Loóna : calme et sommeil

Loona Inc

Achats intégrés

À propos de cette application

- QU'EST-CE QUE LOÓNA ?
loóna est la première application qui vous permet de vous détendre rapidement après une longue journée stressante et de créer l'atmosphère propice au sommeil.

- ALORS, C'EST UNE JUSTE AUTRE APPLICATION POUR DORMIR, NON ?
Pas vraiment. Loóna n'est pas une liste de techniques d'endormissement directes, mais plutôt une application de modification de l'humeur qui vous aide à rester calme pendant la journée et à vous préparer au sommeil le soir.

- POURQUOI L'HUMEUR AU COUCHER EST-ELLE IMPORTANTE ?
Les émotions négatives que nous accumulons pendant la journée sont traitées et consolidées par notre cerveau pendant le sommeil, ce qui les rend plus difficiles à dissocier lorsque nous y sommes à nouveau confrontés à l'avenir. De plus, le fait de se sentir en colère, anxieux, démoralisé ou, au contraire, excité et exalté, est susceptible d'affecter les latences d'endormissement et de sommeil paradoxal. Les gens confondent cela avec les symptômes d'un trouble du sommeil, mais en réalité, ils sont peut-être pas simplement pas dans la bonne disposition pour dormir.

- COMMENT FONCTIONNE LOÓNA ?
Dès le réveil et pendant les journées bien remplies, Loóna accompagne vos états affectifs avec de la musique originale et des histoires immersives. Chaque nuit, un "sleepscape" vous sera recommandé. Il s'agit d'une séance guidée qui combine de manière unique relaxation basée sur une activité, sons et narration. Complétez-la pour vous ressourcer, remettre les compteurs à zéro et créer l’atmosphère idéale pour le sommeil.

Conditions d'utilisation : http://loona.app/terms
Politique de confidentialité : http://loona.app/privacy

Notes et avis

En vrai l'application est fantastique. Il y a tellement de belles offres. Mais sur tout ce qui est proposé, si on ommets la musique,et le premier escape offert qui fait 15min , tout, je dis bien absolument tout est conditionné à l'abonnement. Alors je dis pas que l'abonnement est pas une option mais même si on voulais le faire, voir que tout est bloqué et conditionné ça dégoûte un max. Laissez au moins un assez un peu plus large pour les utilisateurs gratuits.

Génial ! J'ai installé l'appli sans trop savoir ce que c'était et trouvé une super remise pour la première année en farfouillant (je préfère payer une quinzaine d'euro pour 1 an que de subir des pubs). Les "escapes" m'aide vraiment à me relaxer avant d'aller dormir. C'est un super bon moyen d'arrêter de scroller sur les réseaux, afin de se concentrer sur un environnement calme et coloré qui renferme une histoire inspirante raconté par une voix apaisante. C'est devenu ma routine d'avant dodo.

Cette application est tout simplement parfaite pour se vider l'esprit avant de dormir ou tout simplement de se relaxer. Les voix sont charmantes, les histoires sont magiques et les visuels sont de toutes beauté! Un seul truc à redire, c'est temps-ci lorsque je commence un sleepscape, en plein milieu il y a un bug qui ce produit... je dois réouvrir l'application et malheureusement je perd toute la progression et doit recommencer de zéro.

Quoi de neuf?

As autumn leaves start to fall, the enchanting world of Loóna is getting ready for a season of cozy moments and warm vibes. We're thrilled to introduce two delightful new escapes:A King’s Nature, The Den of Fairies

We can't wait for you to dive into these new adventures! Wishing you the coziest dreams ever!

With love and corgi cuddles,

Team Loóna