Bravely - Mental Health Home

Bravely Tech

Nákupy v aplikácii

Informácie o aplikácii

Bravely je váš holistický a dôkazmi založený prístup k duševnému zdraviu, aplikácia pre každý deň

- Spojte sa so svojím terapeutom vo svojom terapeutickom dome Bravely, zdieľajte údaje o trase, prijímajte zdroje a cvičenia a rásť medzi jednotlivými terapeutickými sedeniami.
- Získajte cenné vedomosti o témach duševného zdravia, ako je úzkosť, terapia, spánok, s našimi 📚 PRÍRUČKAMI na stručné učenie o rôznych témach duševného zdravia.
- Pochopte svoje zvyky pomocou 📊 TRACK. Pozrite sa, ako na vás vplýva váš spánok, aktivita, stres, sociálna úroveň a úroveň starostlivosti o seba, a objavte cenné tipy založené na skutočnom výskume. Zlepšite aspekty života, s ktorými najviac zápasíte!
- Sledujte nuansy svojej nálady pomocou 🚦 NÁLADY. Zlepšite sa vo vyjadrovaní sa namiesto všeobecných opisov ako „dobré“ alebo „zlé“. Náš sledovač nálady využíva spektrum emócií na koliesku nálady a viac sa prispôsobuje, aby mohol ľuďom okolo seba vyjadriť, ako sa cítite.

---

Naša aplikácia je postavená na základe terapeutických zručností založených na dôkazoch a dôveryhodného vedeckého výskumu – Bravely má cvičenia a poznatky, ktoré vám pomôžu žiť šťastnejší a zdravší život.

Či už chcete dychové cvičenia alebo uzemňovacie techniky, Bravely je aplikácia pre duševné zdravie s niečím pre vás.

Náš tím terapeutov, odborníkov na psychológiu a neuropsychológiu neustále pracuje na vytváraní nových spôsobov, ako sa vysporiadať s výzvami, ktorým vo svojom živote čelíte.

Buďte múdrejší o svojom duševnom zdraví a vyťažte zo svojho života maximum. Vyrovnajte sa so svojou úzkosťou a sledujte svoj spánok, a to všetko pri hľadaní spôsobov, ako zlepšiť veci, ktoré vás najviac ovplyvňujú.

Všetky údaje na Bravely sú plne šifrované, nepredávame ich žiadnej tretej strane. Máte kontrolu nad tým, s kým sa zdieľa, a svoj účet môžete kedykoľvek odstrániť.

Pre viac informácií o nás alebo o tom, ako funguje Bravely s terapeutom, zamierte na https://bravely.io

Novinky

This latest update brings improvements to how you are able to connect with your therapist using Bravely Connect. Get your appointment times, resources, measures and notes from your therapist all in one place. For more information about this functionality, have a look at our website https://bravely.io.