Weight Tracker, BMI - aktiBMI
ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
4.6star
85.3 ሺ ግምገማዎች
10 ሚ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
በእኛ ትክክለኛ BMI ካልኩሌተር፣ ዝርዝር የክብደት መከታተያ እና አጠቃላይ የሰውነት መረጃ መከታተያ aktiBMI እድገትዎን በዓይነ ሕሊናዎ እንዲመለከቱ እና እንዲያከብሩ ያግዝዎታል። በዕለታዊ አነቃቂ ጥቅሶች ተነሳሱ፣ ግላዊ ግቦችን አውጡ እና ስኬታማ ይሁኑ።
የባህሪዎች አጠቃላይ እይታ
+ BMI ካልኩሌተር 📐
+ ክብደት መቀነሻ መከታተያ 📚
+ የሰውነት መረጃ መከታተያ 🔍
+ ግብ ቅንብር 🎯
+ የክብደት አስታዋሾች ⏰
+ የብዙ ሰው ድጋፍ 👨👩👧👦
aktiBMI - ከመጠን በላይ ክብደት ላላቸው ግለሰቦች ፍጹም 👙🍽️💪
የአመጋገብዎን ስኬት ያረጋግጡ!
ክብደትን በተሳካ ሁኔታ መቀነስ እና የአመጋገብዎን ስኬት መለካት ይፈልጋሉ? የ aktiBMI ክብደት መቀነስ መከታተያ የእርስዎ ጠቃሚ ጓደኛ ነው። aktiBMI ወደሚፈልጉት ክብደት ለመቅረብ ያነሳሳዎታል። በጉዞዎ ላይ አነቃቂ ጥቅሶች አብረውዎት ይጓዛሉ። በ aktiBMI ክብደት መቀነስ አስደሳች ይሆናል።
aktiBMI - ለጤና-ንቃተ-ህሊና ፍጹም 👩⚕️🏋️♂️🍎
ሰውነትዎን ይከታተሉ!
የሰውነትዎን መለኪያዎች መከታተል ይፈልጋሉ? የእኛ BMI ካልኩሌተር እና የተካተተው የክብደት ማስታወሻ ደብተር ለእርስዎ ተስማሚ መሳሪያዎች ናቸው። የእኛ መተግበሪያ ስለ ሕገ መንግሥትዎ እና የክብደትዎ ሂደት ትክክለኛ ግምገማዎችን ይሰጥዎታል።
በዝርዝር ባህሪያት፡
✅ ፕሮፌሽናል BMI ካልኩሌተር
የተጠቃው BMI ካልኩሌተር የእርስዎን የሰውነት ብዛት መረጃ ጠቋሚ ለማስላት ቀላል መሣሪያ ብቻ አይደለም። በተለይ የመነሻ ነጥብዎን እና ትክክለኛውን ክብደትዎን እንዴት ማሳካት እንደሚችሉ ግልጽ የሆነ ምስል እንዲሰጥዎ የተሰራ ነው።
✅ ዝርዝር የክብደት መከታተያ
በ aktiBMI ውስጥ ያለው የክብደት ማስታወሻ ደብተር ለክብደትዎ ዕለታዊ ቀረጻ ብቻ ሳይሆን እንደ የጉዞዎ ምስላዊ ታሪክ 🗺️ ያገለግላል። የእርስዎን እድገት በግራፊክ በመወከል፣ አዝማሚያዎችን መለየት፣ ማስተካከያዎችን ማድረግ እና በተገኘው እያንዳንዱ ስኬት መደሰት ይችላሉ።
