የፈጠራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መድረክ የአካል ብቃት ተቋሙን ከአባላቱ ጋር ያገናኛል።
የእርስዎ ደህንነት ደህንነት ገባሪ መተግበሪያ ለተሳታፊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አካል ለሆኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ባለሙያዎች ብቻ ይገኛል።
መልመጃዎች ግቦችን የማውጣት ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን የመፍጠር ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ከግል አሰልጣኙ የመቀበል ችሎታ አላቸው።
የእርስዎ ደህንነት ደህንነት ገባሪ መተግበሪያ ከተስማማ የህይወት ብቃት እና የሳይቤክስ ካርዲዮ መሣሪያዎች ከበይነመረብ ግንኙነት ጋር ይመሳሰላል። የ Cardio ስፖርታዊ እንቅስቃሴን ከጨረሱ በኋላ ውጤቶቹ በራስ -ሰር ወደ የጊዜ መስመርዎ ይቀመጣሉ። በተጨማሪም በ APP ውስጥ የተመዘገበው ጥንካሬ እና ነፃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለሁሉም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውጤቶችዎ አንድ ማቆሚያ የአካል ብቃት ሁድን ከሚሰጥዎት የጊዜ መስመርዎ ጋር ይመሳሰላል።
የጤንነትዎ ንቁ መተግበሪያ በተጨማሪ የ 3 ኛ ወገን መተግበሪያዎችዎን (ለምሳሌ Google Fit ፣ Fitbit ፣ Strava ፣ GPS trackers) ለሞላው ስዕል እና ለጤንነትዎ እና ለአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ እንቅስቃሴ ለመገናኘት አማራጭ ይሰጥዎታል።
በጂምዎ ውስጥ የ Wellbeing Active AApp ማህበረሰብን መቀላቀል እና በቀጥታ በመተግበሪያው ውስጥ በግል የጥያቄ ይዘት ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ፣ ክፍሎች እና ተጨማሪ ነገሮች አማካኝነት የተራዘመ የፕሮግራም ጥቅሞችን ማግኘት ይችላሉ።
ወደ ደህንነትዎ ገቢር መዳረሻ ከእርስዎ ኤን ኤች ኤስ ሜድዌይ ደህንነት ቡድን ይገኛል