워크온(WalkON) - 걸음이 혜택이 되는 플랫폼
3.5star
9.84 ሺ ግምገማዎች
1 ሚ+
ውርዶች
ለ3+ ደረጃ የተሰጠው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
■ ጤናማ ቀን ከእግር ጉዞ ጋር
• በመነሻ ስክሪን ላይ የእንቅስቃሴዎን መንገድ፣ የእንቅልፍ ጊዜ እና በሰዓት ሰቅ (ንጋት/ማለዳ/ምሳ/ከሰአት/ምሽት) የተቃጠሉ ካሎሪዎችን ማረጋገጥ ይችላሉ።
• ጾታዎን፣ እድሜዎን፣ ቁመትዎን እና ክብደትዎን በመገለጫዎ ውስጥ ካስገቡ ለእርስዎ የሚስማማዎትን የተመከረውን የእንቅስቃሴ መጠን እናሳውቅዎታለን።
• በቀኑ መገባደጃ ላይ የእርምጃዎችዎን፣የእግር ጉዞ ጊዜዎን፣የእግር ጉዞዎን፣የእንቅልፍዎን እና የካሎሪ ስታቲስቲክስን ማረጋገጥ ይችላሉ።
• በእኔ እንቅስቃሴ ትንተና፣ ለእያንዳንዱ ቀን እና ሳምንት የጤና ልማዶች ሪፖርቶችን ማየት ይችላሉ።
■ አስደሳች እና ጤናማ በተመሳሳይ ጊዜ! የኛ ሰፈር ፈተና
• በስፖንሰር በተደረገ የምርት ስም ፈተናዎች ውስጥ ይሳተፉ እና ለሽልማት ይግቡ። ከብራንድ ስጦታዎች ይቀርባሉ.
• ብዙ ሰዎች እርምጃቸውን ሰብስበው አንድ ግብ ላይ ሲደርሱ፣ እርዳታ ለተቸገሩ ጎረቤቶች ይደርሳል። እባክዎን ሞቅ ያለ እርምጃዎችዎን ያካፍሉ።
• በአካባቢያችን ፈተና ውስጥ ይሳተፉ! የዒላማዎ የእርምጃዎች ብዛት ላይ ሲደርሱ፣ ከሀገር ውስጥ ሱቆች (በቅርቡ የሚመጣ) የተለያዩ ኩፖኖችን መቀበል ይችላሉ።
■ ቤተሰቦች፣ ኩባንያዎች እና የአካባቢ ማህበረሰቦች በጤና በኩል አንድ ሆነዋል
• በማህበረሰብ ስክሪን ላይ WalkOnን በሚጠቀሙ ጓደኞችዎ የተወሰዱትን የእርምጃዎች ብዛት ማየት ይችላሉ። ከጓደኞችዎ ጋር የእርምጃ ቆጠራ ውድድር ያድርጉ።
• የራስዎን ማህበረሰብ ለመፍጠር ይሞክሩ። ከቤተሰብዎ እና ከጓደኞችዎ ጋር የበለጠ አስደሳች የጤና እንክብካቤ ማግኘት ይችላሉ።
የማህበረሰቡ ተጨማሪ ባህሪያትን ለመጠቀም ይፋዊ የእግር ጉዞ አጋር ይሁኑ። ለአባላት የተለያዩ አይነት ፈተናዎችን መፍጠር እና በጤና መረጃቸው መሰረት ጤንነታቸውን ማስተዳደር ይችላሉ። አጋር ማድረግ ከፈለግክ፣ እባኮትን በ'የግንኙነት ጥያቄ እና ማመልከቻ' ተግባር በኩል ጠይቅ። (መራመድ | የጤና እንክብካቤ)
■ በአካባቢያችን ለመራመድ ጥሩ የሆኑ የተመከሩ መንገዶች
• የቦታው ስክሪን በአቅራቢያ ጥሩ የእግር ጉዞ መንገዶችን ያስተዋውቃል። ከውብ ምልክቶች ጀምሮ በከተማው ውስጥ እስከ ድብቅ መንገዶች ድረስ የእግር ጉዞ ኮርሶች የሚገኙበት ቦታ እና መረጃ ከካርታዎች ጋር ቀርቧል።
■ መመሪያዎች እና ጥንቃቄዎች
