eargym: Improve Hearing Health
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
10 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 3
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ສຳເລັດການປະເມີນແບບງ່າຍໆ 5 ນາທີເພື່ອເຂົ້າເຖິງໂຄງການດູແລການໄດ້ຍິນແບບກຳນົດເອງຂອງທ່ານທັນທີ. ທ່ານສາມາດປັບປຸງສຸຂະພາບການໄດ້ຍິນຂອງທ່ານດ້ວຍການປະຕິບັດພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີໃນແຕ່ລະມື້.
ເດັ່ນໃນ: The Sunday Times, Huffington Post, Daily Express.
EARGYM ໃຫ້:
• ກວດສຸຂະພາບການໄດ້ຍິນແບບເຕັມຮູບແບບພ້ອມກັບຄຳແນະນຳສ່ວນຕົວ
• ການກວດການໄດ້ຍິນເພື່ອກວດຫາ ແລະ ຕິດຕາມການສູນເສຍການໄດ້ຍິນ
• ເກມຝຶກການຟັງທີ່ມ່ວນ ແລະ ເລິກເຊິ່ງເພື່ອຝຶກຟັງ
• ສື່ການຮຽນການສອນກ່ຽວກັບວິທີປ້ອງກັນການໄດ້ຍິນຂອງເຈົ້າ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການສູນເສຍການໄດ້ຍິນ
• ສ່ວນຫຼຸດພິເສດກັບຄູ່ຮ່ວມງານດ້ານສຸຂະພາບ ແລະສຸຂະພາບທີ່ຫຼາກຫຼາຍ
ເປັນຫຍັງເຈົ້າຄວນດູແລການໄດ້ຍິນຂອງເຈົ້າ?
ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າການສູນເສຍການໄດ້ຍິນທີ່ບໍ່ຖືກແກ້ໄຂສາມາດເພີ່ມອັດຕາການຫຼຸດລົງຂອງສະຕິປັນຍາໄດ້ເຖິງ 40%?*
ການຄົ້ນຄວ້າແນະນໍາວ່າການແກ້ໄຂການສູນເສຍການໄດ້ຍິນໃນອາຍຸກາງແມ່ນເປັນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດສໍາລັບ dementia - ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາສາມາດປ່ຽນແປງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພວກເຮົາ. ດ້ວຍການດູແລການໄດ້ຍິນແບບຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ, eargym ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບການໄດ້ຍິນຂອງທ່ານຕະຫຼອດຊີວິດ.
ອອກແບບໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະແຈ້ງໃຫ້ຊາບໂດຍການຄົ້ນຄວ້າ, eargym ແມ່ນຜູ້ຊະນະລາງວັນປະດິດສ້າງສັງຄົມ Alzheimer ແລະຜູ້ເຂົ້າຮອບເຄິ່ງສຸດທ້າຍສໍາລັບລາງວັນ Longitude ສໍາລັບ Dementia. ການສູນເສຍການໄດ້ຍິນເປັນຄໍາຮ້ອງທຸກທີ່ພົບເລື້ອຍແລະມີຜົນກະທົບຕໍ່ເກືອບ 60% ຂອງຄົນທີ່ເປັນໂລກສະຫມອງເສື່ອມ. ໂຄງການຝຶກອົບຮົມຂອງ eargym ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນສາມາດຝຶກທັກສະການຟັງ ແລະ ສະຕິປັນຍາຫຼັກ, ລວມທັງຄວາມສະຫຼາດໃນການປາກເວົ້າ, ການປະມວນຜົນການຟັງ, ການເລືອກຄວາມສົນໃຈ, ແລະຄວາມຊົງຈໍາທີ່ເຮັດວຽກ.
ເຈົ້າສາມາດປັບປຸງໄດ້ຫຼາຍປານໃດ?
ເຈົ້າສາມາດປັບປຸງການໄດ້ຍິນໄດ້ເຖິງ 20% ພາຍໃນ 7 ອາທິດ.
ການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າຫຼ້າສຸດຂອງພວກເຮົາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ຍິ່ງເຈົ້າຝຶກຝົນຫຼາຍເທົ່າໃດ ເຈົ້າກໍຈະໄດ້ປະໂຫຍດຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ. 83% ຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຕົກລົງເຫັນດີວ່າການຝຶກອົບຮົມຂອງ eargym ປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການປັບປຸງທັກສະການໄດ້ຍິນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໃນຂະນະທີ່ 68% ປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການໄດ້ຍິນໃນບ່ອນທີ່ມີສຽງດັງ.
ມັນເຮັດວຽກແນວໃດ
ຫຼິ້ນດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈ: ເກມທີ່ບັນເທີງ ແລະເລິກເຊິ່ງອອກແບບມາເພື່ອປັບປຸງການປະມວນຜົນການຟັງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມພະຍາຍາມໃນການຟັງ ແລະເພີ່ມຄວາມຕັ້ງໃຈ.
ຄົ້ນພົບການໄດ້ຍິນຂອງເຈົ້າ: ເຂົ້າເຖິງການທົດສອບການໄດ້ຍິນແບບບໍ່ຈຳກັດ ແລະຊັບພະຍາກອນເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງການສູນເສຍການໄດ້ຍິນ.
ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ: ສະໜັບສະໜູນວຽກງານອັນດີເລີດຂອງຊຸມຊົນການກຸສົນ ແລະທາງວິຊາການ ແລະຝຶກສະໝອງຂອງເຈົ້າໃຫ້ໄດ້ຍິນດີຂຶ້ນໂດຍໃຊ້ເວລາພຽງສອງສາມນາທີຕໍ່ມື້.
ຊ່ວຍພວກເຮົາຄົ້ນຄວ້າລ່ວງໜ້າ
ເມື່ອພວກເຮົາເຂົ້າໃຈຫຼາຍກ່ຽວກັບການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງການໄດ້ຍິນແລະສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງ, ຜົນກະທົບທີ່ໃຫຍ່ກວ່າທີ່ພວກເຮົາສາມາດມີ. ຂໍ້ມູນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນໃນການຄົ້ນຄວ້າ - ໂດຍການນໍາໃຊ້ການທົດສອບການໄດ້ຍິນຂອງ eargym ແລະການຝຶກອົບຮົມເປັນປະຈໍາ, ທ່ານສາມາດປະກອບສ່ວນຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ເປີດເຜີຍຊື່ເພື່ອຊ່ວຍກ້າວຫນ້າທາງດ້ານທີ່ສໍາຄັນອັນໃຫຍ່ຫຼວງນີ້.
ຜູ້ໃຊ້ຫູຫູທີ່ອາໃສຢູ່ກັບການເສື່ອມສະພາບ:
“ເມື່ອຂ້ອຍໄດ້ຍິນເລື່ອງ eargym ຂ້ອຍຮູ້ສຶກປະຫຼາດໃຈເພາະວ່າຄວາມກັງວົນຂອງຂ້ອຍຫມາຍຄວາມວ່າຂ້ອຍພະຍາຍາມສຸມໃສ່ການຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ມີການສົນທະນາຫຼາຍ. ກຽດຕິຍົດໃນການສົນທະນາໂດຍສະເພາະເມື່ອມີສິ່ງລົບກວນໃນພື້ນຫລັງແມ່ນສິ່ງທີ່ທຸກຄົນຕໍ່ສູ້ກັບລະດັບໃດຫນຶ່ງ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາການສະຫມອງເສື່ອມ. [... ] ມັນເປັນປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຊັ່ນຂ້ອຍ, ຫຼືກັບພະຍາດສະຫມອງເສື່ອມເບື້ອງຕົ້ນທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກສາສະຕິປັນຍາແລະກະຕຸ້ນເພື່ອຮັກສາຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນສໍາລັບເວລາດົນນານ." - Peter ຈາກ Sussex
