Fitness Park App
4.3star
11 ሺ ግምገማዎች
500 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
*** ነፃ መተግበሪያ ለአካል ብቃት ፓርክ አባላት ብቻ የተያዘ ***
የአካል ብቃት ፓርክ መተግበሪያ ከስፖርት ክፍለ ጊዜዎ በፊት፣ ጊዜ እና በኋላ ከእርስዎ ጋር አብሮ የሚሄድ ምርጥ የአካል ብቃት እና የጤና አጋር ነው። ከስልጠና መተግበሪያ በላይ የአካል ብቃት ፓርክ መተግበሪያ በኪስዎ ውስጥ ያለዎትን እድገት እና ሌሎችንም የተሟላ ክትትል ነው!
* ክለብዎን ይድረሱበት
ሁሉንም ክለቦቻችንን ለመድረስ የQR ኮድዎን ያግኙ።
* ግላዊ ስልጠናዎችን ያዘጋጃል *
ለብዙ የሥልጠና መርሃ ግብሮች ምርጫ እና ለግል ብጁ እቅድ ምስጋና ይግባው ብጁ-የተሰራ የሥልጠና ፕሮግራሞችን ያግኙ።
ግብዎ ምንም ይሁን ምን: ክብደት መቀነስ, የጡንቻን ብዛት መጨመር, ቅርፅን ማግኘት ... በቀጥታ በመተግበሪያው ውስጥ ለፍላጎትዎ ተስማሚ የሆነ ስልጠና ያገኛሉ.
*ተነሳሽነቱን ይጠብቃል*
ግቦችዎን ለማሳካት በቀናት ውስጥ እድገትዎን ይገምግሙ።
አመጋገብዎን ይከተሉ እና በፍሪጅዎ ውስጥ የተደበቀውን የአመጋገብ ዋጋ ያግኙ።
የአካል ብቃት ፓርክ መተግበሪያን ከተገናኙ መሳሪያዎችዎ ወይም በስማርትፎንዎ ላይ ካሉ የጤና መተግበሪያዎች ጋር በማገናኘት ክትትልዎን ያሳድጉ።
እርስዎን ለመደገፍ እና ለመነሳሳት የሚያስፈልጉዎት ነገሮች ሁሉ!
*በክለብዎ ሙሉ በሙሉ ይደሰቱ*
እንዳያመልጥዎ ሁሉንም ዜናዎች ፣ ዝግጅቶችን እና የአካል ብቃት ፈተናዎችን ያግኙ!
የአድናቂዎችን ማህበረሰብ ይቀላቀሉ እና ከሌሎች የአካል ብቃት ፓርክ አባላት ጋር ይገናኙ።
ቦታዎን ከአንድ ደቂቃ ባነሰ ጊዜ ውስጥ በአንዱ ክለብዎ የቡድን ትምህርቶች ውስጥ ያስይዙ።
የክለብ ሙዚቃህን ተቆጣጠር። (በባህሪው የተገጠመ ክለብ ከሆነ)
ጓደኞችዎን ያመልክቱ እና ልዩ ቅናሾችን ይጠቀሙ!
በአካል ብቃት ፓርክ መተግበሪያ እድገትዎን ይከተሉ፣ አፈጻጸምዎን ያሳድጉ እና ገደብዎን ያልፉ!
ስለዚህ ከኪስዎ አሰልጣኝ ጋር ለመገናኘት ዝግጁ ነዎት?
