+10
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
الجميع
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

يرجى ملاحظة: أنت بحاجة إلى حساب MD Rehab للوصول إلى هذا التطبيق. إذا كنت عضوًا ، احصل عليه مجانًا في زيارة عيادة MD العلاجية التالية!

تقديم MD Rehab ، منصة إعادة التأهيل واللياقة البدنية الأكثر شمولاً في المملكة المتحدة لأي شخص جاد في العودة إلى صالة الألعاب الرياضية وتحسين التعافي الشامل وقوة العضلات وأدائها.

تم تصميم هذه البرامج من قبل مدرب اللياقة البدنية الحائز على جوائز والمتخصص في MSK ، مارك ديناردو ، لتمنحك الأفضلية في تدريبك وتبقيك متحمسًا في رحلة لياقتك.

ما يحتويه؟
برامج تدريب مفصلة لإعادة تأهيل الإصابات لعلاج آلام الظهر والإصابات الرياضية وتعافي العضلات
تتبع تقدمك وخطط لأنشطة اللياقة البدنية اليومية
أكثر من 2000 تمرين ونشاط
مظاهرات تمرينات واضحة ثلاثية الأبعاد
مجتمع لياقة بدنية متحمس للحصول على دعم إضافي
خيار للانضمام إلى جلسات التدريب الجماعية أو الترقية إلى خطة تدريب مخصصة لـ 121

يتيح لك التطبيق الوصول إلى شبكة احترافية من الأطباء والمدربين للإجابة على أسئلتك.

أخيرًا ، قم بمزامنة تقدمك مع ساعتك الذكية أو جهاز اللياقة البدنية المفضل لديك وابق على رأس أهدافك. من القوة إلى رفع الأثقال واليوجا إلى دحرجة الرغوة ، يرشدك هذا التطبيق في كل خطوة على طريق العمل كمدرب لياقة بدنية شخصي على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.
تاريخ التحديث
28‏/03‏/2024

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب آلية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر البرامج هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية.
النشاط على التطبيق ومعلومات التطبيق وأداؤه والجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و4 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات