Szállj le a kanapéra, és kap fut a hivatalos Couch hogy 5K® képzési app! Ez gyakran utánzott program segített több ezer új futók mozog a kanapéról a célba. Töltsön csak 20-30 perc, hetente háromszor, kilenc hétig, és máris készen áll, hogy befejezze az első 5K (3,1 mérföld) versenyt!
Győztese a 2012-es Appy Award legjobb Healthcare & Fitness App!
Jellemzők
✓Training által kidolgozott Active.com trénerek
✓Choose 4 különböző motiváló virtuális edző-Johnny halott, Konstanz, Billie vagy őrmester blokkolása
✓Hear emberi beszédnek, amely végigvezeti minden edzés
✓Listen kedvenc lejátszási listákat az alkalmazáson belüli zenelejátszó
✓Calculate a távolságot és ütemét, és feltérképezi útvonalak FREE GPS támogatással
✓Log a program, és ossza meg a Facebook-on haladás
✓Get támogatást a legnagyobb futó közösség Active.com Trainer
✓Repeat edzések és nyomon követheti a legjobb teljesítményt
✓Treadmill támogatás lehetővé teszi a kézi bevitellel edzések
✓Track előrehaladását teljes távolság és az átlagos ütemét
✓Graphs az edzéshez összehasonlítani távolság és ütemét
Kész a Couch, hogy 5K programot, és készen áll, hogy vegye be a futó program a következő szintre? Nézze meg 5K 10K app felkészülni az első 10K verseny itt https://play.google.com/store/apps/details?id=com.active.aps.tenk!
Dicséret
„A népszerű Couch, hogy 5K alkalmazás segít új futók ne sértsük túl sokat, túl hamar.”
-Runners World, június 2012
„Ez nevetségesen könnyű használni (ez nehéz, hogy nem, mint te csak csináld, amit mondanak), és ez fantasztikus, hogy van egy biztató hangon beszél végig a dolgokat.”
-Engadget, 2012. június
„Active.com kanapéján, hogy 5K az egyik kedvencem ... alkalmazásokat. A testreszabható funkciókat, interaktivitás, és jól lekerekített felület, én valójában távol maradni a kanapén ebben az időben.”
-148Apps, október 2011
„Tudtam, hogy amint úgy döntött, hogy a kanapén, hogy 5K program, amit kellene valamit, hogy engem elszámoltatható-nem csak felbukkan a képzés, de valójában ennek megfelelően. Természetesen van egy app erre.”
-CalorieLab, április 2012
„Ha már küzd, hogy a zsemle a kanapéról, és valamelyest alakú, mielőtt a nyári slágerek, képzés egy 5K nem rossz így kezdeni. Ha keres egy programot, hogy segítsen neked van, akkor a„ Couch, hogy 5K”működési tervet CoolRunning talán a legjobb megoldás, ha nem történik egy uncia atlétikai tevékenység egy több éve.”
-Droid élet, április 2012
Még több információ a Couch, hogy 5K app van: http://www.active.com/mobile/couch-to-5k-app
Megjegyzések
• Ha megvásárolja az alkalmazást, az Öné lehet. Ez nem jár 9 hétig.
Ha további segítségre, kérjük lépjen kapcsolatba velünk: MobileSupport@activenetwork.com. Szeretnénk hallani.
Az alkalmazást, és adott bármely információ, vagy azt az aktív hálózati, LLC, tájékoztató jellegűek CSAK. Ezek nem célja és nem magától értetődő helyettesíthetik orvosi diagnosztika. Akkor mindig forduljon orvosához mielőtt bármilyen fitness program. Elsősorban az és gyakorlatok megnevezett képzési programokban és cikkeket AKTÍV veszélyes lehet, és ennek következtében sérülést vagy halált okozhat. Konzultál egy engedéllyel rendelkező orvos, mielőtt részt bármilyen tevékenységet a kérelemben leírt.