“ຕອນນີ້ຂ້ອຍອາຍຸຫົກສິບປີ ດ້ວຍຄວາມຊົງຈຳໄລຍະສັ້ນທີ່ໜ້າຢ້ານ ແລະມັກຈະລືມນັດໝາຍ. ການສືບຕໍ່ສົນທະນາໃນເວລາອອກສັງຄົມກໍ່ເປັນເລື່ອງຍາກ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງ eargym ແມ່ນທັນທີທັນໃດ. ເກມຊ່ວຍໃຫ້ການໄດ້ຍິນຂອງເຈົ້າດີຂຶ້ນແທ້ໆ ເຊິ່ງເປັນທັກສະທີ່ສຳຄັນສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ.” – Nigel ຈາກ Swansea
ລາຄາ
ທ່ານສາມາດທົດລອງ eargym ຟຣີຄັ້ງທໍາອິດ, ໂດຍມີການສະຫມັກຕໍ່ເນື່ອງຈາກ £3.99 ຕໍ່ເດືອນຫຼື £39.99 ຕໍ່ປີ.
ການປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ: ຖ້າທ່ານປະສົບກັບການສູນເສຍການໄດ້ຍິນຢ່າງກະທັນຫັນຫຼືຫຼຸດລົງໃນສຸຂະພາບການໄດ້ຍິນຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນຈະຕິດຕໍ່ກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານສໍາລັບການສົ່ງຕໍ່ຫຼືເວົ້າກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
ອ່ານເງື່ອນໄຂ ແລະເງື່ອນໄຂໄດ້ທີ່ນີ້: https://www.eargym.world/terms-and-conditions
ອ່ານນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງ Eargym ທີ່ນີ້: https://www.eargym.world/privacy
ເພື່ອເວົ້າກັບຫນຶ່ງໃນທີມງານກະລຸນາຕິດຕໍ່ພວກເຮົາທີ່ support@eargym.world.
*ທີ່ມາ: https://www.hopkinsmedicine.org/news/media/releases/hearing_loss_accelerates_brain_function_decline_in_older_adults
ເດັ່ນໃນ: The Sunday Times, Huffington Post, Daily Express.
EARGYM ໃຫ້:
• ກວດສຸຂະພາບການໄດ້ຍິນແບບເຕັມຮູບແບບພ້ອມກັບຄຳແນະນຳສ່ວນຕົວ
• ການກວດການໄດ້ຍິນເພື່ອກວດຫາ ແລະ ຕິດຕາມການສູນເສຍການໄດ້ຍິນ
• ເກມຝຶກການຟັງທີ່ມ່ວນ ແລະ ເລິກເຊິ່ງເພື່ອຝຶກຟັງ
• ສື່ການຮຽນການສອນກ່ຽວກັບວິທີປ້ອງກັນການໄດ້ຍິນຂອງເຈົ້າ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການສູນເສຍການໄດ້ຍິນ
• ສ່ວນຫຼຸດພິເສດກັບຄູ່ຮ່ວມງານດ້ານສຸຂະພາບ ແລະສຸຂະພາບທີ່ຫຼາກຫຼາຍ
ເປັນຫຍັງເຈົ້າຄວນດູແລການໄດ້ຍິນຂອງເຈົ້າ?
ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າການສູນເສຍການໄດ້ຍິນທີ່ບໍ່ຖືກແກ້ໄຂສາມາດເພີ່ມອັດຕາການຫຼຸດລົງຂອງສະຕິປັນຍາໄດ້ເຖິງ 40%?*
ການຄົ້ນຄວ້າແນະນໍາວ່າການແກ້ໄຂການສູນເສຍການໄດ້ຍິນໃນອາຍຸກາງແມ່ນເປັນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດສໍາລັບ dementia - ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາສາມາດປ່ຽນແປງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພວກເຮົາ. ດ້ວຍການດູແລການໄດ້ຍິນແບບຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ, eargym ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບການໄດ້ຍິນຂອງທ່ານຕະຫຼອດຊີວິດ.
ອອກແບບໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະແຈ້ງໃຫ້ຊາບໂດຍການຄົ້ນຄວ້າ, eargym ແມ່ນຜູ້ຊະນະລາງວັນປະດິດສ້າງສັງຄົມ Alzheimer ແລະຜູ້ເຂົ້າຮອບເຄິ່ງສຸດທ້າຍສໍາລັບລາງວັນ Longitude ສໍາລັບ Dementia. ການສູນເສຍການໄດ້ຍິນເປັນຄໍາຮ້ອງທຸກທີ່ພົບເລື້ອຍແລະມີຜົນກະທົບຕໍ່ເກືອບ 60% ຂອງຄົນທີ່ເປັນໂລກສະຫມອງເສື່ອມ. ໂຄງການຝຶກອົບຮົມຂອງ eargym ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນສາມາດຝຶກທັກສະການຟັງ ແລະ ສະຕິປັນຍາຫຼັກ, ລວມທັງຄວາມສະຫຼາດໃນການປາກເວົ້າ, ການປະມວນຜົນການຟັງ, ການເລືອກຄວາມສົນໃຈ, ແລະຄວາມຊົງຈໍາທີ່ເຮັດວຽກ.
ເຈົ້າສາມາດປັບປຸງໄດ້ຫຼາຍປານໃດ?
ເຈົ້າສາມາດປັບປຸງການໄດ້ຍິນໄດ້ເຖິງ 20% ພາຍໃນ 7 ອາທິດ.
ການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າຫຼ້າສຸດຂອງພວກເຮົາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ຍິ່ງເຈົ້າຝຶກຝົນຫຼາຍເທົ່າໃດ ເຈົ້າກໍຈະໄດ້ປະໂຫຍດຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ. 83% ຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຕົກລົງເຫັນດີວ່າການຝຶກອົບຮົມຂອງ eargym ປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການປັບປຸງທັກສະການໄດ້ຍິນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໃນຂະນະທີ່ 68% ປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການໄດ້ຍິນໃນບ່ອນທີ່ມີສຽງດັງ.
ມັນເຮັດວຽກແນວໃດ
ຫຼິ້ນດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈ: ເກມທີ່ບັນເທີງ ແລະເລິກເຊິ່ງອອກແບບມາເພື່ອປັບປຸງການປະມວນຜົນການຟັງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມພະຍາຍາມໃນການຟັງ ແລະເພີ່ມຄວາມຕັ້ງໃຈ.
ຄົ້ນພົບການໄດ້ຍິນຂອງເຈົ້າ: ເຂົ້າເຖິງການທົດສອບການໄດ້ຍິນແບບບໍ່ຈຳກັດ ແລະຊັບພະຍາກອນເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງການສູນເສຍການໄດ້ຍິນ.
ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ: ສະໜັບສະໜູນວຽກງານອັນດີເລີດຂອງຊຸມຊົນການກຸສົນ ແລະທາງວິຊາການ ແລະຝຶກສະໝອງຂອງເຈົ້າໃຫ້ໄດ້ຍິນດີຂຶ້ນໂດຍໃຊ້ເວລາພຽງສອງສາມນາທີຕໍ່ມື້.