• እያንዳንዱ መሣሪያ እርምጃዎችን የሚለካው በተለያየ መንገድ ስለሆነ፣ ስህተቶች ሊከሰቱ ይችላሉ።
• Walk-On መተግበሪያን ለመጠቀም አንድሮይድ ኦኤስ 4.1 (Jelly Bean) ወይም ከዚያ በላይ መጫን አለበት።
■ የመተግበሪያ መዳረሻ ፈቃድ መረጃ
※ የሚፈለጉ የመዳረሻ መብቶች
• አካላዊ እንቅስቃሴ፡ የእውነተኛ ጊዜ የእርምጃ ቆጠራ፣ የእንቅስቃሴ ሁኔታ፣ እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት መለኪያ
• ስልክ ቁጥር፡ መለያ መፍጠር፣ መግባት፣ የመሣሪያ ምዝገባ
• ፎቶዎች እና ቪዲዮዎች፡ የግል ልምምድ ይቅረጹ፣ የመገለጫ ምስል ያስቀምጡ፣ ፎቶዎችን ወደ ማስታወቂያ ሰሌዳ ይስቀሉ።
※ አማራጭ የመዳረሻ መብቶች
• ቦታ፡ እንደ የእንቅስቃሴ መዝገቦች እና ፈተናዎች ያሉ አካባቢን መሰረት ያደረጉ አገልግሎቶችን ይሰጣል
• አድራሻዎች፡- በእውቂያዎችዎ ውስጥ ያለውን ስልክ ቁጥር ያገናኙ እና ወደ ጓደኛ ዝርዝርዎ ያክሉት።
• የባትሪ አጠቃቀም ማመቻቸትን ሳያካትት፡ መተግበሪያውን ሳያስኬዱ እርምጃዎችን፣ የእንቅስቃሴ መዝገቦችን እና የውጤት ደረጃዎችን በራስ-ሰር ይለካል።
• ብሉቱዝ፡ ከውጭ መሳሪያዎች ጋር ያለው ግንኙነት
• ማሳወቂያዎች፡ እንደ ማስታወቂያዎች እና ሽልማቶች ያሉ በመተግበሪያው ውስጥ ስላሉ እንቅስቃሴዎች ማሳወቂያዎች።
• ካሜራ፡ በማስታወቂያ ሰሌዳው ውስጥ ፎቶዎችን አንሳ እና ስቀል
* አማራጭ የመዳረሻ ፈቃዶችን ባይፈቅዱም የመተግበሪያውን መሰረታዊ ተግባራት መጠቀም ይችላሉ።
* የአማራጭ የመዳረሻ መብቶች ካልተሰጡ አገልግሎቱን በተለምዶ ለመጠቀም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።
■ የደንበኛ ማዕከል
ድር ጣቢያ: www.swallaby.com
ያግኙን: walkon@swallaby.com
• በመነሻ ስክሪን ላይ የእንቅስቃሴዎን መንገድ፣ የእንቅልፍ ጊዜ እና በሰዓት ሰቅ (ንጋት/ማለዳ/ምሳ/ከሰአት/ምሽት) የተቃጠሉ ካሎሪዎችን ማረጋገጥ ይችላሉ።
• ጾታዎን፣ እድሜዎን፣ ቁመትዎን እና ክብደትዎን በመገለጫዎ ውስጥ ካስገቡ ለእርስዎ የሚስማማዎትን የተመከረውን የእንቅስቃሴ መጠን እናሳውቅዎታለን።
• በቀኑ መገባደጃ ላይ የእርምጃዎችዎን፣የእግር ጉዞ ጊዜዎን፣የእግር ጉዞዎን፣የእንቅልፍዎን እና የካሎሪ ስታቲስቲክስን ማረጋገጥ ይችላሉ።
• በእኔ እንቅስቃሴ ትንተና፣ ለእያንዳንዱ ቀን እና ሳምንት የጤና ልማዶች ሪፖርቶችን ማየት ይችላሉ።
■ አስደሳች እና ጤናማ በተመሳሳይ ጊዜ! የኛ ሰፈር ፈተና
• በስፖንሰር በተደረገ የምርት ስም ፈተናዎች ውስጥ ይሳተፉ እና ለሽልማት ይግቡ። ከብራንድ ስጦታዎች ይቀርባሉ.
