Sworkit Fitness – Workouts
Inprogram-aankope
3,9star
112 k resensiesinfo
5 m+
Aflaaie
PEGI 3
info
Meer oor hierdie program
Sluit aan by die miljoene werknemers, beginners en atlete wat oefen, mediteer en toegang kry tot voedingsvoorligting met Sworkit. Gerangskik # 1 fiksheid app volgens standaarde van die American College of Sports Medicine (ACSM).
IS DIT REGTIG?
Gegradeer as #1 deur 'n kollegiale studie, het Sworkit meer as 100 miljoen oefensessies gelewer, erken vir veiligheid, vordering, doeltreffendheid en nakoming van fiksheidsriglyne in die industrie. Geskik vir almal, van beginners tot atlete.
HOEKOM WORKIT?
Sworkit maak voorsiening vir alle fiksheidsdoelwitte: gewigsverlies, spiertoename, buigsaamheid, uithouvermoë en meer. Sworkit bied pynvermindering, herstel van beserings, kundige voeding, bewustheid en stresvermindering, en pas by jou tyd en toerusting aan, en bied die perfekte oefensessie enige tyd en oral. Oorkom die hindernisse van besigheid, intimidasie en motivering. Leef jou beste lewe en handhaaf fiksheid moeiteloos.
VIR WIE IS DIT?
Ideaal vir nuwelinge vir fiksheid, diegene wat hul roetine aanvul, of enigiemand wat 'n buigsame fiksheidsoplossing benodig. Insluitend spesiale inhoud vir nuwe ouers, reisigers en professionele persone, plus 'n unieke biblioteek vir kinders se oefensessies.
WAT VAN DIE KINDERS?
Ons bied 'n unieke biblioteek van kinders se oefensessies, perfek vir enige jongmense in jou lewe, of jy nou 'n onderwyser, ouer of afrigter is.
WAT KAN SWORKIT VIR MY DOEN?
• Kry "Slanker", "Fikker" of "Sterker" met een van ons 6-week begeleide oefensessieplanne wat ontwerp is vir beginners tot gevorderde vlakke. Gewigsverlies, lae impak, herstel van beserings en versorging, • HIIT, Tabata, kardio, krag, joga en Pilates oefensessies is alles hier … en meer!
• Vind of skep selfs jou eie perfekte persoonlike roetine. Met 900+ liggaamsgewig en oefeninge vir klein toerusting en 500+ oefensessies op aanvraag, maak Sworkit dit vir jou moontlik om die perfekte oefensessie te vind of te skep.
• Werk saam met 'n Fisioterapeut? Ons het oefeninge gereed vir jou.
• 1-tot-1 bystand van gesertifiseerde persoonlike afrigters direk vanaf ons toepassing
• Beskikbaar in 14 verskillende tale, wat fiksheidsleiding aan individue regoor die wêreld bied.
• Bly gemotiveerd met 'n verskeidenheid fiksheidsplanne en bewegingsuitdagings.
GOOGLE FIT INTEGRASIE
Sinkroniseer jou Sworkit-oefensessies met Google Fiks. Jy kan Sworkit toelaat om oefensessies en verbrande kalorieë te bespaar. Volg jou vordering en vier die bereiking van jou doelwitte!
MYFITNESSPAL & STRAVA INTEGRASIES
Sinkroniseer jou oefensessies met MyFitnessPal en Strava vir verbeterde konnektiwiteit en nut.
INSKRIPSIE BESONDERHEDE
Sworkit is gratis om af te laai en alle kinderinhoud is 100% gratis. Alle ander oefensessies vereis 'n aktiewe intekening. Kliënte kan 'n gratis proeftydperk van 7 dae kies om die produk te evalueer. Sworkit bied maandelikse en jaarlikse intekeninge om jou onbeperkte toegang tot Sworkit Fitness te bied terwyl jy 'n aktiewe intekening handhaaf.
Betaling sal op jou Google Play gehef word na voltooiing van jou proeftydperk indien aangebied, of by bevestiging van aankoop indien nie. Intekening word outomaties hernu tensy outo-hernuwing ten minste 24 uur voor die einde van die huidige tydperk afgeskakel is. Jou rekening sal gehef word vir hernuwing binne 24 uur voor die einde van die huidige tydperk teen óf die maandelikse óf jaarlikse koers. Jy kan jou intekening bestuur deur die Google Play-instellings na aankoop te besoek. Enige ongebruikte gedeelte van 'n gratis proeftydperk, indien aangebied, sal verbeur word wanneer jy 'n intekening koop.