✅ አጠቃላይ የሰውነት መረጃ መከታተያ
የእርስዎን አካላዊ ሁኔታ 📈 አጠቃላይ ምስል መያዝም አስፈላጊ ነው። የ aktiBMI የሰውነት መረጃ መከታተያ ከክብደት በላይ አስፈላጊ የሰውነት መረጃዎችን እንዲይዙ እና እንዲከታተሉ ይፈቅድልዎታል፣ ለምሳሌ የሰውነት ስብ መቶኛ፣ የጡንቻ ብዛት፣ የውሃ መቶኛ፣ እንዲሁም የተወሰኑ የሰውነት መለኪያዎች (እንደ መቀመጫዎች፣ ዳሌ፣ ደረት እና ሌሎችም ያሉ)።
✅ ግላዊ ግቦችን ማቀናበር እና መከታተል
ግቦች የክብደት መቀነስ ሂደትዎ የጀርባ አጥንት ናቸው። በAktiBMI አማካኝነት ግልጽ፣ ሊደረስባቸው የሚችሉ ግቦችን ማውጣት እና ግስጋሴዎን በቅጽበት መከታተል ይችላሉ። ይህ ባህሪ በትኩረት እና በቁርጠኝነት እንዲቆዩ ያግዝዎታል።
✅ አነቃቂ አነቃቂ ጥቅሶች
ወደ ክብደት ግብዎ በሚወስደው መንገድ ላይ በየቀኑ ፈታኝ ሊሆን ይችላል። ለዛም ነው aktiBMI አነቃቂ ጥቅሶችን የሚያቀርብልዎ በተለይ እርስዎን ለማነሳሳት፣ ለማነሳሳት እና እርስዎን እንዲከታተሉ ለማድረግ ያተኮሩ 💡።
✅ ክብደትን ለማበረታታት የማስታወሻ ተግባራት
ወጥነት ወሳኝ ነው። የ aktiBMI አስታዋሽ ተግባራት ራስዎን መመዘን እንዳይረሱ ያረጋግጣሉ።
✅ ለብዙ ተጠቃሚዎች ድጋፍ
ክብደት መቀነስ ብቸኛ ጉዞ መሆን የለበትም። የ aktiBMI ባለብዙ ተጠቃሚ ድጋፍ ቤተሰቦች aktiBMI አብረው እንዲጠቀሙ ያስችላቸዋል 🤝።
aktiBMI ን ያውርዱ እና ወደ ጤናማ ህይወት ጉዞዎን ይጀምሩ! 🚀🌱
የባህሪዎች አጠቃላይ እይታ
+ BMI ካልኩሌተር 📐
+ ክብደት መቀነሻ መከታተያ 📚
+ የሰውነት መረጃ መከታተያ 🔍
+ ግብ ቅንብር 🎯
+ የክብደት አስታዋሾች ⏰
+ የብዙ ሰው ድጋፍ 👨👩👧👦
aktiBMI - ከመጠን በላይ ክብደት ላላቸው ግለሰቦች ፍጹም 👙🍽️💪
የአመጋገብዎን ስኬት ያረጋግጡ!
ክብደትን በተሳካ ሁኔታ መቀነስ እና የአመጋገብዎን ስኬት መለካት ይፈልጋሉ? የ aktiBMI ክብደት መቀነስ መከታተያ የእርስዎ ጠቃሚ ጓደኛ ነው። aktiBMI ወደሚፈልጉት ክብደት ለመቅረብ ያነሳሳዎታል። በጉዞዎ ላይ አነቃቂ ጥቅሶች አብረውዎት ይጓዛሉ። በ aktiBMI ክብደት መቀነስ አስደሳች ይሆናል።
aktiBMI - ለጤና-ንቃተ-ህሊና ፍጹም 👩⚕️🏋️♂️🍎
ሰውነትዎን ይከታተሉ!
