IMR
500+
Niðurhal
PEGI 3
info
Um þetta forrit
App IMR er ávinningur fyrir þig sem ert starfandi hjá fyrirtæki sem er í samstarfi við IMR. Forritið virkar sem tæki fyrir þig til að ná markmiðum þínum auðveldlega og ná fullum möguleikum þínum.
Skráðu athafnir, finndu nýja uppáhaldsæfingu, fylgdu persónulegum þroska þínum og finndu hvernig vellíðan þín eykst með tímanum. Ef þú festist, missir áhugann eða vilt bara uppfæra áætlunina þína geturðu haft samband við heilsuþjálfarann þinn hvenær sem er.
Aðalatriði:
TÍMABÓKUN
Ef þú ert með fund fyrirhugaðan finnurðu tíma og stað í appinu. Þarftu að breyta tímanum? Ekkert mál, þú getur gert það auðveldlega hér!
STAFNARFUNDIR
Stafrænu fundir þínir fara fram í appinu, svo vertu viss um að hlaða því niður fyrir fyrsta fund þinn.
HEILSUÁÆTLUN
Þú getur fundið markmið þitt, athafnir þínar og ráðlagðar uppskriftir og æfingar undir flipanum „Heilsumarkþjálfun“.
KANNA
Verkir í bakinu? Tilbúinn til að prófa nýjan morgunmat? Eða kannski vantar einfalda æfingu fyrir biceps? Undir „Kannaðu“ finnur þú efni og æfingar sem tengjast mataræði, bata, verkjum og hreyfingu.
TILKYNNINGAR
Þú getur haft samband við heilsuþjálfarann þinn hvenær sem er varðandi allt sem viðkemur heilsu þinni.
Skráðu athafnir, finndu nýja uppáhaldsæfingu, fylgdu persónulegum þroska þínum og finndu hvernig vellíðan þín eykst með tímanum. Ef þú festist, missir áhugann eða vilt bara uppfæra áætlunina þína geturðu haft samband við heilsuþjálfarann þinn hvenær sem er.
Aðalatriði:
TÍMABÓKUN
Ef þú ert með fund fyrirhugaðan finnurðu tíma og stað í appinu. Þarftu að breyta tímanum? Ekkert mál, þú getur gert það auðveldlega hér!
STAFNARFUNDIR
Stafrænu fundir þínir fara fram í appinu, svo vertu viss um að hlaða því niður fyrir fyrsta fund þinn.
HEILSUÁÆTLUN
Þú getur fundið markmið þitt, athafnir þínar og ráðlagðar uppskriftir og æfingar undir flipanum „Heilsumarkþjálfun“.
KANNA
Verkir í bakinu? Tilbúinn til að prófa nýjan morgunmat? Eða kannski vantar einfalda æfingu fyrir biceps? Undir „Kannaðu“ finnur þú efni og æfingar sem tengjast mataræði, bata, verkjum og hreyfingu.
TILKYNNINGAR
Þú getur haft samband við heilsuþjálfarann þinn hvenær sem er varðandi allt sem viðkemur heilsu þinni.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Skilaboð og Forritavirkni
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Nýjungar
We're excited to announce the latest update! Our team has been working diligently to enhance your experience and address any issues you may have encountered.
