Justjumari illər ərzində yüzlərlə idmançı yetişdirmiş yüksək güc və kondisioner məşqçisidir! O, 100 m məsafəyə 10,2 sürətlə qaçan idmançılarla və peşəkar səviyyədə oynayan basketbolçularla işləyib!
Sürət Akademiyasının 12 aylıq proqramı elm və onun saysız-hesabsız idmançılarla əldə etdiyi nəticələrə, o cümlədən 10,2 və 10,4 saniyəyə qaçan orta məktəb idmançılarını inkişaf etdirmək üçün istifadə etdiyi üsullara əsaslanacaq.
Speed Academy məşq qeydi proqramı ilə istənilən yerdən Speed Academy məşqlərinizi daxil edin! Daxil edilmiş məşqlərinizə baxın, qarşıdan gələn planlaşdırılmış məşqlərə baxın və proqram daxilində görüşlər sifariş edin. Tərəqqinizi izləyin və Speed Academy məşqlərinizdən maksimum yararlanın!
Speed Academy proqramından zövq alırsınızsa, gözəl rəy bildirmək üçün bir saniyənizi ayırsanız, həqiqətən minnətdar olarıq, çünki bu, bizi təkmilləşdirməyə kömək edir və həm də sözün açıqlanmasına kömək edir. Çox sağ ol!!
Güncəlləmə vaxtı
19 iyl 2023