የሰውነትዎን መለኪያዎች መከታተል ይፈልጋሉ? የእኛ BMI ካልኩሌተር እና የተካተተው የክብደት ማስታወሻ ደብተር ለእርስዎ ተስማሚ መሳሪያዎች ናቸው። የእኛ መተግበሪያ ስለ ሕገ መንግሥትዎ እና የክብደትዎ ሂደት ትክክለኛ ግምገማዎችን ይሰጥዎታል።
በዝርዝር ባህሪያት፡
✅ ፕሮፌሽናል BMI ካልኩሌተር
የተጠቃው BMI ካልኩሌተር የእርስዎን የሰውነት ብዛት መረጃ ጠቋሚ ለማስላት ቀላል መሣሪያ ብቻ አይደለም። በተለይ የመነሻ ነጥብዎን እና ትክክለኛውን ክብደትዎን እንዴት ማሳካት እንደሚችሉ ግልጽ የሆነ ምስል እንዲሰጥዎ የተሰራ ነው።
✅ ዝርዝር የክብደት መከታተያ
በ aktiBMI ውስጥ ያለው የክብደት ማስታወሻ ደብተር ለክብደትዎ ዕለታዊ ቀረጻ ብቻ ሳይሆን እንደ የጉዞዎ ምስላዊ ታሪክ 🗺️ ያገለግላል። የእርስዎን እድገት በግራፊክ በመወከል፣ አዝማሚያዎችን መለየት፣ ማስተካከያዎችን ማድረግ እና በተገኘው እያንዳንዱ ስኬት መደሰት ይችላሉ።
✅ አጠቃላይ የሰውነት መረጃ መከታተያ
የእርስዎን አካላዊ ሁኔታ 📈 አጠቃላይ ምስል መያዝም አስፈላጊ ነው። የ aktiBMI የሰውነት መረጃ መከታተያ ከክብደት በላይ አስፈላጊ የሰውነት መረጃዎችን እንዲይዙ እና እንዲከታተሉ ይፈቅድልዎታል፣ ለምሳሌ የሰውነት ስብ መቶኛ፣ የጡንቻ ብዛት፣ የውሃ መቶኛ፣ እንዲሁም የተወሰኑ የሰውነት መለኪያዎች (እንደ መቀመጫዎች፣ ዳሌ፣ ደረት እና ሌሎችም ያሉ)።
✅ ግላዊ ግቦችን ማቀናበር እና መከታተል
ግቦች የክብደት መቀነስ ሂደትዎ የጀርባ አጥንት ናቸው። በAktiBMI አማካኝነት ግልጽ፣ ሊደረስባቸው የሚችሉ ግቦችን ማውጣት እና ግስጋሴዎን በቅጽበት መከታተል ይችላሉ። ይህ ባህሪ በትኩረት እና በቁርጠኝነት እንዲቆዩ ያግዝዎታል።
✅ አነቃቂ አነቃቂ ጥቅሶች
ወደ ክብደት ግብዎ በሚወስደው መንገድ ላይ በየቀኑ ፈታኝ ሊሆን ይችላል። ለዛም ነው aktiBMI አነቃቂ ጥቅሶችን የሚያቀርብልዎ በተለይ እርስዎን ለማነሳሳት፣ ለማነሳሳት እና እርስዎን እንዲከታተሉ ለማድረግ ያተኮሩ 💡።
✅ ክብደትን ለማበረታታት የማስታወሻ ተግባራት
ወጥነት ወሳኝ ነው። የ aktiBMI አስታዋሽ ተግባራት ራስዎን መመዘን እንዳይረሱ ያረጋግጣሉ።
✅ ለብዙ ተጠቃሚዎች ድጋፍ
ክብደት መቀነስ ብቸኛ ጉዞ መሆን የለበትም። የ aktiBMI ባለብዙ ተጠቃሚ ድጋፍ ቤተሰቦች aktiBMI አብረው እንዲጠቀሙ ያስችላቸዋል 🤝።
aktiBMI ን ያውርዱ እና ወደ ጤናማ ህይወት ጉዞዎን ይጀምሩ! 🚀🌱
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የመተግበሪያ እንቅስቃሴ፣ የመተግበሪያ መረጃ እና አፈጻጸም፣ እና መሣሪያ ወይም ሌሎች መታወቂያዎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.6
83 ሺ ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
Track your weight and body data even better with aktiBMI and reach your desired weight.
