Bravely - Mental Health Home

Nákupy v aplikaci
1 tis.+
Stahování
Hodnocení obsahu
PEGI 3
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

Bravely je váš holistický a na důkazech založený přístup k duševnímu zdraví, aplikace pro každý den

- Spojte se se svým terapeutem ve svém terapeutickém domě Bravely, sdílejte data o trase, získejte zdroje a cvičení a mezi jednotlivými terapeutickými sezeními se rozvíjejte.
- Získejte cenné znalosti o tématech duševního zdraví, jako je úzkost, terapie, spánek, pomocí našich 📚 PRŮVODCŮ pro stručné učení o řadě témat duševního zdraví.
- Pochopte své zvyky pomocí 📊 TRACK. Podívejte se, jak vás ovlivňuje váš spánek, aktivita, stres, sociální úroveň a úroveň sebepéče, a objevte cenné tipy založené na skutečném výzkumu. Zlepšete aspekty života, se kterými se nejvíce potýkáte!
- Sledujte nuance své nálady pomocí 🚦 MOOD. Buďte lepší ve vyjadřování namísto obecných popisů jako „dobré“ nebo „špatné“. Náš sledovač nálad využívá spektrum emocí na kole nálady a přizpůsobuje se tak, aby bylo možné vyjádřit, jak se cítíte, lidem kolem vás.

---

Naše aplikace je postavena na základech terapeutických dovedností založených na důkazech a důvěryhodného vědeckého výzkumu – Bravely má cvičení a postřehy, které vám pomohou žít šťastnější a zdravější život.

Ať už chcete dechová cvičení nebo uzemňovací techniky, Bravely je aplikace pro duševní zdraví s něčím pro vás.

Náš tým terapeutů, odborníků na psychologii a neuropsychologii neustále pracuje na vytváření nových způsobů, jak se vypořádat s výzvami, kterým ve svém životě čelíte.

Buďte chytřejší o svém duševním zdraví a vytěžte ze svého života maximum. Destresujte se, vypořádejte se se svou úzkostí a sledujte svůj spánek, a to vše při hledání způsobů, jak zlepšit věci, které vás nejvíce ovlivňují.

Všechna data na Bravely jsou plně šifrována, vaše data neprodáváme žádné třetí straně. Máte kontrolu nad tím, s kým se sdílí, a svůj účet můžete kdykoli smazat.

Pro více informací o nás nebo o tom, jak funguje Bravely s terapeutem, přejděte na https://bravely.io
Datum aktualizace
19. 7. 2023

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Osobní údaje
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat

Novinky

This latest update brings improvements to how you are able to connect with your therapist using Bravely Connect. Get your appointment times, resources, measures and notes from your therapist all in one place. For more information about this functionality, have a look at our website https://bravely.io.