Oto: Tinnitus & Sleep Therapy
Aplikazioko erosketak
4,2star
612 iritzi
50.000+
deskarga
PEGI 3
info
Aplikazio honi buruz
Oto tinnitus coaching aplikazio nagusia da, tinnitusarekin bizi direnen bizitza eraldatzea helburu duena. Tinnitusaren adituek beraiek diseinatuta, akufenoarekin bizi diren guztiak, gure coaching programa bereziak milaka laguni lagundu die tinnitusetik bizia berreskuratzen.
Egunean minutu gutxiren buruan, Otok tinnitus-a kentzen lagunduko dizu, garrantzitsua den horretan zentratu ahal izateko. Oto aplikazioaren erabiltzaileen % 86k baino gehiagok hilabete bakarrean «hobeto sentitzen» dela diote.
Hau ez da sendabidea. Zoritxarrez, ez dago bat. Baina Otoren programa amaitzen duzunean, ez duzu beharrik izango.
Batu tinnitusarekin bizi diren beste batzuekin eta kudeatu zure tinnitusaren sintomak Oto aplikazioarekin.
▪ ◼ ▪ NOLA FUNTZIONA? ▪ ◼ ▪
Mediku militarrek sortua eta mundu mailan zurrumurruko aditu nagusien babesa, Oto programa adituz diseinatu da lasaiago sentitzen, hobeto lo egiten eta kontrola aurkitzen laguntzeko.
Oto-k orientazioa eta eguneroko entrenamendu digitaleko saioak eskainiko dizkizu, ohitzea ikasiko duzu - urratsez urratseko prozesu bat, non zurrumurrua nola desaktibatzen den eta aurre egiteko mekanismoak garatzen lagunduko dizuten zurrumurrua kudeatzen laguntzeko eta denborarekin gutxiago bihurtuko zara. eta horretaz gutxiago kontziente, azkenean hor dagoela ahaztu dezakezu.
▪ ◼ ▪ NOLA HASI? ▪ ◼ ▪
Lehenik eta behin, Otok zure tinnitus-etapa ebaluatuko du eta gero "ohitura" plan pertsonalizatu bat gomendatuko dizu. Ohitura da zure garunak tinnitusaren aurrean negatiboki erreakzionatzen ez duenean, horretaz ohartzeari uzteko. Zure etapa edozein dela ere, zure tinnitusaren eragina murrizten lagun dezakegu.
▪ ◼ ▪ EGUNEROKO ORIENTAZIOA ▪ ◼ ▪
Egunero 5-10 minutuko audio saioak entzun ditzakezu eta klinikoki frogatutako teknika sorta bat aurkeztuko dizute. Programan zehar, zuretzat eta zure tinnitusarentzat ondoen funtzionatzen duten tresnak eta teknikak ikasiko dituzu. Teknika hauek ulertzeak zure tinnitus eragina arintzen lagun dezake. Gozatu Anna Pugh-en gidaritza entzutetsuaz -audiologo saritua eta tinnitus entrenatzailea- zure etxeko erosotasunetik eguneroko saioekin.
Pazientziaren eta konpromisoaren bidez, tinnitus-a desaktibatzen ikasiko duzu.......
▪ ◼ ▪ GURE BEZEROEK OTORI BURUZ DIOTEN ZER ▪ ◼ ▪
«Urpekari istripu bat izan ondoren, tinnitusak sortu nituen. Oto aurkitu nuen, wow, a ze bedeinkapena. Burutik ateratzen ari nintzen eta bat-batean honek arrakasta izan zuen. Jarraitu saioak, errepikatu berriro. Zentimo bakoitzak merezi du, bizitza salbatzailea da. 10/10 izar Eskerrik asko Oto taldeari.” - Clinton
“OTO aplikazioak nire bizitza aldatu du. 3 urte daramatzat tinnitus horri aurre egiteko arrakastarik gabe. Aplikazioa aurkitu eta egunero erabiltzen nuenean nire bizitza aldatu egin zen. Ez du sendatu baina zarataren bahitu beharrean nire bizitzan sartzen lagundu dit. Egun bakoitza errazagoa eta argiagoa da. Eskerrik asko." - Taylor
▪ ◼ ▪ EZESKUNTZA OHARRA ▪ ◼ ▪
Oto ez da tinnitus sendabidea edo tinnitus tratamendua. Oto tinnitusarekin lotutako estutasunaren eragina murrizten laguntzeko diseinatuta dagoen arren, ez da erabili behar mediku-aholku, diagnostiko edo tratamendu profesionalen ordezko edo ordezko. Zure tinnitusari edo, oro har, osasunari buruzko edozein zalantza edo kezka baduzu, zure medikuarekin edo audiologoarekin kontsultatu behar duzu beti. Aplikazio honetan emandako edozein informazio erabiltzea zure ardurapean dago soilik. Erabilera-baldintzak EULA hemen aurki daitezke https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/.
