FODMAP Helper - Diet Companion

Sadrži oglaseKupnje u aplikaciji
4,1
1,59 tis. recenzija
100 tis.+
Preuzimanja
Ocjena sadržaja
PEGI 3
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona

O ovoj aplikaciji

FODMAP pomoćnik - dijetalna pratitelj
Ova aplikacija olakšava prepoznavanje visokih i niskih FODMAP hrane kako bi vam pomogao u vašoj FODMAP prijateljskoj prehrani. To može biti korisno u smanjenju simptoma kod osoba s IBS-om, iritabilnog crijevnog sindroma, Crohnove bolesti, kolitisa, intolerancije laktoze i raznih drugih nedostataka hrane, osjetljivosti na hranu i problema s trbuhom.

Značajke uključuju:
- Sveobuhvatni popis namirnica i je li njihova hrana niska FODMAP, kako bi vam olakšalo pronalaženje hrane koja neće pogoršati vaš IBS.
- Traži prema nazivu hrane i kategoriji.
- Opći FODMAP dijet i iritabilni crijevni sindrom, IBS, Crohnova bolest, kolitis i -
- Intolerancija laktoze i ostale informacije o osjetljivosti na hranu.
- Dodatne pojedinosti o specifičnim kvarovima svake hrane i jesu li visoke, srednje ili niske u glavnim kategorijama poliola, oligosa, fruktoze i laktoze.


Premium značajke uključuju:
Moje iskustvo - Prijavite svoje osobno iskustvo s hranom kako biste utvrdili radi li vam hrana bez obzira na njegov FODMAP sadržaj. Ocijenite jeste li imali dobru ili lošu reakciju na hranu nakon što ste ga jeli, a zatim ostavite detaljne bilješke kako biste znali za sljedeći put kako će vam hrana utjecati na vas.

Iskustvo zajednice - pogledajte kako je zajednica reagirala na hranu putem anonimnih ocjena Moje iskustvo. Ovo će vas obavijestiti je li većina korisnika aplikacije imala dobru ili lošu reakciju na hranu.

Analiza podataka o mojem iskustvu i zajednici - Napredni grafikoni i analiza podataka prikazuju moje iskustvo i podatke o iskustvu zajednice u korisnom i intuitivnom obliku koji vam pokazuje kvarove dobrih i loših reakcija na različite kategorije hrane, kao i ono što vam je najgora hrana su.

Izazov - FODMAP dijeta je eliminatorna dijeta za IBS, GI bolesti i osjetljivost na hranu. Nakon što eliminirate sve visoke FODMAP hrane iz svoje prehrane, možete izazvati hranu kako biste utvrdili rade li za vas. To vam omogućuje da unesete hranu natrag u redovite obroke jedan po jedan i pratite svoje iskustvo sa svakom hranom nakon tri dana kako biste utvrdili hoće li raditi u vašoj FODMAP prijateljskoj prehrani. Više pojedinosti o izazovima sadržane su unutar aplikacije.

O FODMAP i IBS
FODMAP-ovi su ugljikohidrati kratkog lanca koji se slabo apsorbiraju u tankom crijevu, osobito kod osoba s iritirajućim crijevnim sindromom, IBS-om, Crohn-ovom bolešću, kolitisom, intolerancom laktoze, glatkom netrpeljivosti, drugim nedostatnostima hrane i osjetljivosti želuca. One uključuju kratkolančane oligo-saharidne polimere fruktoze i galaktooligosaharide, disaharide (laktoza), monosaharide (fruktoze) i šećerne alkohole (poliole).

Pojam je akronim, izveden iz:

* probavljive
* oligo-
* di-
* mono-saharidi
*I
* Polioli

Iako su ti specifični ugljikohidrati prirodno prisutni u hrani koju jedemo, otkriveno je da ograničenje ishrane poboljšava kontrolu simptoma kod ljudi s sindromom razdražljivih crijeva (IBS) i drugih funkcionalnih gastrointestinalnih poremećaja (FGID), kao što su intolerancija laktoze, intolerancija glutena, Crohnova bolest , Kolitis i druge osjetljivosti na želudac. Prije stvaranja FODMAP koncepta, dijeta je rijetko korištena kao prva linija terapija za upravljanje IBS, Crohnova, Colitis, netolerancije laktoze i drugih FGID.

Iritirajući crijevni sindrom (IBS) je skupina simptoma - uključujući bol u trbuhu i promjene u obrascu kretanja crijeva bez dokaza o oštećenju. Glavni simptomi IBS-a su bolovi u trbuhu, nemir u vezi s čestim proljevom ili zatvorom i promjenom u navikama crijeva.


ODRICANJE:
Ne obavljamo nikakva testiranja. Svi prikupljeni podaci trebali bi se koristiti kao smjernice ne kao temelj činjenice. Posavjetujte se s liječnikom prije početka bilo kakve nove prehrane. Ove općenite informacije ne namjeravaju dijagnosticirati bilo kakvo zdravstveno stanje ili zamijeniti savjete svog zdravstvenog radnika.

Ažurirano
20. ožu 2024.

Sigurnost podataka

Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Lokacija, Osobni podaci i još ovoliko drugih: 4
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Podaci se ne mogu izbrisati

Ocjene i recenzije

4,1
1,56 tis. recenzija

Što je novo

- Small UI improvements and library version upgrades.