Breathscape: Deep Breathing
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Acerca de esta app
Olvídese de todo lo que sabe acerca de lo que es posible con una aplicación.
Pausa. Tomar una respiración profunda. Suelta… Esta simple práctica ha transformado la vida de millones de personas en todo el planeta y queremos que experimentes los mismos beneficios. Fundamos esta empresa con una visión: "Tomemos esta tecnología de biorretroalimentación que está cambiando nuestras vidas y compártala con el mundo". Este viaje apenas comienza y queremos transformar el planeta un respiro a la vez.
Entonces, ¿de qué se trata esta aplicación?
Breathscape utiliza la biorretroalimentación para volver a entrenar suavemente a su cuerpo para que tome respiraciones más profundas y lentas. Respirar lenta, profunda e intencionalmente activa la vía parasimpática de "descansar y digerir" en el cerebro y envía una señal al cuerpo de que es seguro y está bien relajarse. Está clínicamente probado que esta simple práctica relaja y relaja el sistema nervioso. Breathscape hace que toda esta experiencia sea agradable y gratificante.
No confíe en nuestra palabra, descárguelo y pruébelo usted mismo.
¿QUÉ ESTÁN DICIENDO LOS RESPIRADORES?
"Siento que acabo de hacer 2 horas de meditación profunda y solo fueron 5 minutos".
-Cecelia
"santa m**rda".
-Daniel
"Breathscape es excelente para las migrañas: literalmente cambia mi mundo".
-geri
"La aplicación más trascendente que he experimentado".
-Justino
“Mis pacientes han dicho que experimentan una mayor conexión con la alegría, la creatividad y la relajación como resultado de Breathscape... No hay nada como esto”.
-Amy
¡Sentimos una profunda gratitud por nuestros usuarios que han compartido sus historias!
¿COMO FUNCIONA?
Breathscape es una experiencia sensorial que promueve la meditación, la reducción de la ansiedad, la relajación y la inducción del sueño a través de una respiración profunda y lenta apoyada por la biorretroalimentación auditiva. Usando solo un teléfono inteligente, este software lo conecta con su respiración y respalda patrones de respiración abdominal saludables de una manera que se ha descrito como "sin esfuerzo". Al escuchar música generada por su propia respiración, en tiempo real, se vuelve más consciente de su ritmo respiratorio y, naturalmente, comienza a tomar respiraciones más lentas y profundas.
Breathscape rastrea el movimiento de tu respiración usando solo tu teléfono y genera una experiencia musical personalizada e inmersiva en tiempo real. Simplemente siéntese o acuéstese y coloque su teléfono contra su estómago de manera que su respiración incline suavemente el dispositivo. La aplicación dirige las melodías de las voces angelicales, agita las campanas de viento y da lugar al sonido envolvente de las olas del océano. Cada sesión es única y la respiración dirige la sinfonía.
¿SUFRES DE MIGRAÑAS?
El estrés es un factor principal para las migrañas y se ha demostrado que la respiración profunda reduce la respuesta del cerebro al estrés, lo que reduce la inflamación y relaja el cuerpo. Los estudios demuestran que la práctica de la respiración puede tratar rápidamente los ataques agudos de migraña, prevenir futuros episodios y reducir la cantidad de días de migraña.
¿ES GRATIS BRATHSCAPE?
Brindamos acceso a esta tecnología sin costo por tiempo limitado.
¿ES BRATHSCAPE PARA MÍ?
Hay una serie de aplicaciones de música especializadas disponibles, incluidas Noisili y Brain fm. Breathscape es único porque crea un paisaje sonoro en constante cambio contigo en cada momento a través de la biorretroalimentación de la respiración, un enfoque único de otras aplicaciones de respiración como Breathwrk y Breethe. Mientras que otras aplicaciones admiten una variedad de técnicas de pranayama (o estilos de respiración específicos, como la respiración de caja), Breathscape se enfoca en la respiración profunda (en el diafragma) para activar el sistema nervioso parasimpático.
Hay un sólido cuerpo de investigación en neurociencia que respalda los beneficios calmantes (por ejemplo, alivio del estrés, presión arterial más baja) de la respiración profunda y lenta. Es perfecto si sufres de insomnio y buscas conciliar el sueño rápido. Nuestros usuarios informan que duermen mejor y Breathscape los ayuda a pasar rápidamente a una noche de sueño profundo. Muchos usuarios también encuentran que la aplicación ayuda a mitigar sus migrañas (y los síntomas del aura), es una excelente aplicación complementaria para otras tecnologías como Migraine Buddy.
