουν τον δρόμο. Τελειοποιήστε τη φόρμα και την τεχνική σας, μάθετε πώς να κάνετε μια γροθιά και κάντε ασκήσεις για να βελτιώσετε τα επίπεδα δύναμης, αντοχής και αντοχής. Αποκτήστε πρόσβαση σε επαγγελματική εκπαίδευση μάχης στο σπίτι.


Παρακολουθήστε κάθε λεπτομέρεια προπόνησης
Καταγράψτε το χρόνο που αφιερώσατε για να εργαστείτε για τη δύναμη, τη δύναμη, τη μυϊκή αντοχή και την ευκινησία σας. Καθορίστε την ένταση της συνεδρίας και παρακολουθήστε κάθε πτυχή της προετοιμασίας σας σε αυτό το εκπαιδευτικό μάχης. Κάνοντάς το αυτό θα σας βοηθήσει να εξασφαλίσετε ισορροπία στις προπονήσεις σας, ώστε κανένα σύνολο δεξιοτήτων ή μυϊκή ομάδα να μην μείνει έξω και να υπονομεύσει τα κέρδη σας.


Θέστε στόχους προπόνησης
Οι στόχοι είναι σημαντικοί για την ποσοτικοποίηση της προόδου, την ενίσχυση της λογοδοσίας και την παρακίνηση σας να προωθήσετε το φάκελο. Σημειώστε τους στόχους προπόνησής σας στην εφαρμογή My Combat, ανάλογα με τις δεξιότητες που εμπλέκονται ή την προετοιμασία. Θέστε στόχους για τον αριθμό των γύρων, συμπεριλαμβανομένης της διάρκειας κάθε γύρου ή του χρόνου που θα αφιερώσετε δουλεύοντας σε πτυχές της προετοιμασίας σας.


Παρακολουθήστε την ευεξία και τον ύπνο σας
Προπονηθείτε σκληρά και κοιμηθείτε ακόμα πιο σκληρά. Η ξεκούραση είναι εξίσου σημαντική με την προπόνηση. Ο ποιοτικός ύπνος επαναφορτίζει τις μπαταρίες σας και χτίζει/επισκευάζει τους μύες. Με την εφαρμογή My Combat, μπορείτε να παρακολουθείτε τα μοτίβα ύπνου σας για να εντοπίσετε τομείς βελτίωσης. Θυμηθείτε, τα μαχητικά αθλήματα περιλαμβάνουν σωματικό και πνευματικό αγώνα.

Ενημερώστε το ρεκόρ αγώνων σας
Ένας αληθινός μαχητής εκτιμά τις απώλειές του όσο, ή ίσως ακόμη περισσότερο, κάνει τις νίκες του. Υπάρχει πάντα κάτι να μάθετε κάθε φορά που παίρνετε έναν αγώνα, ανεξάρτητα από την πλευρά των αποτελεσμάτων που θα καταλήξετε. Με την εφαρμογή My Combat, μπορείτε να παρακολουθείτε το ρεκόρ αγώνων σας σε διάφορες κατηγορίες, όπως Striking, Grappling και Mixed. Προσθέστε μια νέα κατηγορία για να ορίσετε άλλες πτυχές της μάχης που θέλετε να καταγράψετε


Βαθμολογία φόρτου εργασίας εκπαίδευσης
Μετρήστε την πρόοδο σε βάση εβδομάδα με την εβδομάδα και λάβετε βαθμολογία φόρτου εργασίας εκπαίδευσης για διαδοχικές ημέρες. Χρησιμοποιήστε αυτά τα δεδομένα για να βελτιστοποιήσετε το πρόγραμμα προπόνησής σας για να αποτρέψετε την υπερπροπόνηση, η οποία μπορεί να αναιρέσει τα κέρδη και να αυξήσει τον κίνδυνο τραυματισμού. Πώς κερδίζεις τα μαχητικά αθλήματα; Νίκη είναι 90% αυτό που κάνεις στην προπόνηση και 10% αυτό που συμβαίνει στο ρινγκ. Χτίστε γερά θεμέλια που θα σας δουν να καταρρίπτετε τον ανταγωνισμό. Δεν θα ξέρουν τι τους χτύπησε.

Είστε έτοιμοι να προπονηθείτε σαν πρωταθλητής; Κατεβάστε την εφαρμογή My Combat τώρα!