Action for Happiness: Get Tips
4.6star
723 ግምገማዎች
100 ሺ+
ውርዶች
የወላጅ ክትትል
info
ስለዚህ መተግበሪያ
በድርጊት ለደስታ መተግበሪያ ጋር እያደረጉ የእርስዎን ደስታ እና የአእምሮ ጤንነት ይለውጡ እና ደግ ፣ ደስተኛ ዓለም ይፍጠሩ። የራስዎን የአእምሮ ጤንነት እና ጤንነት እንዲደግፉ እና በዙሪያዎ ላሉት ለሌሎች የበለጠ ደግነትን እንዲያሰራጩ እርስዎን ለማነሳሳት የተቀየሱ ቀለል ያሉ ዕለታዊ ማሳሰቢያዎችን ይቀበላሉ።
ለራስዎ እና ለሌሎች የበለጠ ደስታ እንዲፈጥሩ የሚያበረታታዎትን አዎንታዊ ለውጥ ፣ የጤንነት ፣ የደግነት እና የራስን እንክብካቤ ማህበረሰብ ይቀላቀሉ። የእያንዳንዱ ወር እርምጃዎች አንድ የተወሰነ ጭብጥ ይከተላሉ ፣ ሁሉም ስለ ደስታ ስለ የቅርብ ጊዜ ሳይንሳዊ ምርምር ላይ የተመሰረቱ ናቸው። የአእምሮ ጤንነትዎን መንከባከብ እና በራስዎ ደህንነት ላይ መዋዕለ ንዋይ ማፍሰስ ከዚህ የበለጠ አስፈላጊ ሆኖ አያውቅም ስለዚህ ለሁሉም ተደራሽ ማድረግ እንፈልጋለን ፡፡ ለመቋቋሚያ እርዳታ ቢፈልጉም ወይም በቀላሉ ትንሽ ተጨማሪ ተነሳሽነት ቢፈልጉ ፣ የእኛ የእንክብካቤ ምክሮች እና የዕለት ተዕለት የጥንቃቄ ሀሳቦች ወደ ደስተኛ ሕይወት ጉዞዎ ላይ ይረዱዎታል ፡፡
እርስዎን ለማነሳሳት በተፈጠሩ የዕለት ተዕለት ደህና ሀሳቦቻችን እና ማሳሰቢያዎቻችን ደስታን ያግኙ እና ተነሳሽነቶችን ይሰጡዎታል ፡፡ ከራስ እንክብካቤ ምክር እና ምክሮች እስከ ወርሃዊ የጤና ችግሮች ድረስ የእኛ መተግበሪያ ወደ ተለውጦ ወደ ደስተኛ ኑሮ እንዲሸጋገሩ እና እንዲሰሩ ይረዳዎታል ፡፡
በራሳችን ደስታ ፣ በመልካም ጤንነት እና በአእምሮ ጤንነት ላይ መዋዕለ ንዋይ ማፈላለግ በእኛ ባለሞያ የራስ እንክብካቤ ምክሮች እና ምክሮች ቀላል ሊሆን አይችልም - አክሽን ለደስታ መጠቀምን ለምን ይወዳሉ-
- በየቀኑ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያግዙ - በየቀኑ ደስታዎን እና ጤናዎን ለመደገፍ አዎንታዊ ለውጥ እና ተነሳሽነት እንዲፈጥሩ የሚያግዙ ቀላል የድርጊት ሀሳቦችን ያግኙ ፡፡
- ደስተኛ ይሁኑ እና በየወሩ አስደሳች የሆነ የቀን መቁጠሪያን ያግኙ - ተስማሚ የካቲት ፣ አስተዋይ ማርች ፣ ንቁ ኤፕሪል ፣ አስደሳች ሰኔ ፣ ራስን መንከባከብ መስከረም ፣ ብሩህ ጥቅምት እና ብዙ ተጨማሪ። ዓመቱን በሙሉ ደግነቱ እና ደስታዎ ቀጣይነት እንዲኖረው ለማድረግ ማሳሰቢያዎችን ያግኙ።
- ከማህበረሰባችን የደግነት ማህበረሰብ ጋር ተነሳሽነት ይፈልጉ - የራስዎን ድርጊቶች እና ሀሳቦች በቀጥታ በማህበረሰቡ ውስጥ ለሌሎች ያጋሩ ፣ ሌሎችን ያነሳሱ እና ትልቅ እና እንዲያውም የበለጠ አስደናቂ የለውጥ አካል ይሁኑ ፡፡
