QuitNow PRO: Stop smoking
4,9star
6,63 миң сын-пикир
50 миң+
жолу жүктөлүп алынды
3+
info
Колдонмо тууралуу
Сиз тамекини таштоого аракет кылып жатасызбы? Эгер сиз тамекини таштоо кыйын болсо, QuitNow сиз үчүн жасалган.
Биринчи нерсе: тамеки тартуу денеңизге зыян экенин билесиз. Ошого карабастан, көп адамдар тамеки чеге беришет. Анда эмне үчүн ташташыңыз керек? Сиз тамекини таштаганда, сиз өзүңүздүн жана айланаңыздагы адамдардын жашоосунун сапатын жана узактыгын жакшыртасыз. Тамекисиз жашооңузду ийгиликтүү баштоого даярдануунун бир жолу - телефонуңузду QuitNow менен иштетүү
QuitNow - бул сизди тамеки чегүүнү таштоого кызыктырган далилденген колдонмо. Бул жөн гана өзүңүздүн сүрөтүңүздү тартуулоо менен тамекиден баш тартууга багытталган. Тамеки чегүүнү таштоо оңой болот, эгерде сиз өз күчүңүздү ушул төрт бөлүмгө топтосоңуз:
🗓️ Сиздин мурунку тамеки чеккен статусуңуз: Тамекини таштаганыңызда, көңүл сизде болушу керек. Таштаган күнүңүздү эстеп, математиканы алыңыз: канча күн тамекисизсиз, канча акча үнөмдөдүңүз жана канча тамекиден баш тарттыңыз.
🏆 Жетишкендиктери: тамеки чегүүнү таштоо мотивациялары: Жашоодогу бардык тапшырмалардай эле, тамекини таштоо да, тапшырманы кичине жана жеңил болгонго бөлгөндө оңой болот. Ошентип, QuitNow сизге тамеки чеккениңизге, акыркы тамекиңизден кийинки күндөргө жана үнөмдөлгөн акчага негизделген 70 максатты сунуштайт. Ошентип, сиз биринчи күндөн баштап жетишкендиктерди белгилей баштайсыз.
💬 Коомчулук: мурунку тамеки чеккендер менен баарлашуу: Тамекини таштаганыңызда, тамеки чекпеген жерлерде болушуңуз керек. QuitNow сизге окшоп тамеки менен коштошкон адамдарга толгон чатты сунуштайт. Тамеки тартпагандар менен убакыт өткөрүү жолуңузду жеңилдетет.
❤️ Мурунку тамеки чегиңиздин ден соолугу: QuitNow денеңиздин күндөн-күнгө жакшырып жатканын түшүндүрүү үчүн ден-соолук көрсөткүчтөрүнүн тизмесин сунуштайт. Алар Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун негизинде түзүлгөн жана биз аларды В.С.О. кылат.
Мындан тышкары, артыкчылыктар экранында тамеки чегүүнү таштоо жолуңузга жардам бере турган көбүрөөк бөлүмдөр бар.
🙋 Көп берилүүчү суроолор: тамекини таштоо боюнча кээ бир кеңештер бар, жана чынын айтсак, аларды кайда коюуну билбейбиз. Таштагандардын көбү интернеттен кеңештерди издешет жана ал жерде көптөгөн жасалма кеңештер бар. Биз Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун архивинен алар жүргүзгөн иликтөөлөрдү жана тыянактарды издеп көрдүк. Көбүнчө берилүүчү суроолордон тамеки чегүүнү таштоо боюнча бардык суроолорго жооп таба аласыз.
🤖 QuitNow боту: кээде сизде F.A.Q. жоопторунда көрүнбөгөн кызыктай суроолор пайда болот. Мындай учурларда, сиз боттон сурасаңыз болот: биз аны ошол кызыктарга жооп берүүгө үйрөтөбүз. Эгер анын жакшы жообу жок болсо, ал QuitNow экипажы менен байланышат жана алар өздөрүнүн билим базасын жаңыртышат, андыктан ал суроолоруңузга эң жакшы жоопторду үйрөнөт. Айтмакчы, ооба: боттун бардык жооптору W.H.O. архивдер, F.A.Q. кеңештер.
📚 Тамекини таштоо үчүн китептер: тамекини таштоо боюнча кээ бир ыкмаларды билүү тапшырманы жеңилдетет. Чатта ар дайым кимдир бирөө китептер жөнүндө сүйлөйт, ошондуктан кайсынысы эң популярдуу жана кайсылары чындыгында тамекини биротоло таштоого жардам бере аларын билүү үчүн иликтөө жүргүздүк.