> ለብሰው የተሰሩ የሥልጠና ፕሮግራሞች
> ግላዊ ክትትል (ስልጠና፣ እድገት፣ አመጋገብ)
> የመስመር ላይ ማህበረሰብ፣ ፈተናዎች እና የአካል ብቃት ፈተና
> ከአካል ብቃት ፓርክ እና ከክለብዎ ዜና
> የቡድን ትምህርቶች ቦታ ማስያዝ
> የአካል ብቃት ፓርክ የደንበኞች አካባቢ
> የክለብ ሙዚቃዎን ይቆጣጠሩ
የአካል ብቃት ፓርክ መተግበሪያ ከስፖርት ክፍለ ጊዜዎ በፊት፣ ጊዜ እና በኋላ ከእርስዎ ጋር አብሮ የሚሄድ ምርጥ የአካል ብቃት እና የጤና አጋር ነው። ከስልጠና መተግበሪያ በላይ የአካል ብቃት ፓርክ መተግበሪያ በኪስዎ ውስጥ ያለዎትን እድገት እና ሌሎችንም የተሟላ ክትትል ነው!
* ክለብዎን ይድረሱበት
ሁሉንም ክለቦቻችንን ለመድረስ የQR ኮድዎን ያግኙ።
* ግላዊ ስልጠናዎችን ያዘጋጃል *
ለብዙ የሥልጠና መርሃ ግብሮች ምርጫ እና ለግል ብጁ እቅድ ምስጋና ይግባው ብጁ-የተሰራ የሥልጠና ፕሮግራሞችን ያግኙ።
ግብዎ ምንም ይሁን ምን: ክብደት መቀነስ, የጡንቻን ብዛት መጨመር, ቅርፅን ማግኘት ... በቀጥታ በመተግበሪያው ውስጥ ለፍላጎትዎ ተስማሚ የሆነ ስልጠና ያገኛሉ.
*ተነሳሽነቱን ይጠብቃል*
ግቦችዎን ለማሳካት በቀናት ውስጥ እድገትዎን ይገምግሙ።
አመጋገብዎን ይከተሉ እና በፍሪጅዎ ውስጥ የተደበቀውን የአመጋገብ ዋጋ ያግኙ።
የአካል ብቃት ፓርክ መተግበሪያን ከተገናኙ መሳሪያዎችዎ ወይም በስማርትፎንዎ ላይ ካሉ የጤና መተግበሪያዎች ጋር በማገናኘት ክትትልዎን ያሳድጉ።
እርስዎን ለመደገፍ እና ለመነሳሳት የሚያስፈልጉዎት ነገሮች ሁሉ!
*በክለብዎ ሙሉ በሙሉ ይደሰቱ*
እንዳያመልጥዎ ሁሉንም ዜናዎች ፣ ዝግጅቶችን እና የአካል ብቃት ፈተናዎችን ያግኙ!
የአድናቂዎችን ማህበረሰብ ይቀላቀሉ እና ከሌሎች የአካል ብቃት ፓርክ አባላት ጋር ይገናኙ።
ቦታዎን ከአንድ ደቂቃ ባነሰ ጊዜ ውስጥ በአንዱ ክለብዎ የቡድን ትምህርቶች ውስጥ ያስይዙ።
የክለብ ሙዚቃህን ተቆጣጠር። (በባህሪው የተገጠመ ክለብ ከሆነ)
ጓደኞችዎን ያመልክቱ እና ልዩ ቅናሾችን ይጠቀሙ!
በአካል ብቃት ፓርክ መተግበሪያ እድገትዎን ይከተሉ፣ አፈጻጸምዎን ያሳድጉ እና ገደብዎን ያልፉ!
ስለዚህ ከኪስዎ አሰልጣኝ ጋር ለመገናኘት ዝግጁ ነዎት?
> ለብሰው የተሰሩ የሥልጠና ፕሮግራሞች
> ግላዊ ክትትል (ስልጠና፣ እድገት፣ አመጋገብ)
> የመስመር ላይ ማህበረሰብ፣ ፈተናዎች እና የአካል ብቃት ፈተና
> ከአካል ብቃት ፓርክ እና ከክለብዎ ዜና
> የቡድን ትምህርቶች ቦታ ማስያዝ
> የአካል ብቃት ፓርክ የደንበኞች አካባቢ
> የክለብ ሙዚቃዎን ይቆጣጠሩ
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.3
10.9 ሺ ግምገማዎች
