BodBot AI Personal Trainer
Blerje përmes aplikacionit
4,4star
42,8 mijë komenteinfo
5 mln+
shkarkime
PEGI 3
info
Rreth këtij aplikacioni
BodBot është traineri juaj personal dixhital, duke siguruar stërvitje të AI të personalizuara për qëllimet tuaja, pajisjet, aftësitë fizike, vështirësinë e dëshiruar dhe shumë më tepër. BodBot ju siguron udhëzime hap pas hapi për secilin ushtrim dhe përparim, dhe plani juaj përshtatet me kalimin e kohës ndërsa përfundoni ose mungoni seancat.
Qëllimet, trupin tuaj, planin tuaj.
■ Punoni jashtë kudo, në çdo kohë - në shtëpi, në palestër, në garazhin tuaj ose në një hotel - me ndonjë kombinim të pajisjeve ose thjesht peshën tuaj trupore.
■ Merrni rezultate edhe në një orar të ngjeshur - stërvitjet tuaja përshtaten me ditët dhe kohën që keni në dispozicion.
■ Ndërtoni muskuj, fitoni forcë, rrisni qëndrueshmërinë, përmirësoni palestrën kardiovaskulare dhe humbni peshë - pavarësisht nga pikënisja juaj dhe aftësia aktuale, ne do të punojmë me ju për t'ju çuar atje ku po shkoni.
Ushtrimet dhe Përshtatja e UA
- Arritni qëllimet tuaja me një qasje afatgjatë, të bazuar në shkencë ndaj palestrës, dhe stërvitje që mësojnë dhe përshtaten nga grupi në grup dhe nga stërvitja në stërvitje.
- Përshtatuni të lulëzoni - stili i jetës tuaj nuk është i ndenjur, dhe ne do ta adaptojmë planifikimin tuaj bazuar në nivelet e aktivitetit tuaj dhe gjumin.
- Bëni përparim të qëndrueshëm me përparimin inteligjent të grupeve, reps dhe peshës në palestër, dhe një gamë të madhe përparimesh në peshën e trupit në shtëpi.
Udhëzues personalizuar hap pas hapi
■ Lëvizni dhe ushtrohuni më mirë me vlerësime të personalizuara të fitnesit, të synuara në lëvizshmëri, forcë, sjellje dhe më shumë.
Planning Planifikimi i prestarëve për cookie-brinjë - BodBot do të ndërtojë planin tuaj të stërvitjes tek ju dhe do ta adaptojë atë me reagimet tuaja. Ne do t'ju mbajmë në rrugën e duhur dhe do të përparoni.
■ Fitoni, mirëmbani ose humbni peshë me një rutinë stërvitje të ngritur në nivelin tuaj.
Ju Trainoni, BodBot Planet
- Maksimizoni fitimet e fitnesit me një plan stërvitje që përshtat inteligjencën dhe vëllimin midis seancave, pa asnjë muskuj, lëvizje apo nyje të lënë pas.
- Bëni maksimumin e kohës tuaj me integrimin e qetë të qarqeve dhe supersets.
- Niveli lart - për trajnuesit fillestarë të forcës, fitoni besim në ushtrimet e reja të rezistencës dhe pajisjet e palestrës. Mësoni lëvizjet e sakta me video demonstruese dhe përshkrime të hollësishme.
Traineri juaj personal i lëvizshëm
Ashtu si një trainer i mirë personal do të personalizojë planin tuaj të stërvitjes, BodBot krijon një program individual për ju dhe e përshtat atë ndërsa përparoni. Gama e kufizuar e lëvizjes në supet? Ne mund të punojmë për ta korrigjuar atë. Më e dobët në shpinë sesa në gjoks? Ne mund t'i drejtohemi asaj. Hamstrings shumë të shtrënguara? Dëshironi të zhvilloni biceps ose glutes? Mund të stërviteni vetëm në disa dritare gjatë javës? BodBot mund t'i trajtojë të gjitha, dhe stërvitjet tuaja do të pasqyrojnë të gjitha këto nevoja. Ne jemi të përkushtuar t'ju ofrojmë planin më të mirë të mundshëm të trajnimit dhe stërvitjet më të mira. Më shumë se kjo, nëse ju mungon një stërvitje, ose nëse vendosni të ecni në një ecje, ne mund të integrojmë këtë informacion të ri dhe të azhurnojmë planin tuaj të trajnimit në përputhje me rrethanat. Plani jeton dhe merr frymë me ju dhe për ju.
