遊戲
應用程式
影視
圖書
兒童
google_logo Play
遊戲
應用程式
影視
圖書
兒童
none
search
help_outline
使用 Google 帳戶登入
play_apps
媒體庫和裝置
payment
付款和訂閱
reviews
我的 Play 活動
redeem
優惠
Play Pass
settings
設定
私隱權政策
•
服務條款
遊戲
應用程式
影視
圖書
兒童
Inflow ADHD
Get Inflow
應用程式內購買
3.6
star
1.29K 則評論
100K+
次下載
PEGI 3
info
安裝
分享
加入願望清單
關於此應用程式
arrow_forward
Inflow 由 ADHD 患者設計,專為 ADHD 患者設計。我們不是美化的番茄鐘或日曆。我們是一個基於科學的數字程序,可以幫助您管理您的 ADHD/ADD。
您是否難以集中註意力?組織?拖延?注意力、多動和焦慮又如何呢?您的日曆、計劃器、習慣跟踪器或計時器是否仍然無法幫助您組織或完成事情?您的待辦事項列表只是沒有削減嗎?
您的 ADHD/ADD 診斷不必阻止您。流入可以提供幫助。
Inflow 基於認知行為療法 (CBT) 的原理,該療法已被證明可有效治療 ADHD/ADD(注意缺陷多動障礙)。
許多人將 ADHD/ADD 視為一種缺陷或障礙。但與 ADHD 共存的關鍵始於了解和擁抱您獨特的 ADHD 大腦。
開始集中註意力,實現您的目標,改掉分心的習慣,並開始創建適合您的日常結構。花更少的時間計劃提高工作效率,花更多的時間完成工作。
提高您在這些領域的技能:
- 專注和專注
- 注意力和多動症
- 目標設定和一致性
- 情緒和情緒調節
- 減少分心
- 網絡成癮
- 創建例程
- 堅持時間表
- 組織
- 時間管理
- 衝動
- 抑鬱和焦慮
- 拖延
- 藥物和治療方案
- 正念
- 營養
...所有這些都看不到廣告。
Inflow 提供了您在日常生活中專注於策略所需的工具。我們幫助您一天一天地養成習慣。
是時候輕鬆處理您的待辦事項清單了,無論是為考試而學習、更有效地整理您的家、提高您的注意力,還是只是安排更多時間進行自我護理。專注於最重要的事情並組織您的日常生活。
Inflow 還通過以下方式為您的成功做好準備:
- 日常活動和視覺提醒輕鬆融入您的日常生活
- 將您所學的關於多動症/注意力缺陷多動症的知識付諸實踐的挑戰
- 每日焦點功能,讓您可以更有效地確定優先次序
- 一個無偏見和支持性的 ADHD/ADD 社區來激勵你
- 個性化日記了解您的行為習慣
- 與心理學家、輔導員、多動症教練、家庭組織者等進行現場活動
無論您的目標是什麼——更強的組織能力、建立更有效的待辦事項清單、防止拖延、提高注意力、減少多動症、專注於他人,或者只是應對 ADHD/ADD 診斷——流入都會有所幫助。
ADHD/ADD 可能具有挑戰性,但這並不意味著應該獲得支持!如果您厭倦了管理 ADHD/ADD 的日常壓力,我們隨時為您服務。
您無需進行正式診斷或評估即可使用 Inflow!
提醒:雖然我們首先是一款 ADHD/ADD 應用程序,但我們涵蓋了許多執行功能技能,可適用於自閉症 (ASD)、強迫症、抑鬱症、閱讀障礙、運動障礙等。
問題或反饋?給我們發電子郵件! [hello@getinflow.io](mailto:hello@getinflow.io)
訂閱將自動續訂,除非在當前期限結束前至少 24 小時在您的帳戶設置中關閉。如果您在試用期結束前訂閱,您的試用期將在確認購買後立即失效。
服務條款:https://getinflow.io/terms/
隱私政策:https://getinflow/privacy-policy/
更新日期
2024年5月9日
健康與健身
資料安全
arrow_forward
為確保安全,請先從瞭解開發人員如何收集與分享資料開始。資料私隱和安全程序可因使用情況、所在地區和年齡而異。此資料由開發人員提供,並可能會隨時間更新。
此應用程式可能與第三方分享這些資料類型
個人資料、財務資料和另外 4 種資料
此應用程式可能收集這些資料類型
個人資料、財務資料和另外 6 種資料
資料在傳輸時加密
你可以要求系統刪除資料
查看詳情
評分和評論
評分和評論已驗證
info_outline
評分和評論已驗證
info_outline
評分和評論已驗證
info_outline
phone_android
手機
tablet_android
平板電腦
3.6
1.25K 則評論
5
4
3
2
1
最新動向
We have fixed some bugs and made small changes. Thanks for all your feedback :)
flag
舉報不當內容
應用程式支援
expand_more
public
網站
email
支援電郵地址
hello@getinflow.io
place
地址
20-22 Wenlock Road, London, England, N1 7GU
shield
私隱權政策
同類應用程式
arrow_forward
Neurocycle
Switch on Your Brain International LLC
3.5
star
Dysphagia Therapy
Tactus Therapy Solutions Ltd.
5.0
star
£14.99
Shmoody: Improve Your Mood
Moodworks Inc
4.5
star
Field Trip: Psychedelic guide
Field Trip Digital LLC
4.5
star
Healthy Minds Program
Healthy Minds Innovations
4.9
star
Mindvalley: Self-Improvement
Mindvalley Inc.
4.6
star
flag
舉報不當內容