Bravely - Mental Health Home

Bravely Tech‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על אפליקציה זו

Bravely היא הגישה ההוליסטית ומבוססת הראיות שלך לבריאות הנפש, אפליקציה לכל סוג של יום

- התחבר עם המטפל שלך בבית הטיפול שלך ב-Bravely, שתף נתוני מסלול, קבל משאבים ותרגילים, וצמח בין הפגישות הטיפוליות שלך.
- השג ידע רב ערך בנושאי בריאות הנפש כמו חרדה, תרפיה, שינה, עם ספרי ה- 📚 שלנו ללמידה בגודל ביס על מגוון נושאים של בריאות הנפש.
- הבן את ההרגלים שלך עם 📊 TRACK. ראה כיצד השינה, הפעילות, הלחץ, רמות הטיפול החברתי והעצמי שלך משפיעות עליך, וגלה עצות חשובות המבוססות על מחקר אמיתי. שפר את ההיבטים של החיים שאתה הכי נאבק בהם!
- התבונן בניואנסים מאחורי מצב הרוח שלך עם 🚦 MOOD. השתפר בביטוי עצמך במקום תיאורים כלליים כמו "טוב" או "רע". גשש מצב הרוח שלנו משתמש בספקטרום של רגשות על גלגל מצב הרוח והופך מותאם יותר ליכולת לבטא את הרגשתך בפני הסובבים אותך.

---

האפליקציה שלנו בנויה על בסיס של מיומנויות טיפול מבוססות ראיות ומחקר מדעי מהימן - בגבורה יש את התרגילים והתובנות שיעזרו לך לחיות חיים מאושרים ובריאים יותר.

בין אם אתה רוצה תרגילי נשימה או טכניקות הארקה, Bravely היא אפליקציית בריאות הנפש עם משהו בשבילך.

צוות המטפלים שלנו, מומחי הפסיכולוגיה והנוירופסיכולוגיה שלנו פועלים תמיד כדי ליצור דרכים חדשות עבורך להתמודד עם האתגרים שאתה מתמודד איתם בחייך.

תהיו חכמים יותר לגבי הבריאות הנפשית שלכם, והפיקו את המרב מחייכם. עזוב, התמודד עם החרדה שלך ועקוב אחר השינה שלך, כל זאת תוך מציאת דרכים לשפר את הדברים שהכי משפיעים עליך.

כל הנתונים ב-Bravely מוצפנים במלואם, אנחנו לא מוכרים את הנתונים שלך לצד שלישי כלשהו. יש לך שליטה על מי זה משותף, ואתה יכול למחוק את חשבונך בכל עת.

למידע נוסף עלינו, או למידע על אופן הפעולה של שימוש ב-Bravely עם מטפל, עבור אל https://bravely.io

מה חדש

This latest update brings improvements to how you are able to connect with your therapist using Bravely Connect. Get your appointment times, resources, measures and notes from your therapist all in one place. For more information about this functionality, have a look at our website https://bravely.io.