Апликација за следење на вежбање ad до оптимизирајте ја вашата обука за прогресија . Интензитетот е фокусиран на добивање на подобри резултати отколку што сте биле вчера.
Интензитетот има интерфејс што го олеснува следењето. Можете брзо да ги следите целата тренингот или песна додека одите. Дизајниран за прогресија, тој има се што ви треба право на совети од прстот. Ова вклучува длабинска статистика за да ги идентификува трендовите во вашата обука, сопствени цели , за да ве натера да напредувате, и можноста лесно да ги гледате личните записи .
Интензитетот вклучува популарни програми за кревање на моќ, како што се 5/3/1 , Почеток на силата , Stronglifts 5x5 , Методот Тексас , Смолов , Шеико , Метод на непотребни , Програми за PowerliftingToWin , Candito програмите Kizen , и практично секоја друга популарна програма за разгледување на моќта на која можете да замислите. Ако не можете да го најдете она што го барате, можете да изградите свои програми или да ги прилагодите постојните програми.
Со вашите вежби безбедно се чуваат во облакот , пристапете до вашите податоци секогаш кога ви треба. Можете да пристапите до вашите податоци на Android, iOS, Windows и Desktop.
Може да увоз на податоци од популарни апликации како FitNotes, Strong и Stronglifts 5x5. Можете исто така да извоз сите ваши вежби за понатамошна анализа.
Интензитетот вклучува социјални функции каде што можете да додадете пријатели , споделите вежби и да се натпреварувате на таблата со табла .
Други карактеристики вклучуваат:
& Тајмер & стоперката
Интервал тајмер
Тракер на телесна тежина
& # 819;; 1RM калкулатор
Платно калкулатор со сопствени поставувања на плоча
Вилкс калкулатор
Калкулатор за IPF поени
Калкулатор за загревање
Користете Интензитет како крајна алатка за следење која ќе ви трае целиот животен век.