MINDid- Mental Wellness Manage
10 þ.+
Niðurhal
Bannað innan 3 ára
info
Um þetta forrit
Heilsutækið hannað af þér, fyrir þig.
Fylgstu með og veltu fyrir þér daglegu skapi, hugsunum, svefni, næringu og fleiru.
Fáðu sérsniðnar ráð og tillögur byggðar á þörfum þínum.
Sæktu MINDid ókeypis!
Að eyða 5 mínútum á dag til að skrá sig inn með sjálfum þér mótar heim þinn á ólýsanlegan hátt. MINDid eflir betri geðheilsu, ein innritun í einu.
Við erum að fara í heildstæða nálgun á vellíðan. Við viðurkennum að hver dagur er öðruvísi og því ætti rekjaupplifun þín að hitta þig þar sem þú ert. MINDid styður þig daglega með ráðum, hvatningu og úrræðum byggt á þróun þinni.
Markmið okkar er að lágmarka streitu og kulnun og hjálpa þér á ferð þinni til skýrleika og jafnvægis!
Athugaðu auðveldlega með huga þínum, líkama og tilfinningum:
- Forgangsraðaðu vellíðan þinni: fylgdu hugarfari þínu, athöfnum, næringu, svefni, tilfinningum, hugsunarmynstri og fleiru.
- Innbyggður greining: Greindu innritun þína til að fá uppfærslur um þróun þína í rauntíma. Sýndu mynstur þitt, skoðaðu venjur þínar og fáðu persónulegar tillögur til að stjórna líðan þinni betur.
- Áframhaldandi nám: Notaðu persónulega innsýn til að hjálpa þér að búa við minna álag og meiri ásetning.
Viðbótaraðgerðir:
- Dagbók: autt rými fyrir þig til að skrifa niður hápunkta og lágpunkta dagsins, eða skrifa um heildarþemu sem þú ert að upplifa.
- AM / PM tilkynningar: stilltu áminningar um ábyrgð vegna innritunar.
- Gagnaútflutningur: fluttu innritunargögnin þín út í PDF skýrslu til að halda til bókar, deila með lækni eða fá ítarlegra yfirlit yfir mynstur þitt.
- Buddy System: gerir vingjarnlegum tilkynningum kleift að tengjast öðrum á hápunktum eða leita meiri stuðnings meðan á lægð stendur.
Að fylgjast með ákveðnu geðheilbrigðisástandi? Ekki vandamál. Prófaðu að flytja gögnin þín út í PDF til að deila með þjónustuveitunni þinni. Við erum alltaf að uppfæra til að styðja betur við þarfir notenda okkar.
Vinsamlegast athugið: MINDid kemur ekki í staðinn fyrir geðheilbrigðisþjónustu. Ef þú ert í geðheilbrigðiskreppu, vinsamlegast hafðu samband við umönnunaraðila þinn eða hringdu í neyðarþjónustuna á staðnum.
Til að læra meira um MINDid:
Þjónustuskilmálar: https://www.mindidapp.com/terms
Persónuverndarstefna: https://www.mindidapp.com/privacy-policy
Vefsíða: www.mindidapp.com
Tengiliður: halló@mindidapp.com
Fylgstu með og veltu fyrir þér daglegu skapi, hugsunum, svefni, næringu og fleiru.
Fáðu sérsniðnar ráð og tillögur byggðar á þörfum þínum.
Sæktu MINDid ókeypis!
Að eyða 5 mínútum á dag til að skrá sig inn með sjálfum þér mótar heim þinn á ólýsanlegan hátt. MINDid eflir betri geðheilsu, ein innritun í einu.
Við erum að fara í heildstæða nálgun á vellíðan. Við viðurkennum að hver dagur er öðruvísi og því ætti rekjaupplifun þín að hitta þig þar sem þú ert. MINDid styður þig daglega með ráðum, hvatningu og úrræðum byggt á þróun þinni.
Markmið okkar er að lágmarka streitu og kulnun og hjálpa þér á ferð þinni til skýrleika og jafnvægis!
Athugaðu auðveldlega með huga þínum, líkama og tilfinningum:
- Forgangsraðaðu vellíðan þinni: fylgdu hugarfari þínu, athöfnum, næringu, svefni, tilfinningum, hugsunarmynstri og fleiru.
- Innbyggður greining: Greindu innritun þína til að fá uppfærslur um þróun þína í rauntíma. Sýndu mynstur þitt, skoðaðu venjur þínar og fáðu persónulegar tillögur til að stjórna líðan þinni betur.
- Áframhaldandi nám: Notaðu persónulega innsýn til að hjálpa þér að búa við minna álag og meiri ásetning.
Viðbótaraðgerðir:
- Dagbók: autt rými fyrir þig til að skrifa niður hápunkta og lágpunkta dagsins, eða skrifa um heildarþemu sem þú ert að upplifa.
- AM / PM tilkynningar: stilltu áminningar um ábyrgð vegna innritunar.
- Gagnaútflutningur: fluttu innritunargögnin þín út í PDF skýrslu til að halda til bókar, deila með lækni eða fá ítarlegra yfirlit yfir mynstur þitt.
- Buddy System: gerir vingjarnlegum tilkynningum kleift að tengjast öðrum á hápunktum eða leita meiri stuðnings meðan á lægð stendur.
Að fylgjast með ákveðnu geðheilbrigðisástandi? Ekki vandamál. Prófaðu að flytja gögnin þín út í PDF til að deila með þjónustuveitunni þinni. Við erum alltaf að uppfæra til að styðja betur við þarfir notenda okkar.
Vinsamlegast athugið: MINDid kemur ekki í staðinn fyrir geðheilbrigðisþjónustu. Ef þú ert í geðheilbrigðiskreppu, vinsamlegast hafðu samband við umönnunaraðila þinn eða hringdu í neyðarþjónustuna á staðnum.
Til að læra meira um MINDid:
Þjónustuskilmálar: https://www.mindidapp.com/terms
Persónuverndarstefna: https://www.mindidapp.com/privacy-policy
Vefsíða: www.mindidapp.com
Tengiliður: halló@mindidapp.com
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Heilsa og hreysti og 2 í viðbót
Gögn eru ekki dulkóðuð
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
