MoodLinks Anxiety & Depression
4,6star
218 resensies
10 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
MoodLinks is geskik vir mense wat hartseer, bekommernis, depressie, angs en ander buierigheid ervaar.
Gebou op navorsing. Gemaak met liefde en deernis.
MoodLinks bevat aspekte van kognitiewe gedragsterapie en dialektiese gedragsterapie om u behandeling 'n hupstoot te gee en u te help om u doelwitte te bereik.
Gebruik dit vir selfhulp of skakel met die MoodLinks-program van u behandelingspan.
Maklik om te gebruik: Begin die app en begin binne 'n paar sekondes
Veilig en betroubaar: Alle sekuriteitspraktyke in die bedryfstandaard word nagekom
Wat kan MoodLinks u help?
Skakel met u versorgingspan:
- Deel u vordering maklik
- Werk saam om nuttige hanteringsvaardighede te identifiseer, vier saam die klein oorwinnings
- Skep 'n ekstra laag ondersteuning tussen die sessies
- Ontvang motiverende boodskappe en beelde van u span
Meld aan se:
- Oggend- en aandinsoeke help om u bewus te maak van u motivering, vordering en sterk punte van die dag.
- Ander aanmeldings om u te lei deur angsepisodes, gevoelens en gedagtes te weerspieël.
-Dat dit gereeld minder as 1 minuut inklok, is nodig.
Selfsorg-kontrolelys:
- Kry idees vir selfversorgingsaktiwiteite
- Hou die maniere dop wat u deur u dag versorg het
- 'n Goeie manier om uself aan u prestasies te herinner
- Medikasie tracker wat u aanmanings kan stuur
Hanteringsvaardighede en -doelwitte:
- Ingesluit biblioteek met doelwitte en vaardighede met wetenskaplike ondersteuning om vordering te maak
- Gebaseer op die proses van verandering, met herinneringe in die app om aan u doelwitte te werk
- Deel met u behandelingspan wanneer u 'n doel bereik het
Gebou op navorsing. Gemaak met liefde en deernis.
MoodLinks bevat aspekte van kognitiewe gedragsterapie en dialektiese gedragsterapie om u behandeling 'n hupstoot te gee en u te help om u doelwitte te bereik.
Gebruik dit vir selfhulp of skakel met die MoodLinks-program van u behandelingspan.
Maklik om te gebruik: Begin die app en begin binne 'n paar sekondes
Veilig en betroubaar: Alle sekuriteitspraktyke in die bedryfstandaard word nagekom
Wat kan MoodLinks u help?
Skakel met u versorgingspan:
- Deel u vordering maklik
- Werk saam om nuttige hanteringsvaardighede te identifiseer, vier saam die klein oorwinnings
- Skep 'n ekstra laag ondersteuning tussen die sessies
- Ontvang motiverende boodskappe en beelde van u span
Meld aan se:
- Oggend- en aandinsoeke help om u bewus te maak van u motivering, vordering en sterk punte van die dag.
- Ander aanmeldings om u te lei deur angsepisodes, gevoelens en gedagtes te weerspieël.
-Dat dit gereeld minder as 1 minuut inklok, is nodig.
Selfsorg-kontrolelys:
- Kry idees vir selfversorgingsaktiwiteite
- Hou die maniere dop wat u deur u dag versorg het
- 'n Goeie manier om uself aan u prestasies te herinner
- Medikasie tracker wat u aanmanings kan stuur
Hanteringsvaardighede en -doelwitte:
- Ingesluit biblioteek met doelwitte en vaardighede met wetenskaplike ondersteuning om vordering te maak
- Gebaseer op die proses van verandering, met herinneringe in die app om aan u doelwitte te werk
- Deel met u behandelingspan wanneer u 'n doel bereik het
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Hierdie program deel dalk hierdie datasoorte met derde partye
Persoonlike inligting, Gesondheid en fiksheid en 2 ander data
Hierdie program samel dalk hierdie datasoorte in
Persoonlike inligting, Gesondheid en fiksheid en 4 ander data
Data word geënkripteer in oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word
Graderings en resensies
4,6
208 resensies
Wat's nuut
More avatar icons to choose from