QuitNowду дагы жакшыраак кылуу үчүн кандайдыр бир идеяңыз барбы? Андай болсо, бизге android@quitnow.app дарегине жазыңыз
Биринчи нерсе: тамеки тартуу денеңизге зыян экенин билесиз. Ошого карабастан, көп адамдар тамеки чеге беришет. Анда эмне үчүн ташташыңыз керек? Сиз тамекини таштаганда, сиз өзүңүздүн жана айланаңыздагы адамдардын жашоосунун сапатын жана узактыгын жакшыртасыз. Тамекисиз жашооңузду ийгиликтүү баштоого даярдануунун бир жолу - телефонуңузду QuitNow менен иштетүү
QuitNow - бул сизди тамеки чегүүнү таштоого кызыктырган далилденген колдонмо. Бул жөн гана өзүңүздүн сүрөтүңүздү тартуулоо менен тамекиден баш тартууга багытталган. Тамеки чегүүнү таштоо оңой болот, эгерде сиз өз күчүңүздү ушул төрт бөлүмгө топтосоңуз:
🗓️ Сиздин мурунку тамеки чеккен статусуңуз: Тамекини таштаганыңызда, көңүл сизде болушу керек. Таштаган күнүңүздү эстеп, математиканы алыңыз: канча күн тамекисизсиз, канча акча үнөмдөдүңүз жана канча тамекиден баш тарттыңыз.
🏆 Жетишкендиктери: тамеки чегүүнү таштоо мотивациялары: Жашоодогу бардык тапшырмалардай эле, тамекини таштоо да, тапшырманы кичине жана жеңил болгонго бөлгөндө оңой болот. Ошентип, QuitNow сизге тамеки чеккениңизге, акыркы тамекиңизден кийинки күндөргө жана үнөмдөлгөн акчага негизделген 70 максатты сунуштайт. Ошентип, сиз биринчи күндөн баштап жетишкендиктерди белгилей баштайсыз.
💬 Коомчулук: мурунку тамеки чеккендер менен баарлашуу: Тамекини таштаганыңызда, тамеки чекпеген жерлерде болушуңуз керек. QuitNow сизге окшоп тамеки менен коштошкон адамдарга толгон чатты сунуштайт. Тамеки тартпагандар менен убакыт өткөрүү жолуңузду жеңилдетет.
❤️ Мурунку тамеки чегиңиздин ден соолугу: QuitNow денеңиздин күндөн-күнгө жакшырып жатканын түшүндүрүү үчүн ден-соолук көрсөткүчтөрүнүн тизмесин сунуштайт. Алар Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун негизинде түзүлгөн жана биз аларды В.С.О. кылат.
Мындан тышкары, артыкчылыктар экранында тамеки чегүүнү таштоо жолуңузга жардам бере турган көбүрөөк бөлүмдөр бар.
🙋 Көп берилүүчү суроолор: тамекини таштоо боюнча кээ бир кеңештер бар, жана чынын айтсак, аларды кайда коюуну билбейбиз. Таштагандардын көбү интернеттен кеңештерди издешет жана ал жерде көптөгөн жасалма кеңештер бар. Биз Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун архивинен алар жүргүзгөн иликтөөлөрдү жана тыянактарды издеп көрдүк. Көбүнчө берилүүчү суроолордон тамеки чегүүнү таштоо боюнча бардык суроолорго жооп таба аласыз.
🤖 QuitNow боту: кээде сизде F.A.Q. жоопторунда көрүнбөгөн кызыктай суроолор пайда болот. Мындай учурларда, сиз боттон сурасаңыз болот: биз аны ошол кызыктарга жооп берүүгө үйрөтөбүз. Эгер анын жакшы жообу жок болсо, ал QuitNow экипажы менен байланышат жана алар өздөрүнүн билим базасын жаңыртышат, андыктан ал суроолоруңузга эң жакшы жоопторду үйрөнөт. Айтмакчы, ооба: боттун бардык жооптору W.H.O. архивдер, F.A.Q. кеңештер.
📚 Тамекини таштоо үчүн китептер: тамекини таштоо боюнча кээ бир ыкмаларды билүү тапшырманы жеңилдетет. Чатта ар дайым кимдир бирөө китептер жөнүндө сүйлөйт, ошондуктан кайсынысы эң популярдуу жана кайсылары чындыгында тамекини биротоло таштоого жардам бере аларын билүү үчүн иликтөө жүргүздүк.
QuitNowду дагы жакшыраак кылуу үчүн кандайдыр бир идеяңыз барбы? Андай болсо, бизге android@quitnow.app дарегине жазыңыз
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн топтошу мүмкүн
Жеке маалымат, Билдирүүлөр жана дагы 4
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Ал маалыматты өчүрүүнү сурана аласыз
Баалар жана сын-пикирлер
4,9
6,42 миң сын-пикир
Эмне жаңылык
Welcome to QuitNow 8.0.0! This version brings exciting changes that pave the way for amazing new features... shh, it's still a secret! Stay tuned for updates, and share your feedback at feedback@quitnow.app. Thanks for joining us on this journey, and congratulations on your quit!
