FitMenCook - Healthy Recipes

Nibble Apps

Bevat advertensiesInprogram-aankope

Meer oor hierdie program

Sukkel gratis, gesonde en praktiese resepte wat maklik op die beursie is. Dit is so eenvoudig soos dit, en dit is 'n boodskap wat gesien word dat meer as 1 miljoen mense by Kevin Curry in sosiale media aansluit.

Wees eerlik, het u al ooit hierdie klagtes oor gesonde eetgewoontes gehoor?
- “Om gesond te eet is te duur!”
- “Dit neem te lank! Ek het nie ure om in die kombuis deur te bring nie. '
- “Gesonde kos is te flou”
- "Ek eindig altyd op bedrog en val in slegte gewoontes terug"

Kevin Curry, stigter van Fit Men Cook, was daar. Nadat hy 'n foto van homself op 'n vriend se Facebook-muur gewaar het, het hy geweet dat dit tyd is vir 'n verandering.

Hy het al die algemene raad gevolg, oorgegaan na 'n gesonde dieet en die gimnasium begin slaan.

Vir 'n paar maande was dinge wonderlik, maar na 'n rukkie het hy lus geraak vir die ou kos wat hy so hard probeer vermy het.

Hy het elke boek wat hy oor voeding kon vind, in die hande gekry en in die kombuis begin eksperimenteer.

Sy doelwitte was eenvoudig:
A) Kos moet maklik voorberei en bekostigbaar wees
B) Kos moet lewendig en lekker wees, nooit vervelig nie
C) Dit is belangrik om vooraf kos voor te berei
D) As u a, b, c volg, help dit u om u fiksheidsdoelwitte te bereik

Kevin deel sy reis met die FitMenCook-gemeenskap en binne hierdie resep-app, waar u die beste manier sal vind om 800+ van sy gewildste resepte voor te berei.

In die kombuis gebou, in die gimnasium gebeeldhou

Met meer as 800 resepte ingesluit, sal u bederf word. Met keto-resepte, veganistiese resepte, vegetariese resepte of proteïenryke etes. U kan ook volgens bestanddele soek deur een of meer bestanddele wat u reeds in u yskas het, in te tik.

Inkopielys georganiseer volgens paadjie

Voeg enige resepte wat u wil hê, by u inkopielys en sien dit per gang georganiseer word.

Stap-vir-stap video-instruksies

Volg enige resep met gemak deur die stap-vir-stap video-instruksies te gebruik.

Bespaar tyd met voorbereiding vir maaltye

Bespaar tyd in die kombuis deur u maaltye in groot hoeveelhede voor te berei. U vind baie inspirasie en leiding in die Meal Prep-etiket.

Hou u kalorieë en makro's dop

Of u nou 'n liggaamsbouer of 'n vetverlies-superheld is, u sal al die voedingsinligting vind wat u benodig in die FitMenCook-app.

Skaal 'n resep op of af

Kook vir meer as een? Skaal maklik 'n resep en sien die nuwe bestanddeellys.

Skakel tussen koppies en gram

Verander die meeteenhede van Amerikaanse eenhede na metrieke en imperiale.

Vir 'n toer deur die app, gaan na: http://fitmencook.com/app/

Die FitMenCook-app is 'n samewerking tussen FitMenCook en Nibble Apps.

Wat's nuut

We update the FitMenCook app with new recipes every month. Enjoy!