Je, unatafuta programu ya kipima muda isiyolipishwa na rahisi kutumia ili kuboresha mazoezi yako? Usiangalie zaidi Wit - Kipima Muda cha Muda wa Mazoezi!
Hapo awali iliundwa kwa ajili ya HIIT (Mafunzo ya Muda wa Kiwango cha Juu), Wit imebadilika na kuwa kipima muda cha muda cha madhumuni mengi kinachofaa kwa kila aina ya mazoezi, ikiwa ni pamoja na Tabata, mafunzo ya mzunguko, ndondi, Cardio, yoga, crossfit, kunyanyua vizito, abs, squats, na zaidi. Unaweza hata kutumia Wit kwa shughuli zisizo za siha kama vile kupika, kutokana na kipima saa chake chenye uwezo wa kuhesabu kurudi nyuma.
Wit imeundwa kwa kuzingatia utumiaji, kwa hivyo inachukua bomba chache tu kuunda mazoezi magumu. Zaidi ya hayo, kushiriki mazoezi yako na marafiki ni jambo la kupendeza kutokana na kiolesura angavu cha Wit. Na sehemu bora zaidi? Ni bure kabisa, bila matangazo!
Angalia vipengele hivi muhimu vinavyofanya Wit kuwa mwenzi mzuri wa mazoezi:
š kiolesura rahisi na angavu cha mtumiaji kinachokuruhusu kuunda mazoezi ya ajabu ndani ya sekunde 30 pekee.
āØ Vipindi maalum ambavyo hukuruhusu kuunda mazoezi ya ulinganifu kwa kutumia kihariri cha juu cha mazoezi.
š Shiriki kwa urahisi taratibu zako za mazoezi na marafiki kupitia viungo.
šµ Mafunzo kwa muziki. Tumia kicheza muziki unachokipenda (Spotify, YouTube, Inasikika...) ili kukupa motisha wakati wa mazoezi yako.
ā¾ļø Unda vipima muda vya mazoezi bila kikomo. Unaweza kuchanganya na kulinganisha taratibu ili kuunda michanganyiko isiyo na kikomo!
š Uelekezi wa sauti katika lugha yako mwenyewe katika muda wote wa mazoezi, kwa hivyo huhitaji kamwe kutazama simu yako kwa zoezi linalofuata.
āļø Ruka hadi zoezi linalofuata au la awali katika mafunzo yako kwa urahisi.
š± Hufanya kazi katika mandhari ya mbele na chinichini, ili uendelee kuitumia huku simu yako ikiwa imefungwa.
š Fuatilia maendeleo yako kwa takwimu za mazoezi.
šļø Panga mafunzo yako ya muda kwa rangi ili iwe rahisi kupata mazoezi unayopenda.
š³ Tumia mtetemo ili uendelee kufuatilia utaratibu wako.
š Mandhari meusi na meusi ili kuendana na mapendeleo yako.
š Bila malipo kabisa bila matangazo!
Iwe unafanya mazoezi kwenye gym au nyumbani, Wit - Kipima Muda cha Mazoezi kimekusaidia. Ijaribu leo āāna peleka mazoezi yako kwenye kiwango kinachofuata!
Ilisasishwa tarehe
3 Apr 2024