Pausa. Tomar una respiración profunda. Suelta… Esta simple práctica ha transformado la vida de millones de personas en todo el planeta y queremos que experimentes los mismos beneficios. Fundamos esta empresa con una visión: "Tomemos esta tecnología de biorretroalimentación que está cambiando nuestras vidas y compártala con el mundo". Este viaje apenas comienza y queremos transformar el planeta un respiro a la vez.
Entonces, ¿de qué se trata esta aplicación?
Breathscape utiliza la biorretroalimentación para volver a entrenar suavemente a su cuerpo para que tome respiraciones más profundas y lentas. Respirar lenta, profunda e intencionalmente activa la vía parasimpática de "descansar y digerir" en el cerebro y envía una señal al cuerpo de que es seguro y está bien relajarse. Está clínicamente probado que esta simple práctica relaja y relaja el sistema nervioso. Breathscape hace que toda esta experiencia sea agradable y gratificante.
No confíe en nuestra palabra, descárguelo y pruébelo usted mismo.
¿QUÉ ESTÁN DICIENDO LOS RESPIRADORES?
"Siento que acabo de hacer 2 horas de meditación profunda y solo fueron 5 minutos".
-Cecelia
"santa m**rda".
-Daniel
"Breathscape es excelente para las migrañas: literalmente cambia mi mundo".
-geri
"La aplicación más trascendente que he experimentado".
-Justino
“Mis pacientes han dicho que experimentan una mayor conexión con la alegría, la creatividad y la relajación como resultado de Breathscape... No hay nada como esto”.
-Amy
¡Sentimos una profunda gratitud por nuestros usuarios que han compartido sus historias!
¿COMO FUNCIONA?
Breathscape es una experiencia sensorial que promueve la meditación, la reducción de la ansiedad, la relajación y la inducción del sueño a través de una respiración profunda y lenta apoyada por la biorretroalimentación auditiva. Usando solo un teléfono inteligente, este software lo conecta con su respiración y respalda patrones de respiración abdominal saludables de una manera que se ha descrito como "sin esfuerzo". Al escuchar música generada por su propia respiración, en tiempo real, se vuelve más consciente de su ritmo respiratorio y, naturalmente, comienza a tomar respiraciones más lentas y profundas.
Breathscape rastrea el movimiento de tu respiración usando solo tu teléfono y genera una experiencia musical personalizada e inmersiva en tiempo real. Simplemente siéntese o acuéstese y coloque su teléfono contra su estómago de manera que su respiración incline suavemente el dispositivo. La aplicación dirige las melodías de las voces angelicales, agita las campanas de viento y da lugar al sonido envolvente de las olas del océano. Cada sesión es única y la respiración dirige la sinfonía.
¿SUFRES DE MIGRAÑAS?
El estrés es un factor principal para las migrañas y se ha demostrado que la respiración profunda reduce la respuesta del cerebro al estrés, lo que reduce la inflamación y relaja el cuerpo. Los estudios demuestran que la práctica de la respiración puede tratar rápidamente los ataques agudos de migraña, prevenir futuros episodios y reducir la cantidad de días de migraña.
¿ES GRATIS BRATHSCAPE?
Brindamos acceso a esta tecnología sin costo por tiempo limitado.
¿ES BRATHSCAPE PARA MÍ?
Hay una serie de aplicaciones de música especializadas disponibles, incluidas Noisili y Brain fm. Breathscape es único porque crea un paisaje sonoro en constante cambio contigo en cada momento a través de la biorretroalimentación de la respiración, un enfoque único de otras aplicaciones de respiración como Breathwrk y Breethe. Mientras que otras aplicaciones admiten una variedad de técnicas de pranayama (o estilos de respiración específicos, como la respiración de caja), Breathscape se enfoca en la respiración profunda (en el diafragma) para activar el sistema nervioso parasimpático.
Hay un sólido cuerpo de investigación en neurociencia que respalda los beneficios calmantes (por ejemplo, alivio del estrés, presión arterial más baja) de la respiración profunda y lenta. Es perfecto si sufres de insomnio y buscas conciliar el sueño rápido. Nuestros usuarios informan que duermen mejor y Breathscape los ayuda a pasar rápidamente a una noche de sueño profundo. Muchos usuarios también encuentran que la aplicación ayuda a mitigar sus migrañas (y los síntomas del aura), es una excelente aplicación complementaria para otras tecnologías como Migraine Buddy.
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