Ja, vi ägnar många timmar åt vårt arbete och vad som händer där påverkar vårt humör och vår allmänna hälsa. Världshälsoorganisationen (WHO) erkänner att depression är den främsta orsaken till sjukfrånvaro. Detta har lett till forskning om förebyggande av psykiska problem.
Och som ett resultat har e-pD-WORK skapats, en innovativ multiplatform-applikation - som du kan använda från din mobil, dator eller surfplatta - som ger dig verktyg för att minska stress och göra din vardag enklare. I slutändan kommer du att ha verktyg som du kan använda när och var du vill hjälpa dig att må bättre.
e-pD-WORK syftar till att förhindra depression hos arbetare genom två olika förebyggande program. Detta projekt är en del av forskningsnätverket om förebyggande aktiviteter och hälsofrämjande (redlAPP-RD 16/0007/0010). I en första fas kommer e-pD-WORK att användas av mer än 3000 arbetare i hela Spanien som kommer att kunna förbättra sin livskvalitet genom att delta i denna forskningsstudie.
Kom ihåg att för att få ditt användarnamn är det nödvändigt att svara på en serie frågor: https://epdwork.org/participa/
Uppdaterades den
28 aug. 2023