Egunean minutu gutxiren buruan, Otok tinnitus-a kentzen lagunduko dizu, garrantzitsua den horretan zentratu ahal izateko. Oto aplikazioaren erabiltzaileen % 86k baino gehiagok hilabete bakarrean «hobeto sentitzen» dela diote.
Hau ez da sendabidea. Zoritxarrez, ez dago bat. Baina Otoren programa amaitzen duzunean, ez duzu beharrik izango.
Batu tinnitusarekin bizi diren beste batzuekin eta kudeatu zure tinnitusaren sintomak Oto aplikazioarekin.
▪ ◼ ▪ NOLA FUNTZIONA? ▪ ◼ ▪
Mediku militarrek sortua eta mundu mailan zurrumurruko aditu nagusien babesa, Oto programa adituz diseinatu da lasaiago sentitzen, hobeto lo egiten eta kontrola aurkitzen laguntzeko.
Oto-k orientazioa eta eguneroko entrenamendu digitaleko saioak eskainiko dizkizu, ohitzea ikasiko duzu - urratsez urratseko prozesu bat, non zurrumurrua nola desaktibatzen den eta aurre egiteko mekanismoak garatzen lagunduko dizuten zurrumurrua kudeatzen laguntzeko eta denborarekin gutxiago bihurtuko zara. eta horretaz gutxiago kontziente, azkenean hor dagoela ahaztu dezakezu.
▪ ◼ ▪ NOLA HASI? ▪ ◼ ▪
Lehenik eta behin, Otok zure tinnitus-etapa ebaluatuko du eta gero "ohitura" plan pertsonalizatu bat gomendatuko dizu. Ohitura da zure garunak tinnitusaren aurrean negatiboki erreakzionatzen ez duenean, horretaz ohartzeari uzteko. Zure etapa edozein dela ere, zure tinnitusaren eragina murrizten lagun dezakegu.
▪ ◼ ▪ EGUNEROKO ORIENTAZIOA ▪ ◼ ▪
Egunero 5-10 minutuko audio saioak entzun ditzakezu eta klinikoki frogatutako teknika sorta bat aurkeztuko dizute. Programan zehar, zuretzat eta zure tinnitusarentzat ondoen funtzionatzen duten tresnak eta teknikak ikasiko dituzu. Teknika hauek ulertzeak zure tinnitus eragina arintzen lagun dezake. Gozatu Anna Pugh-en gidaritza entzutetsuaz -audiologo saritua eta tinnitus entrenatzailea- zure etxeko erosotasunetik eguneroko saioekin.
Pazientziaren eta konpromisoaren bidez, tinnitus-a desaktibatzen ikasiko duzu.......
▪ ◼ ▪ GURE BEZEROEK OTORI BURUZ DIOTEN ZER ▪ ◼ ▪
«Urpekari istripu bat izan ondoren, tinnitusak sortu nituen. Oto aurkitu nuen, wow, a ze bedeinkapena. Burutik ateratzen ari nintzen eta bat-batean honek arrakasta izan zuen. Jarraitu saioak, errepikatu berriro. Zentimo bakoitzak merezi du, bizitza salbatzailea da. 10/10 izar Eskerrik asko Oto taldeari.” - Clinton
“OTO aplikazioak nire bizitza aldatu du. 3 urte daramatzat tinnitus horri aurre egiteko arrakastarik gabe. Aplikazioa aurkitu eta egunero erabiltzen nuenean nire bizitza aldatu egin zen. Ez du sendatu baina zarataren bahitu beharrean nire bizitzan sartzen lagundu dit. Egun bakoitza errazagoa eta argiagoa da. Eskerrik asko." - Taylor
▪ ◼ ▪ EZESKUNTZA OHARRA ▪ ◼ ▪
Oto ez da tinnitus sendabidea edo tinnitus tratamendua. Oto tinnitusarekin lotutako estutasunaren eragina murrizten laguntzeko diseinatuta dagoen arren, ez da erabili behar mediku-aholku, diagnostiko edo tratamendu profesionalen ordezko edo ordezko. Zure tinnitusari edo, oro har, osasunari buruzko edozein zalantza edo kezka baduzu, zure medikuarekin edo audiologoarekin kontsultatu behar duzu beti. Aplikazio honetan emandako edozein informazio erabiltzea zure ardurapean dago soilik. Erabilera-baldintzak EULA hemen aurki daitezke https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Balorazioak eta iritziak
4,2
594 iritzi
Berrikuntzak
Techniques to make you forget you have tinnitus.
- A brand new look for our sounds screen!
- Bug fixes to improve your user experience
- A brand new look for our sounds screen!
- Bug fixes to improve your user experience
