Step by Step

Livanda

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

இது ஒரு இலவச, விளம்பரமில்லாத படி கவுண்டர் ஆகும், இது உங்கள் தினசரி படிகளைக் கண்காணிக்க உதவுகிறது. உங்கள் உடற்தகுதியை மேம்படுத்த, சில பவுண்டுகளை குறைக்க அல்லது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க நீங்கள் விரும்பினாலும், இந்த எளிமையான பெடோமீட்டர் உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவும்.

உங்கள் மொபைலின் உள்ளமைக்கப்பட்ட முடுக்கமானியைப் பயன்படுத்தி, பயன்பாடு உங்கள் தினசரி படி எண்ணிக்கையை அளவிடும். தொடங்குவது எளிதானது - பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கித் திறக்கவும், அது தானாகவே உங்கள் படிகளை எண்ணத் தொடங்கும்.

நிகழ்நேரத்தில், பகலில் நீங்கள் எடுத்த படிகளின் எண்ணிக்கையை ஆப்ஸ் காண்பிக்கும். காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க உதவுவதற்கு முந்தைய மணிநேரங்கள், நாட்கள், வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களில் உங்கள் படி எண்ணிக்கையையும் பார்க்கலாம்.

கூடுதல் உந்துதலுக்காக, நீங்கள் ஒரு தனிப்பட்ட தினசரி படி இலக்கை அமைக்கலாம் மற்றும் பயன்பாடு அதன் காட்சிகளை அதற்கேற்ப சரிசெய்யும்.

நீண்ட நேரம் செயல்படாமல் இருப்பதைத் தவிர்க்க உங்களுக்கு உதவ, ஆப்ஸ் நுட்பமான நினைவூட்டல் ஒலியைக் கொண்டுள்ளது, அந்த நேரத்தில் நீங்கள் குறைந்தபட்சம் 250 அடிகள் எடுக்கவில்லை என்றால், பகலில் ஒவ்வொரு மணி நேரத்தின் முடிவிலும் அது நிறுத்தப்படும்.

பெடோமீட்டரைப் பயன்படுத்துவது உந்துதலாக இருக்கவும், உடற்பயிற்சியை மிகவும் வேடிக்கையாகவும் செய்ய நிரூபிக்கப்பட்ட வழியாகும். எனவே இந்த பயன்பாட்டை இன்று பதிவிறக்கம் செய்து ஆரோக்கியமான, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை நோக்கி முதல் படியை எடுங்கள்!

புதியது என்ன

First version!