Mindfulness for Children App

Jannik Holgersen

О овој апликацији

Апликација Миндфулнесс фор Цхилдрен уводи вашу породицу у праксу медитације. Укључене су вођене медитације које помажу вашем детету да нежно обради своја искуства. Научиће да користе дисање за враћање емоционалне равнотеже и за лоцирање и ослобађање емоционалног стреса у телу.

Миндфулнесс фор Цхилдрен је погодан за породицу и погодан је за децу од 4+ године и старију.

Зашто смо креирали апликацију Миндфулнесс фор Цхилдрен?

Предности медитације су добро документоване.

„Када медитирате, можете уклонити преоптерећење информацијама које се свакодневно гомила и доприноси вашем стресу.

Емоционалне предности медитације могу укључивати: стицање нове перспективе на стресне ситуације, изградњу вештина за управљање стресом, повећање самосвести, фокусирање на садашњост, смањење негативних емоција, повећање маште и креативности, (и) повећање стрпљења и толеранције.“ – Клиника Мејо.

Замишљамо будућност пуну живахних, емоционално и физички здравих одраслих особа одгајаних уз медитацију. Та могућа будућност нас је инспирисала да креирамо Миндфулнесс фор Цхилдрен. Желимо да данашња деца имају алате за обраду својих искустава. Ми смо родитељи. Сваког дана помажемо нашој деци да се крећу светом.

Ко смо?

Пажња за дечије ствараоце су Пиа и Јанник Холгерсен.

Пиа Холгерсен
Произвођач апликација и стручњак за медитацију

Пиа је студирала психомотричност и физиотерапију на Универзитетском колеџу УЦЦ Северни Зеланд. Пиа има диплому из психомоторне терапије и физиотерапије.

Пиа је страствена за везу ума и тела. У свом приватном и професионалном животу, Пиа је искусила и проучавала предности и радости које проистичу из праксе медитације фокусиране на развој повећане свести о свом телу. Она сматра да је медитација свесности „моћно средство за стварање физичке и менталне стабилности и свакодневни живот са више унутрашњег мира и повећаном енергијом“.

Јанник Холгерсен
Произвођач и програмер апликација

Јанник је развио и произвео неколико различитих апликација укључујући Миндфул Исланд и Соунд оф Миндфулнесс. Јанник има вишегодишње техничко искуство у раду на телевизији и забави.

Јанниково интересовање за медитацију свесности се проширило последњих година јер се сви људи суочавају са све већим нивоом стреса и захтевима за својим временом; на послу и код куће. „Мој приступ свесности датира из 1999. године када сам почео да медитирам. Научила сам да се деца рађају свесна, али да временом губе ту способност да буду свесна и спокојна. Мој циљ је да родитељи користе нашу апликацију да медитирају заједно са својом децом, а као резултат тога, њихова деца науче да буду пажљиви током свог живота.”

С поштовањем,
Јанник & Пиа
Контактирајте нас ако имате питања: хелло@миндфулфамили.дк
хттпс://миндфулцхилдрен.гоодбарбер.апп/доцс/приваци_полици.хтмл

Шта је ново

Thanks for using Mindfulness for Children App. New sound of nature added to this app. This update also includes minor bug fixes and performance improvements.

As always, if you run into any troubles or questions, please feel free to let os know at [e-mail]

Sincerely,
Jannik and Pia