Gratitude Journal 365

UofHappy, LLC

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

የምስጋና ጆርናል 365 - ከጆርናል በላይ

365 ምስጋና ራስን መተሳሰብ አስደሳች የሚያደርግ በሳይንስ ላይ የተመሰረተ ጆርናል ነው - ስለራስ መሻሻል እና ራስን ማደግ ህይወትን የሚቀይሩ ትምህርቶችን በየቀኑ ታሪኮችን፣ ማረጋገጫዎችን እና የመጽሔት ማበረታቻዎችን ይቀበሉ!

365 ምስጋናን በመጠቀም ደስታዎን እና የአእምሮ ጤናዎን ያሳድጉ።

በእርግጥ 'መተግበሪያ' አይደለም። ህይወታቸውን ለማሻሻል የሚፈልጉ የምስጋና ተዋጊዎች ቤተሰብ ነው እና የእኔን ብዙ ጊዜ ለማዳን እንደረዳ አውቃለሁ። ከድንቅ በላይ።
ሻነን ዶር-አንደርሰን

የምስጋና ዝርዝር ማዘጋጀት አንድ ነገር ነው፣ እና የእርስዎን ጽሑፍ ለመምራት የመጽሔት ማበረታቻዎች መኖሩ ሙሉ ለሙሉ የተለየ ደረጃ ነው! እዚህ ነው 365 የሚበልጠው። የመጽሔቱ ማበረታቻዎች አሳቢ እና አስተሳሰቦች ናቸው
ቶኒ Fuentes

ለሕክምና ክፍለ ጊዜዎች በቂ ጊዜ ባለመኖሩ፣ በዚህ ጆይ ቻትቦት ላይ ዕድል ወሰድኩ። በስሜቴ ላይ ያለው የመረዳት ደረጃ፣ የምላሾቹ ትክክለኛነት እና ትርጉም ያለው ምክር የመስጠት ችሎታው በጣም አስደነቀኝ።
ግሬስ ቶምፕሰን

የጭንቀት እፎይታ ለማግኘት የእኛን የምስጋና ጆርናል እንደ የግል የእድገት አማካሪ እና ራስን አገዝ አሰልጣኝ ይጠቀሙ።

ይህ የምስጋና ጆርናል ማህበረሰብ ነው። በአለም ላይ ትልቁ የምስጋና ማህበረሰብ በራስ እድገት እና ራስን ማሻሻል ላይ አተኩሯል። እርስ በርስ ለመነሳሳት ይተማመኑ.

365 የምስጋና ጆርናል የደስታ አሰልጣኝ ነው። የእኛ የራስ እድገቶች AI በይነተገናኝ CBT ቴራፒ እና ለጭንቀት እና ለጭንቀት እፎይታ ልምምዶችን ይመራዎታል እና ግንኙነቶችዎን እና ስሜትዎን ያሻሽላል።

365 የምስጋና ጆርናል ዕለታዊ የማረጋገጫ መመሪያ ነው - በባለሞያዎች የተዘጋጀ ራስን የመረዳዳት እቅድ በመጠቀም ለራስ እድገት ያለዎትን ገደብ የለሽ አቅም መክፈት።

የመጨረሻውን የነጻ ራስን እንክብካቤ ጆርናልን፣ ነፃ የራስ አገዝ ጓደኛን ያግኙ!

365 የምስጋና ጆርናል የሚመራ ራስን ማደግ፣ እራስን አገዝ ጆርናል በአዎንታዊ ልምዶች ላይ የሚያተኩር፣ ምስጋናን የሚያጎለብት እና አጠቃላይ ደህንነትን በየእለቱ ማረጋገጫዎች እና የምስጋና መጽሄቶች ማበረታቻዎች ይሰራል።

የምታመሰግኑባቸውን ነገሮች በመደበኛነት በመመዝገብ አስተሳሰባችሁን ወደ እራስ እድገት ማዛወር፣ ለራስህ ያለህን ግምት ከፍ ማድረግ እና የበለጠ አዎንታዊ አመለካከትን ማዳበር ትችላለህ።


365 ምስጋና ለራስ መሻሻል እና ለግል እድገት የአእምሮ ጤና ጓደኛዎ ነው!

365 የምስጋና ጆርናልን መሞከር ያለብዎት 5 ዋና ዋና ምክንያቶች

1. ለጭንቀት እና ለጭንቀት እፎይታ ለማግኘት እራስን መርዳት እና የአእምሮ ጤናን ማሻሻል።
2. አሉታዊ አስተሳሰብን እና መርዛማ እራስን ማውራት በአዎንታዊ ዕለታዊ ማረጋገጫዎች እና በራስ ፍቅር መጽሔቶች ይተኩ።
3. ለራስ እድገት እና ለራስ እንክብካቤ ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው ሰዎች ጋር ይገናኙ።
4. አስጨናቂ ሁኔታዎችን መቋቋም፣ እራስን መቆጣጠርን ማዳበር እና ለህይወት ተግዳሮቶች በራሳችን የፈውስ ኮርሶች መፍትሄ ፈልግ።
5. በራስ መተማመንን ማዳበር፣ በራስ መተማመንን፣ ራስን መውደድ እና ጠንካራ ግንኙነቶችን ማዳበር።

ያስታውሱ፣ ራስን የመፈወስ፣ ራስን የመግዛት እና ራስን የመርዳት ጉዞ በጠቅታ ብቻ ነው የቀረው!

በቀን በአምስት ደቂቃ ውስጥ፣ በዚህ ኃይለኛ-ግን ቀላል ራስን የመንከባከብ ልምድ ስለራስዎ እና ስለአለም ያለዎትን አስተሳሰብ መቀየር ይችላሉ።

አመለካከትዎን ይቀይሩ - እና ህይወትዎን ይቀይሩ! - ከ 365 የምስጋና ጆርናል ጋር።

ምን አዲስ ነገር አለ

Hi, Gratitude Seekers!

We've got some great news for you: we've improved the affirmations to generate personalized messages for you - every time!