ຊ່ວຍພວກເຮົາຄົ້ນຄວ້າລ່ວງໜ້າ
ເມື່ອພວກເຮົາເຂົ້າໃຈຫຼາຍກ່ຽວກັບການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງການໄດ້ຍິນແລະສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງ, ຜົນກະທົບທີ່ໃຫຍ່ກວ່າທີ່ພວກເຮົາສາມາດມີ. ຂໍ້ມູນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນໃນການຄົ້ນຄວ້າ - ໂດຍການນໍາໃຊ້ການທົດສອບການໄດ້ຍິນຂອງ eargym ແລະການຝຶກອົບຮົມເປັນປະຈໍາ, ທ່ານສາມາດປະກອບສ່ວນຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ເປີດເຜີຍຊື່ເພື່ອຊ່ວຍກ້າວຫນ້າທາງດ້ານທີ່ສໍາຄັນອັນໃຫຍ່ຫຼວງນີ້.
ຜູ້ໃຊ້ຫູຫູທີ່ອາໃສຢູ່ກັບການເສື່ອມສະພາບ:
“ເມື່ອຂ້ອຍໄດ້ຍິນເລື່ອງ eargym ຂ້ອຍຮູ້ສຶກປະຫຼາດໃຈເພາະວ່າຄວາມກັງວົນຂອງຂ້ອຍຫມາຍຄວາມວ່າຂ້ອຍພະຍາຍາມສຸມໃສ່ການຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ມີການສົນທະນາຫຼາຍ. ກຽດຕິຍົດໃນການສົນທະນາໂດຍສະເພາະເມື່ອມີສິ່ງລົບກວນໃນພື້ນຫລັງແມ່ນສິ່ງທີ່ທຸກຄົນຕໍ່ສູ້ກັບລະດັບໃດຫນຶ່ງ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາການສະຫມອງເສື່ອມ. [... ] ມັນເປັນປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຊັ່ນຂ້ອຍ, ຫຼືກັບພະຍາດສະຫມອງເສື່ອມເບື້ອງຕົ້ນທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກສາສະຕິປັນຍາແລະກະຕຸ້ນເພື່ອຮັກສາຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນສໍາລັບເວລາດົນນານ." - Peter ຈາກ Sussex
“ຕອນນີ້ຂ້ອຍອາຍຸຫົກສິບປີ ດ້ວຍຄວາມຊົງຈຳໄລຍະສັ້ນທີ່ໜ້າຢ້ານ ແລະມັກຈະລືມນັດໝາຍ. ການສືບຕໍ່ສົນທະນາໃນເວລາອອກສັງຄົມກໍ່ເປັນເລື່ອງຍາກ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງ eargym ແມ່ນທັນທີທັນໃດ. ເກມຊ່ວຍໃຫ້ການໄດ້ຍິນຂອງເຈົ້າດີຂຶ້ນແທ້ໆ ເຊິ່ງເປັນທັກສະທີ່ສຳຄັນສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ.” – Nigel ຈາກ Swansea
ລາຄາ
ທ່ານສາມາດທົດລອງ eargym ຟຣີຄັ້ງທໍາອິດ, ໂດຍມີການສະຫມັກຕໍ່ເນື່ອງຈາກ £3.99 ຕໍ່ເດືອນຫຼື £39.99 ຕໍ່ປີ.
ການປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ: ຖ້າທ່ານປະສົບກັບການສູນເສຍການໄດ້ຍິນຢ່າງກະທັນຫັນຫຼືຫຼຸດລົງໃນສຸຂະພາບການໄດ້ຍິນຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນຈະຕິດຕໍ່ກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານສໍາລັບການສົ່ງຕໍ່ຫຼືເວົ້າກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
ອ່ານເງື່ອນໄຂ ແລະເງື່ອນໄຂໄດ້ທີ່ນີ້: https://www.eargym.world/terms-and-conditions
ອ່ານນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງ Eargym ທີ່ນີ້: https://www.eargym.world/privacy
ເພື່ອເວົ້າກັບຫນຶ່ງໃນທີມງານກະລຸນາຕິດຕໍ່ພວກເຮົາທີ່ support@eargym.world.
*ທີ່ມາ: https://www.hopkinsmedicine.org/news/media/releases/hearing_loss_accelerates_brain_function_decline_in_older_adults
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 3 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