• ብዙ ሰዎች እርምጃቸውን ሰብስበው አንድ ግብ ላይ ሲደርሱ፣ እርዳታ ለተቸገሩ ጎረቤቶች ይደርሳል። እባክዎን ሞቅ ያለ እርምጃዎችዎን ያካፍሉ።
• በአካባቢያችን ፈተና ውስጥ ይሳተፉ! የዒላማዎ የእርምጃዎች ብዛት ላይ ሲደርሱ፣ ከሀገር ውስጥ ሱቆች (በቅርቡ የሚመጣ) የተለያዩ ኩፖኖችን መቀበል ይችላሉ።
■ ቤተሰቦች፣ ኩባንያዎች እና የአካባቢ ማህበረሰቦች በጤና በኩል አንድ ሆነዋል
• በማህበረሰብ ስክሪን ላይ WalkOnን በሚጠቀሙ ጓደኞችዎ የተወሰዱትን የእርምጃዎች ብዛት ማየት ይችላሉ። ከጓደኞችዎ ጋር የእርምጃ ቆጠራ ውድድር ያድርጉ።
• የራስዎን ማህበረሰብ ለመፍጠር ይሞክሩ። ከቤተሰብዎ እና ከጓደኞችዎ ጋር የበለጠ አስደሳች የጤና እንክብካቤ ማግኘት ይችላሉ።
የማህበረሰቡ ተጨማሪ ባህሪያትን ለመጠቀም ይፋዊ የእግር ጉዞ አጋር ይሁኑ። ለአባላት የተለያዩ አይነት ፈተናዎችን መፍጠር እና በጤና መረጃቸው መሰረት ጤንነታቸውን ማስተዳደር ይችላሉ። አጋር ማድረግ ከፈለግክ፣ እባኮትን በ'የግንኙነት ጥያቄ እና ማመልከቻ' ተግባር በኩል ጠይቅ። (መራመድ | የጤና እንክብካቤ)
■ በአካባቢያችን ለመራመድ ጥሩ የሆኑ የተመከሩ መንገዶች
• የቦታው ስክሪን በአቅራቢያ ጥሩ የእግር ጉዞ መንገዶችን ያስተዋውቃል። ከውብ ምልክቶች ጀምሮ በከተማው ውስጥ እስከ ድብቅ መንገዶች ድረስ የእግር ጉዞ ኮርሶች የሚገኙበት ቦታ እና መረጃ ከካርታዎች ጋር ቀርቧል።
■ መመሪያዎች እና ጥንቃቄዎች
• እያንዳንዱ መሣሪያ እርምጃዎችን የሚለካው በተለያየ መንገድ ስለሆነ፣ ስህተቶች ሊከሰቱ ይችላሉ።
• Walk-On መተግበሪያን ለመጠቀም አንድሮይድ ኦኤስ 4.1 (Jelly Bean) ወይም ከዚያ በላይ መጫን አለበት።
■ የመተግበሪያ መዳረሻ ፈቃድ መረጃ
※ የሚፈለጉ የመዳረሻ መብቶች
• አካላዊ እንቅስቃሴ፡ የእውነተኛ ጊዜ የእርምጃ ቆጠራ፣ የእንቅስቃሴ ሁኔታ፣ እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት መለኪያ
• ስልክ ቁጥር፡ መለያ መፍጠር፣ መግባት፣ የመሣሪያ ምዝገባ
• ፎቶዎች እና ቪዲዮዎች፡ የግል ልምምድ ይቅረጹ፣ የመገለጫ ምስል ያስቀምጡ፣ ፎቶዎችን ወደ ማስታወቂያ ሰሌዳ ይስቀሉ።
※ አማራጭ የመዳረሻ መብቶች
• ቦታ፡ እንደ የእንቅስቃሴ መዝገቦች እና ፈተናዎች ያሉ አካባቢን መሰረት ያደረጉ አገልግሎቶችን ይሰጣል
• አድራሻዎች፡- በእውቂያዎችዎ ውስጥ ያለውን ስልክ ቁጥር ያገናኙ እና ወደ ጓደኛ ዝርዝርዎ ያክሉት።
• የባትሪ አጠቃቀም ማመቻቸትን ሳያካትት፡ መተግበሪያውን ሳያስኬዱ እርምጃዎችን፣ የእንቅስቃሴ መዝገቦችን እና የውጤት ደረጃዎችን በራስ-ሰር ይለካል።
• ብሉቱዝ፡ ከውጭ መሳሪያዎች ጋር ያለው ግንኙነት
• ማሳወቂያዎች፡ እንደ ማስታወቂያዎች እና ሽልማቶች ያሉ በመተግበሪያው ውስጥ ስላሉ እንቅስቃሴዎች ማሳወቂያዎች።
• ካሜራ፡ በማስታወቂያ ሰሌዳው ውስጥ ፎቶዎችን አንሳ እና ስቀል
* አማራጭ የመዳረሻ ፈቃዶችን ባይፈቅዱም የመተግበሪያውን መሰረታዊ ተግባራት መጠቀም ይችላሉ።
* የአማራጭ የመዳረሻ መብቶች ካልተሰጡ አገልግሎቱን በተለምዶ ለመጠቀም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።
■ የደንበኛ ማዕከል
ድር ጣቢያ: www.swallaby.com
ያግኙን: walkon@swallaby.com
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
3.5
9.78 ሺ ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
• 새로운 챌린지 추가 - 사진 인증 챌린지
: 챌린지 미션을 사진으로 인증하며 건강 습관 만들고, 리워드도 받아요!
• 챌린지/프로그램 랭킹 기능
: 챌린지와 프로그램에서 참여자들의 랭킹을 볼 수 있어요.
: ‘랭킹’탭을 눌러 랭킹을 확인하고, 선의의 경쟁을 펼쳐보세요!
: 챌린지 미션을 사진으로 인증하며 건강 습관 만들고, 리워드도 받아요!
• 챌린지/프로그램 랭킹 기능
: 챌린지와 프로그램에서 참여자들의 랭킹을 볼 수 있어요.
: ‘랭킹’탭을 눌러 랭킹을 확인하고, 선의의 경쟁을 펼쳐보세요!