Le të fillojmë.
Qëllimet, trupin tuaj, planin tuaj.
■ Punoni jashtë kudo, në çdo kohë - në shtëpi, në palestër, në garazhin tuaj ose në një hotel - me ndonjë kombinim të pajisjeve ose thjesht peshën tuaj trupore.
■ Merrni rezultate edhe në një orar të ngjeshur - stërvitjet tuaja përshtaten me ditët dhe kohën që keni në dispozicion.
■ Ndërtoni muskuj, fitoni forcë, rrisni qëndrueshmërinë, përmirësoni palestrën kardiovaskulare dhe humbni peshë - pavarësisht nga pikënisja juaj dhe aftësia aktuale, ne do të punojmë me ju për t'ju çuar atje ku po shkoni.
Ushtrimet dhe Përshtatja e UA
- Arritni qëllimet tuaja me një qasje afatgjatë, të bazuar në shkencë ndaj palestrës, dhe stërvitje që mësojnë dhe përshtaten nga grupi në grup dhe nga stërvitja në stërvitje.
- Përshtatuni të lulëzoni - stili i jetës tuaj nuk është i ndenjur, dhe ne do ta adaptojmë planifikimin tuaj bazuar në nivelet e aktivitetit tuaj dhe gjumin.
- Bëni përparim të qëndrueshëm me përparimin inteligjent të grupeve, reps dhe peshës në palestër, dhe një gamë të madhe përparimesh në peshën e trupit në shtëpi.
Udhëzues personalizuar hap pas hapi
■ Lëvizni dhe ushtrohuni më mirë me vlerësime të personalizuara të fitnesit, të synuara në lëvizshmëri, forcë, sjellje dhe më shumë.
Planning Planifikimi i prestarëve për cookie-brinjë - BodBot do të ndërtojë planin tuaj të stërvitjes tek ju dhe do ta adaptojë atë me reagimet tuaja. Ne do t'ju mbajmë në rrugën e duhur dhe do të përparoni.
■ Fitoni, mirëmbani ose humbni peshë me një rutinë stërvitje të ngritur në nivelin tuaj.
Ju Trainoni, BodBot Planet
- Maksimizoni fitimet e fitnesit me një plan stërvitje që përshtat inteligjencën dhe vëllimin midis seancave, pa asnjë muskuj, lëvizje apo nyje të lënë pas.
- Bëni maksimumin e kohës tuaj me integrimin e qetë të qarqeve dhe supersets.
- Niveli lart - për trajnuesit fillestarë të forcës, fitoni besim në ushtrimet e reja të rezistencës dhe pajisjet e palestrës. Mësoni lëvizjet e sakta me video demonstruese dhe përshkrime të hollësishme.
Traineri juaj personal i lëvizshëm
Ashtu si një trainer i mirë personal do të personalizojë planin tuaj të stërvitjes, BodBot krijon një program individual për ju dhe e përshtat atë ndërsa përparoni. Gama e kufizuar e lëvizjes në supet? Ne mund të punojmë për ta korrigjuar atë. Më e dobët në shpinë sesa në gjoks? Ne mund t'i drejtohemi asaj. Hamstrings shumë të shtrënguara? Dëshironi të zhvilloni biceps ose glutes? Mund të stërviteni vetëm në disa dritare gjatë javës? BodBot mund t'i trajtojë të gjitha, dhe stërvitjet tuaja do të pasqyrojnë të gjitha këto nevoja. Ne jemi të përkushtuar t'ju ofrojmë planin më të mirë të mundshëm të trajnimit dhe stërvitjet më të mira. Më shumë se kjo, nëse ju mungon një stërvitje, ose nëse vendosni të ecni në një ecje, ne mund të integrojmë këtë informacion të ri dhe të azhurnojmë planin tuaj të trajnimit në përputhje me rrethanat. Plani jeton dhe merr frymë me ju dhe për ju.
Le të fillojmë.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet personale, Shëndeti dhe fitnesi dhe 2 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,5
42,3 mijë komente
Ç'të reja ka
Bug fixes for phone app
