WeGLOW: Fitness Workout Recipe

WEGLOW APP LTD

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

এই অ্যাপ সম্পর্কে

কারণ আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্য যাই হোক না কেন, WeGLOW, প্রতিষ্ঠাতা এবং বিশ্বখ্যাত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক স্টেফ উইলিয়ামস, অ্যালেক্স সিফেল্ড এবং স্কাই কোলম্যান, বিখ্যাত যোগ প্রশিক্ষক মারা সিমাটোরিবাস সহ, আপনাকে শুধুমাত্র এটি অর্জন করতেই নয়, সারাজীবন আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে সাহায্য করতে এখানে আছেন। টেকসই অভ্যাস। আপনি পেশী এবং শক্তি তৈরি করতে চান, আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে চান বা শুধুমাত্র কিছু স্বাস্থ্যকর রেসিপি অনুপ্রেরণার প্রয়োজন, WeGLOW এখানে আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস যাত্রায় সরঞ্জাম এবং সহায়তা দিতে, আপনার ক্ষমতা যাই হোক না কেন। একসাথে, WeGLOW.

আপনি যে প্রশিক্ষণই উপভোগ করেন না কেন, আমাদের চেষ্টা করা এবং পরীক্ষিত গাইডগুলি আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে এবং দীর্ঘস্থায়ী ফলাফল তৈরি করতে সহায়তা করবে। আমাদের গাইড নির্বাচক টুল আপনার জন্য নিখুঁত গাইড খুঁজে বের করবে - আপনি একজন শিক্ষানবিশ বা উন্নত, সপ্তাহে 3 বা 6 বার প্রশিক্ষণ নিতে পারেন, যেমন একটি জিম পরিকল্পনা বা বাড়িতে কিছু HIIT বা যোগব্যায়ামের সাথে প্রশিক্ষণ পছন্দ করতে পারেন - WeGLOW আপনার প্রশিক্ষণ দেবে এটি প্রয়োজনীয় কাঠামো।

আমাদের উপযোগী গাইডগুলির যেকোনো একটি ব্যবহার করে দেখুন এবং আপনার সম্ভাবনা আনলক করুন:
• শক্তি
• যোগব্যায়াম
• HIIT
• কম প্রভাব
• কিকবক্সিং

আপনার উজ্জ্বলতাকে আলিঙ্গন করার জন্য প্রশিক্ষণের নিখুঁত মিশ্রণ খুঁজে পেতে গাইড, চ্যালেঞ্জ এবং ওয়ার্কআউটগুলিও মিশ্রিত করুন এবং মেলান৷

WeGLOW ডিজাইন করা হয়েছে প্রত্যেক মহিলাকে তার উজ্জ্বলতা খুঁজে পেতে সাহায্য করার জন্য:
• ব্যস্ত সপ্তাহ? আমাদের সাপ্তাহিক পরিকল্পনাকারী এবং ক্যালেন্ডারের সাথে আপনার ওয়ার্কআউটের সময়সূচী করুন
• সময় কম? সরঞ্জাম নেই? আরও যোগব্যায়াম বা HIIT করতে চান? আমাদের ওয়ার্কআউট লাইব্রেরিতে লাইভ ক্লাস, ফিনিশার, যোগ, HIIT, স্ট্রেচিং এবং গতিশীলতা সহ 2000+ অন্যান্য ওয়ার্কআউট রয়েছে
• আপনার গ্লুটে পেশী তৈরি করার মতো একটি নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য বা প্রশিক্ষণের লক্ষ্য আছে? আমাদের লক্ষ্য এলাকা ওয়ার্কআউট চেষ্টা করুন
• সিদ্ধান্ত নিতে পারছেন না? শুধুমাত্র আপনার জন্য ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশ পান বা আমাদের দ্রুত এবং সহজ ফিল্টার ব্যবহার করুন
• অভিভূত বোধ করছেন এবং কোথায় শুরু করবেন তা নিশ্চিত নন? আমাদের শিখুন বিভাগটি আপনার প্রশিক্ষণ, স্বাস্থ্য এবং লক্ষ্যগুলির জন্য আপনার প্রয়োজনীয় জ্ঞান দিয়ে আপনাকে শক্তিশালী করবে; চর্বি হ্রাস থেকে পেশী তৈরি করা থেকে যোগব্যায়ামের সুবিধা, কীভাবে আপনার স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দিতে হয়, একটি রেসিপি রান্না করুন এবং আরও অনেক কিছু।
• আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে চান? WeGLOW হল আপনার ওয়ার্কআউট প্ল্যানার জিম ট্র্যাকার একটিতে রোল করা হয়েছে - আপনার ওজন ট্র্যাক করুন এবং আমাদের জার্নি বিভাগে ফটো আপলোড করুন
• সমর্থন প্রয়োজন? আমাদের মহাকাব্য সম্প্রদায়ের চ্যালেঞ্জে যোগ দিন (পুরস্কার সহ!) এবং সম্প্রদায়ের গোষ্ঠীগুলিতে বিশ্বব্যাপী মহিলাদের সাথে তাদের উজ্জ্বলতার সাথে সংযোগ স্থাপন করুন

এবং যে সব না! খাদ্যতালিকাগত প্রয়োজনীয়তার একটি পরিসীমা অনুসারে 600 টিরও বেশি সুস্বাদু রেসিপি সহ আমরা আপনার পুষ্টিও কভার করেছি। আপনার লক্ষ্যের উপর ভিত্তি করে বেছে নেওয়া প্রতিটি রেসিপি সহ প্রতিটি রেসিপি এবং এমনকি একটি খাবার পরিকল্পনার জন্য সম্পূর্ণ ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট ব্রেকডাউন পান।

আপনি একজন শিক্ষানবিস যিনি একটি জিম প্ল্যান খুঁজছেন, HIIT এবং যোগব্যায়ামে অগ্রসর হোন বা পেশী তৈরিতে সাহায্য করার জন্য কাঠামোর প্রয়োজন হোক না কেন - WeGLOW ডিজাইন করা হয়েছে সমস্ত মহিলাকে তাদের উজ্জ্বলতা খুঁজে পেতে সহায়তা করার জন্য৷ আপনার উজ্জ্বলতা আপনার জন্য অপেক্ষা করছে, আসুন আপনার সম্ভাবনাকে আনলক করি, একসাথে WeGLOW।

সাবস্ক্রিপশন
WeGLOW বিনামূল্যে ডাউনলোড করে এবং এই সাবস্ক্রিপশন প্ল্যানগুলি অফার করে:
• মাসিক £15.99
• ত্রৈমাসিক £38.99
• বার্ষিক £99.99

আপনার সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হবে যদি না সাবস্ক্রিপশনের মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে বাতিল করা হয়।

WeGLOW Google Fit ব্যবহার করে আপনার পদক্ষেপ, ঘুম এবং জল গ্রহণ প্রদর্শন করতে।

নতুন কী?

WeGLOW is the health & fitness app designed with busy women in mind; we help you build consistency, confidence and feel accomplished.

We're always working on improving WeGLOW, fixing bugs and adding features requested by you. Please do leave us a review; as a small team we read & appreciate every one, plus it may be your suggestions we get to next!