- ለአጠቃቀም ቀላል - ምክሮቻችንን እና ምክሮቻችንን ለመድረስ በቀላሉ ይግቡ እና የደስታ ጉዞዎን ዛሬ ይጀምሩ።
የራስዎን ደስታ ይለውጡ እና መቋቋምን በሚደግፉ ሌሎች ላይ አዎንታዊ ለውጥ እንዲያገኙ እንኳን ይረዱ ፡፡
የዕለት ተዕለት ማሳሰቢያዎቻችን የበለጠ ደስተኛ እና ጤናማ እንዲሆኑ ያነሳሱዎታል - ከጤንነት ቀን መቁጠሪያዎች እስከ የራስ እንክብካቤ ምክር ፣ ደስታን እንዲያገኙ እና ወደ በረጅም ጊዜ ደስተኛ ሕይወት እንዲሰሩ ለመርዳት እዚህ ነን ፡፡
በትንሽ ነገሮች ውስጥ ደስታን ያግኙ እና ዓለምን ደስተኛ እንድትሆን ይረዱ። በድርጊት ለደስታ እንቅስቃሴ ውስጥ ተጨማሪ መረጃ ያግኙ እና በመቶ ሺዎች የሚቆጠሩ ሌሎች ሰዎችን ይቀላቀሉ በ: www.actionforhappiness.org እና ደስተኛ ይሁኑ!
በሕይወትዎ ውስጥ የበለጠ ደስታ ይፈልጋሉ? በትራንስፎርሜሽንዎ እኛ ልንረዳዎ እዚህ ነን - በዕለት ተዕለት ማሳሰቢያዎቻችን ፣ በራስ እንክብካቤ ምክሮች እና ለደስተኛ አኗኗር አነሳሽነት ደስተኛ ይሁኑ ፡፡ የድርጊት ለደስታ መተግበሪያን ዛሬ ያውርዱ።
በጋራ አብረን መለወጥ ፣ ደስታን ማግኘት እና በአለም ላይ አዎንታዊ ለውጥ መፍጠር እንችላለን ..
---
የእኛን ውሎች እና ሁኔታዎች እዚህ ያንብቡ-www.actionforhappiness.org/app-terms
የግላዊነት መመሪያችንን እዚህ ያንብቡ-www.actionforhappiness.org/privacy
ለራስዎ እና ለሌሎች የበለጠ ደስታ እንዲፈጥሩ የሚያበረታታዎትን አዎንታዊ ለውጥ ፣ የጤንነት ፣ የደግነት እና የራስን እንክብካቤ ማህበረሰብ ይቀላቀሉ። የእያንዳንዱ ወር እርምጃዎች አንድ የተወሰነ ጭብጥ ይከተላሉ ፣ ሁሉም ስለ ደስታ ስለ የቅርብ ጊዜ ሳይንሳዊ ምርምር ላይ የተመሰረቱ ናቸው። የአእምሮ ጤንነትዎን መንከባከብ እና በራስዎ ደህንነት ላይ መዋዕለ ንዋይ ማፍሰስ ከዚህ የበለጠ አስፈላጊ ሆኖ አያውቅም ስለዚህ ለሁሉም ተደራሽ ማድረግ እንፈልጋለን ፡፡ ለመቋቋሚያ እርዳታ ቢፈልጉም ወይም በቀላሉ ትንሽ ተጨማሪ ተነሳሽነት ቢፈልጉ ፣ የእኛ የእንክብካቤ ምክሮች እና የዕለት ተዕለት የጥንቃቄ ሀሳቦች ወደ ደስተኛ ሕይወት ጉዞዎ ላይ ይረዱዎታል ፡፡
እርስዎን ለማነሳሳት በተፈጠሩ የዕለት ተዕለት ደህና ሀሳቦቻችን እና ማሳሰቢያዎቻችን ደስታን ያግኙ እና ተነሳሽነቶችን ይሰጡዎታል ፡፡ ከራስ እንክብካቤ ምክር እና ምክሮች እስከ ወርሃዊ የጤና ችግሮች ድረስ የእኛ መተግበሪያ ወደ ተለውጦ ወደ ደስተኛ ኑሮ እንዲሸጋገሩ እና እንዲሰሩ ይረዳዎታል ፡፡
በራሳችን ደስታ ፣ በመልካም ጤንነት እና በአእምሮ ጤንነት ላይ መዋዕለ ንዋይ ማፈላለግ በእኛ ባለሞያ የራስ እንክብካቤ ምክሮች እና ምክሮች ቀላል ሊሆን አይችልም - አክሽን ለደስታ መጠቀምን ለምን ይወዳሉ-
- በየቀኑ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያግዙ - በየቀኑ ደስታዎን እና ጤናዎን ለመደገፍ አዎንታዊ ለውጥ እና ተነሳሽነት እንዲፈጥሩ የሚያግዙ ቀላል የድርጊት ሀሳቦችን ያግኙ ፡፡
- ደስተኛ ይሁኑ እና በየወሩ አስደሳች የሆነ የቀን መቁጠሪያን ያግኙ - ተስማሚ የካቲት ፣ አስተዋይ ማርች ፣ ንቁ ኤፕሪል ፣ አስደሳች ሰኔ ፣ ራስን መንከባከብ መስከረም ፣ ብሩህ ጥቅምት እና ብዙ ተጨማሪ። ዓመቱን በሙሉ ደግነቱ እና ደስታዎ ቀጣይነት እንዲኖረው ለማድረግ ማሳሰቢያዎችን ያግኙ።
- ከማህበረሰባችን የደግነት ማህበረሰብ ጋር ተነሳሽነት ይፈልጉ - የራስዎን ድርጊቶች እና ሀሳቦች በቀጥታ በማህበረሰቡ ውስጥ ለሌሎች ያጋሩ ፣ ሌሎችን ያነሳሱ እና ትልቅ እና እንዲያውም የበለጠ አስደናቂ የለውጥ አካል ይሁኑ ፡፡
- ለአጠቃቀም ቀላል - ምክሮቻችንን እና ምክሮቻችንን ለመድረስ በቀላሉ ይግቡ እና የደስታ ጉዞዎን ዛሬ ይጀምሩ።
የራስዎን ደስታ ይለውጡ እና መቋቋምን በሚደግፉ ሌሎች ላይ አዎንታዊ ለውጥ እንዲያገኙ እንኳን ይረዱ ፡፡
የዕለት ተዕለት ማሳሰቢያዎቻችን የበለጠ ደስተኛ እና ጤናማ እንዲሆኑ ያነሳሱዎታል - ከጤንነት ቀን መቁጠሪያዎች እስከ የራስ እንክብካቤ ምክር ፣ ደስታን እንዲያገኙ እና ወደ በረጅም ጊዜ ደስተኛ ሕይወት እንዲሰሩ ለመርዳት እዚህ ነን ፡፡
በትንሽ ነገሮች ውስጥ ደስታን ያግኙ እና ዓለምን ደስተኛ እንድትሆን ይረዱ። በድርጊት ለደስታ እንቅስቃሴ ውስጥ ተጨማሪ መረጃ ያግኙ እና በመቶ ሺዎች የሚቆጠሩ ሌሎች ሰዎችን ይቀላቀሉ በ: www.actionforhappiness.org እና ደስተኛ ይሁኑ!
በሕይወትዎ ውስጥ የበለጠ ደስታ ይፈልጋሉ? በትራንስፎርሜሽንዎ እኛ ልንረዳዎ እዚህ ነን - በዕለት ተዕለት ማሳሰቢያዎቻችን ፣ በራስ እንክብካቤ ምክሮች እና ለደስተኛ አኗኗር አነሳሽነት ደስተኛ ይሁኑ ፡፡ የድርጊት ለደስታ መተግበሪያን ዛሬ ያውርዱ።
በጋራ አብረን መለወጥ ፣ ደስታን ማግኘት እና በአለም ላይ አዎንታዊ ለውጥ መፍጠር እንችላለን ..
---
የእኛን ውሎች እና ሁኔታዎች እዚህ ያንብቡ-www.actionforhappiness.org/app-terms
የግላዊነት መመሪያችንን እዚህ ያንብቡ-www.actionforhappiness.org/privacy
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ ፎቶዎች እና ቪዲዮዎች እና 3 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.7
709 ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
This latest version includes bug fixes for an improved user experience.