Sluit aan by die Sworkit-beweging
Facebook: https://facebook.com/sworkit
Instagram: @Sworkit
Sworkit for Work (werkgewers, gesondheidsplanne, gemeenskapsinisiatiewe en meer): https://sworkit.com/business
IS DIT REGTIG?
Gegradeer as #1 deur 'n kollegiale studie, het Sworkit meer as 100 miljoen oefensessies gelewer, erken vir veiligheid, vordering, doeltreffendheid en nakoming van fiksheidsriglyne in die industrie. Geskik vir almal, van beginners tot atlete.
HOEKOM WORKIT?
Sworkit maak voorsiening vir alle fiksheidsdoelwitte: gewigsverlies, spiertoename, buigsaamheid, uithouvermoë en meer. Sworkit bied pynvermindering, herstel van beserings, kundige voeding, bewustheid en stresvermindering, en pas by jou tyd en toerusting aan, en bied die perfekte oefensessie enige tyd en oral. Oorkom die hindernisse van besigheid, intimidasie en motivering. Leef jou beste lewe en handhaaf fiksheid moeiteloos.
VIR WIE IS DIT?
Ideaal vir nuwelinge vir fiksheid, diegene wat hul roetine aanvul, of enigiemand wat 'n buigsame fiksheidsoplossing benodig. Insluitend spesiale inhoud vir nuwe ouers, reisigers en professionele persone, plus 'n unieke biblioteek vir kinders se oefensessies.
WAT VAN DIE KINDERS?
Ons bied 'n unieke biblioteek van kinders se oefensessies, perfek vir enige jongmense in jou lewe, of jy nou 'n onderwyser, ouer of afrigter is.
WAT KAN SWORKIT VIR MY DOEN?
• Kry "Slanker", "Fikker" of "Sterker" met een van ons 6-week begeleide oefensessieplanne wat ontwerp is vir beginners tot gevorderde vlakke. Gewigsverlies, lae impak, herstel van beserings en versorging, • HIIT, Tabata, kardio, krag, joga en Pilates oefensessies is alles hier … en meer!
• Vind of skep selfs jou eie perfekte persoonlike roetine. Met 900+ liggaamsgewig en oefeninge vir klein toerusting en 500+ oefensessies op aanvraag, maak Sworkit dit vir jou moontlik om die perfekte oefensessie te vind of te skep.
• Werk saam met 'n Fisioterapeut? Ons het oefeninge gereed vir jou.
• 1-tot-1 bystand van gesertifiseerde persoonlike afrigters direk vanaf ons toepassing
• Beskikbaar in 14 verskillende tale, wat fiksheidsleiding aan individue regoor die wêreld bied.
• Bly gemotiveerd met 'n verskeidenheid fiksheidsplanne en bewegingsuitdagings.
GOOGLE FIT INTEGRASIE
Sinkroniseer jou Sworkit-oefensessies met Google Fiks. Jy kan Sworkit toelaat om oefensessies en verbrande kalorieë te bespaar. Volg jou vordering en vier die bereiking van jou doelwitte!
MYFITNESSPAL & STRAVA INTEGRASIES
Sinkroniseer jou oefensessies met MyFitnessPal en Strava vir verbeterde konnektiwiteit en nut.
INSKRIPSIE BESONDERHEDE
Sworkit is gratis om af te laai en alle kinderinhoud is 100% gratis. Alle ander oefensessies vereis 'n aktiewe intekening. Kliënte kan 'n gratis proeftydperk van 7 dae kies om die produk te evalueer. Sworkit bied maandelikse en jaarlikse intekeninge om jou onbeperkte toegang tot Sworkit Fitness te bied terwyl jy 'n aktiewe intekening handhaaf.
Betaling sal op jou Google Play gehef word na voltooiing van jou proeftydperk indien aangebied, of by bevestiging van aankoop indien nie. Intekening word outomaties hernu tensy outo-hernuwing ten minste 24 uur voor die einde van die huidige tydperk afgeskakel is. Jou rekening sal gehef word vir hernuwing binne 24 uur voor die einde van die huidige tydperk teen óf die maandelikse óf jaarlikse koers. Jy kan jou intekening bestuur deur die Google Play-instellings na aankoop te besoek. Enige ongebruikte gedeelte van 'n gratis proeftydperk, indien aangebied, sal verbeur word wanneer jy 'n intekening koop.
Sluit aan by die Sworkit-beweging
Facebook: https://facebook.com/sworkit
Instagram: @Sworkit
Sworkit for Work (werkgewers, gesondheidsplanne, gemeenskapsinisiatiewe en meer): https://sworkit.com/business
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Graderings en resensies
3,9
105 k resensies
Wat's nuut
Performance improvements and bug fixes.
