MINDid- Mental Wellness Manage
+10 ألف
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
الأداة الصحية التي صممتها لك.
تتبع وفكر في مزاجك اليومي وأفكارك ونومك وتغذيتك والمزيد.
احصل على نصائح واقتراحات مخصصة بناءً على احتياجاتك.
تحميل MINDid مجانا!
إن قضاء 5 دقائق يوميًا لتسجيل الوصول مع نفسك يشكل عالمك بطرق لا يمكن تصورها. تعمل تقنية MINDid على تمكين صحة عقلية أفضل ، تسجيل وصول واحد في كل مرة.
نحن بصدد اتباع نهج شامل للعافية. نحن ندرك أن كل يوم يختلف عن الآخر ، لذا يجب أن تلتقي بك تجربة التتبع الخاصة بك حيثما كنت. يدعمك MINDid يوميًا بالنصائح والتشجيع والموارد بناءً على اتجاهاتك.
هدفنا هو تقليل التوتر والإرهاق ، ومساعدتك في رحلتك إلى الوضوح والتوازن!
تحقق من عقلك وجسدك وعواطفك بسهولة:
- تحديد أولويات عافيتك: تتبع طريقة تفكيرك وأنشطتك وتغذيتك ونومك وعواطفك وأنماط تفكيرك والمزيد.
- التحليلات المضمنة: قم بتحليل عمليات تسجيل الوصول الخاصة بك لتلقي تحديثات حول اتجاهاتك في الوقت الفعلي. تصور أنماطك ، واستكشف روتينك ، وتلقي اقتراحات مخصصة لإدارة رفاهيتك بشكل أفضل.
- التعلم المستمر: قم بتطبيق الرؤى الشخصية لمساعدتك على العيش مع ضغوط أقل ونية أكبر.
ميزات إضافية:
- دفتر اليومية: مساحة فارغة لتتمكن من تدوين النقاط البارزة والأحداث البارزة في اليوم ، أو الكتابة عن الموضوعات العامة التي تواجهها.
- إخطارات صباحًا / مساءً: اضبط تذكيرات المساءلة لتسجيل الوصول.
- تصدير البيانات: قم بتصدير بيانات تسجيل الوصول الخاصة بك إلى تقرير PDF للاحتفاظ بها في سجلاتك ، أو مشاركتها مع أخصائي طبي ، أو الحصول على نظرة عامة أكثر شمولاً لأنماطك.
- نظام الأصدقاء: قم بتمكين الإخطارات الودية للتواصل مع الآخرين أثناء فترات الصعود أو البحث عن المزيد من الدعم خلال فترات الانخفاض.
تتبع لحالة صحية عقلية معينة؟ لا مشكلة. حاول تصدير بياناتك إلى PDF لمشاركتها مع مزودك. نقوم دائمًا بالتحديث لدعم احتياجات مستخدمينا بشكل أفضل.
يرجى ملاحظة: ماينديد ليست بأي حال من الأحوال بديلا عن الرعاية الصحية العقلية. إذا كنت تعاني من أزمة في الصحة العقلية ، فيرجى الرجوع إلى مقدم الرعاية الخاص بك أو الاتصال بخدمات الطوارئ المحلية.
لمعرفة المزيد عن MINDid:
شروط الخدمة: https://www.mindidapp.com/terms
سياسة الخصوصية: https://www.mindidapp.com/privacy-policy
الموقع: www.mindidapp.com
الاتصال: hello@mindidapp.com
تتبع وفكر في مزاجك اليومي وأفكارك ونومك وتغذيتك والمزيد.
احصل على نصائح واقتراحات مخصصة بناءً على احتياجاتك.
تحميل MINDid مجانا!
إن قضاء 5 دقائق يوميًا لتسجيل الوصول مع نفسك يشكل عالمك بطرق لا يمكن تصورها. تعمل تقنية MINDid على تمكين صحة عقلية أفضل ، تسجيل وصول واحد في كل مرة.
نحن بصدد اتباع نهج شامل للعافية. نحن ندرك أن كل يوم يختلف عن الآخر ، لذا يجب أن تلتقي بك تجربة التتبع الخاصة بك حيثما كنت. يدعمك MINDid يوميًا بالنصائح والتشجيع والموارد بناءً على اتجاهاتك.
هدفنا هو تقليل التوتر والإرهاق ، ومساعدتك في رحلتك إلى الوضوح والتوازن!
تحقق من عقلك وجسدك وعواطفك بسهولة:
- تحديد أولويات عافيتك: تتبع طريقة تفكيرك وأنشطتك وتغذيتك ونومك وعواطفك وأنماط تفكيرك والمزيد.
- التحليلات المضمنة: قم بتحليل عمليات تسجيل الوصول الخاصة بك لتلقي تحديثات حول اتجاهاتك في الوقت الفعلي. تصور أنماطك ، واستكشف روتينك ، وتلقي اقتراحات مخصصة لإدارة رفاهيتك بشكل أفضل.
- التعلم المستمر: قم بتطبيق الرؤى الشخصية لمساعدتك على العيش مع ضغوط أقل ونية أكبر.
ميزات إضافية:
- دفتر اليومية: مساحة فارغة لتتمكن من تدوين النقاط البارزة والأحداث البارزة في اليوم ، أو الكتابة عن الموضوعات العامة التي تواجهها.
- إخطارات صباحًا / مساءً: اضبط تذكيرات المساءلة لتسجيل الوصول.
- تصدير البيانات: قم بتصدير بيانات تسجيل الوصول الخاصة بك إلى تقرير PDF للاحتفاظ بها في سجلاتك ، أو مشاركتها مع أخصائي طبي ، أو الحصول على نظرة عامة أكثر شمولاً لأنماطك.
- نظام الأصدقاء: قم بتمكين الإخطارات الودية للتواصل مع الآخرين أثناء فترات الصعود أو البحث عن المزيد من الدعم خلال فترات الانخفاض.
تتبع لحالة صحية عقلية معينة؟ لا مشكلة. حاول تصدير بياناتك إلى PDF لمشاركتها مع مزودك. نقوم دائمًا بالتحديث لدعم احتياجات مستخدمينا بشكل أفضل.
يرجى ملاحظة: ماينديد ليست بأي حال من الأحوال بديلا عن الرعاية الصحية العقلية. إذا كنت تعاني من أزمة في الصحة العقلية ، فيرجى الرجوع إلى مقدم الرعاية الخاص بك أو الاتصال بخدمات الطوارئ المحلية.
لمعرفة المزيد عن MINDid:
شروط الخدمة: https://www.mindidapp.com/terms
سياسة الخصوصية: https://www.mindidapp.com/privacy-policy
الموقع: www.mindidapp.com
الاتصال: hello@mindidapp.com
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب آلية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر البرامج هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و2 نوع آخر من البيانات
لا يتم تشفير البيانات
يمكن أن تطلب حذف البيانات
