Surf Athlete: Surf Training

Surf Strength Coach

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

A aplicación Surf Fitness # 1 permítelle exercitarse en calquera momento e en calquera lugar co mellor adestrador de surf persoal: se precisa un equipo mínimo ou non hai ximnasio.

Sexa cal sexa o teu nivel de condición física, consegue os teus obxectivos rapidamente e crea hábitos saudables con exercicios de surf-fitness que se centren na forma, a técnica e o adestramento eficiente. A mellora da mobilidade, a resistencia ao remo, a recuperación despois de longas sesións de surf, gañar músculo ou mellorar o estado físico xeral nunca foi tan sinxelo.

POR QUE SURF ATLETA?

• Es surfista, polo que es atleta. Traballa na túa forma física e mellora o teu surf. Elimina excusas como o tempo, o equipo, o espazo, o diñeiro ou o saber facer. Únete a outros 50 mil surfistas facendo o seu adestramento cando e onde queiran.

• Vexa resultados rápidos que sentirá no océano co adestrador persoal dixital máis avanzado e adestramentos efectivos específicos para o surf.

• Aprende a facer os movementos correctamente coa explicación detallada e os vídeos de demostración.

• Seguimos un enfoque holístico da forma física e do desenvolvemento persoal. Combinamos condición física, mobilidade e estiramento, atención plena, respiración, coñecemento experto e motivación para axudarche a perfeccionar o teu adestramento e construír unha base sólida para o cambio positivo de toda a vida.

A versión gratuíta da aplicación contén adestramentos gratuítos para adestrar surf, adestramentos para o peso corporal e a mobilidade, rutinas de estiramento, tutoriais sobre técnicas, adestramento para respirar e unha comunidade de miles de surfistas destinados a mellorar o surf. Se queres prepararte para o éxito a longo prazo coa guía dun programa específico para o surf, a cada paso do camiño podes usar o programa Surf Strength Coach.

FORMACIÓN

• Sinto os resultados no océano.
• Progreso cara ao adestramento específico para surf dinámico.
• Mellora o teu surf e desbloquea o teu potencial
• Aprende estiramentos, exercicios e movementos que podes empregar durante o resto da túa vida de surf.
• Estableza os teus obxectivos, faino responsable e fai cambios positivos.
• Adestrar en calquera momento e en calquera lugar.
• Fai un seguimento dos teus datos de forma física na aplicación Google Health.

Póñase en contacto connosco con calquera pregunta en [e-mail] ou siga a @SurfStrengthCoach nas redes sociais para inspirarse diariamente na formación de surf.