Тийм ээ, бид олон цагаа ажилдаа зориулдаг бөгөөд тэнд юу тохиолдох нь бидний сэтгэлийн байдал, ерөнхий эрүүл мэндэд нөлөөлдөг. Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага (ДЭМБ) нь өвчтэй чөлөө авах шалтгаан нь сэтгэлийн хямралыг тэргүүлж байгааг хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлаас урьдчилан сэргийлэх чиглэлээр судалгаа хийхэд хүргэсэн.
Үүний үр дүнд стрессийг багасгах, өдөр бүрийг хөнгөвчлөх хэрэгслүүдийг санал болгож буй гар утас, компьютер эсвэл таблетаасаа ашиглах боломжтой шинэлэг олон платформ програмыг e-pD-WORK бүтээсэн болно. Эцсийн эцэст танд хэзээ, хаана сайн сайхан болоход туслах хэрэгслүүд бий болно.
e-pD-WORK нь хоёр өөр урьдчилан сэргийлэх хөтөлбөрөөр ажилчдын сэтгэл гутралаас урьдчилан сэргийлэх зорилготой юм. Энэхүү төсөл нь Урьдчилан сэргийлэх үйл ажиллагаа ба эрүүл мэндийг дэмжих судалгааны сүлжээний нэг хэсэг юм (redlAPP-RD 16/0007/0010). Эхний шатанд e-pD-WORK-ийг Испанийн хэмжээнд 3000 гаруй ажилчид энэхүү судалгааны ажилд хамрагдсанаар амьдралын чанараа дээшлүүлэх боломжтой болно.
Хэрэглэгчийн нэрээ авахын тулд хэд хэдэн асуултанд хариулах шаардлагатай гэдгийг санаарай: https://epdwork.org/participa/
Шинэчилсэн огноо
2023 оны 8-р сарын 28