Shapely: Workout & Fitness
Proqramdaxili satınalmalar
1K+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
Shapely sizi qısa zamanda formaya salacaq məşq proqramıdır. Artıq qaçış zolağında vaxt itirməyə və ya növbəti dərsin başlamasını gözləməyə ehtiyac yoxdur — Shapely ilə siz öz evinizin rahatlığında, sizə uyğun olan istənilən vaxt məşq edə bilərsiniz.
Biz bütün əsas əzələ qruplarınız üçün rutinlər yaratdıq, buna görə də qollarınızı və sinənizi artırmaq və ya bud və baldırlarınızı tonlaşdırmaq istəsəniz, biz bunu əhatə etdik. Məşqlərimiz gündə 15, 30 və ya 60 dəqiqə ərzində yerinə yetirilmək üçün nəzərdə tutulub ki, siz idman zalına qoşulmadan və ya hər həftə saatlarla məşq etmədən formada qalasınız. Siz sadəcə proqrama sadiq qalın və nəticələrin gəlməsini izləyin!
FAYDALARI:
🏋️ 100-dən çox peşəkar məşq proqramı
🎯 Avadanlıq olmadan maksimum nəticə
🏃 Ağıllı proqram mühərriki daim fəaliyyətinizə nəzarət edir, planınızı tənzimləyir və ən qısa müddət ərzində mükəmməl nəticələr əldə etməyə kömək edir.
🎁 Mükafatlar və Nailiyyətlər sistemi sizi motivasiya edəcək!
Xüsusiyyətlərimiz:
- Hər bir müştərinin ehtiyaclarına uyğunlaşdırılmış təlim kursları.
- Bütün məşqlər video təlimatla müşayiət olunur
- Bütün məşqlər öz bədən çəkinizlə işləmək üçün nəzərdə tutulub
- Məşqlər sizin cədvəlinizə uyğun qurulub, əksinə deyil.
- Mükafat sistemi avtomatik işləyir və sizi getdikcə daha çox məşq etməyə həvəsləndirir. Hər dəfə bir məşq sessiyasını tamamlayanda statistikanız yüksəlir. Və müəyyən mərhələlərə çatsanız, mükafatlar alacaqsınız!
- Fəaliyyətinizi izləmək üçün təlim təqvimi
- Cədvələ sadiq qalmağınıza kömək etmək üçün məşq xatırlatmaları
Siz məşqlərə fərdi və ya bütöv bir məşq kimi baxa bilərsiniz. Bütün məşqlər peşəkar məşqçinin rəhbərliyi altında videoya çəkilib. Hər bir məşqdə daha yaxşı nəticələr əldə etmək üçün bunu necə düzgün etmək lazım olduğuna dair izahat və nümayiş var.
İstirahət vaxtı nəzərə alınır. Taymeri təyin etməyə və ya əlavə proqramlar və ya qadcetlərdən istifadə etməyə ehtiyac yoxdur.
Formalı yüngül və sadə hiss edirsiniz. O, sizi lazımsız məlumatlarla yükləməz və qeyri-ciddi tonda zarafatlar sizi güldürər. Hamısı idmanla aranızdakı məsafəni azaltmaq üçün.
Shapely İcmasına qoşulun:
Instagram: https://www.instagram.com/shapely_app
Twitter: https://twitter.com/ShapelyA
Facebook: https://www.facebook.com/shapely.training
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnlsdbErrL82vaIrgqBelIA
Biz bütün əsas əzələ qruplarınız üçün rutinlər yaratdıq, buna görə də qollarınızı və sinənizi artırmaq və ya bud və baldırlarınızı tonlaşdırmaq istəsəniz, biz bunu əhatə etdik. Məşqlərimiz gündə 15, 30 və ya 60 dəqiqə ərzində yerinə yetirilmək üçün nəzərdə tutulub ki, siz idman zalına qoşulmadan və ya hər həftə saatlarla məşq etmədən formada qalasınız. Siz sadəcə proqrama sadiq qalın və nəticələrin gəlməsini izləyin!
FAYDALARI:
🏋️ 100-dən çox peşəkar məşq proqramı
🎯 Avadanlıq olmadan maksimum nəticə
🏃 Ağıllı proqram mühərriki daim fəaliyyətinizə nəzarət edir, planınızı tənzimləyir və ən qısa müddət ərzində mükəmməl nəticələr əldə etməyə kömək edir.
🎁 Mükafatlar və Nailiyyətlər sistemi sizi motivasiya edəcək!
Xüsusiyyətlərimiz:
- Hər bir müştərinin ehtiyaclarına uyğunlaşdırılmış təlim kursları.
- Bütün məşqlər video təlimatla müşayiət olunur
- Bütün məşqlər öz bədən çəkinizlə işləmək üçün nəzərdə tutulub
- Məşqlər sizin cədvəlinizə uyğun qurulub, əksinə deyil.
- Mükafat sistemi avtomatik işləyir və sizi getdikcə daha çox məşq etməyə həvəsləndirir. Hər dəfə bir məşq sessiyasını tamamlayanda statistikanız yüksəlir. Və müəyyən mərhələlərə çatsanız, mükafatlar alacaqsınız!
- Fəaliyyətinizi izləmək üçün təlim təqvimi
- Cədvələ sadiq qalmağınıza kömək etmək üçün məşq xatırlatmaları
Siz məşqlərə fərdi və ya bütöv bir məşq kimi baxa bilərsiniz. Bütün məşqlər peşəkar məşqçinin rəhbərliyi altında videoya çəkilib. Hər bir məşqdə daha yaxşı nəticələr əldə etmək üçün bunu necə düzgün etmək lazım olduğuna dair izahat və nümayiş var.
İstirahət vaxtı nəzərə alınır. Taymeri təyin etməyə və ya əlavə proqramlar və ya qadcetlərdən istifadə etməyə ehtiyac yoxdur.
Formalı yüngül və sadə hiss edirsiniz. O, sizi lazımsız məlumatlarla yükləməz və qeyri-ciddi tonda zarafatlar sizi güldürər. Hamısı idmanla aranızdakı məsafəni azaltmaq üçün.
Shapely İcmasına qoşulun:
Instagram: https://www.instagram.com/shapely_app
Twitter: https://twitter.com/ShapelyA
Facebook: https://www.facebook.com/shapely.training
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnlsdbErrL82vaIrgqBelIA
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Bu tətbiq bu data növlərini toplaya bilər
Şəxsi məlumatlar , Maliyyə məlumatları və digər 4 nəfər
Data ötürülərkən şifrələnir
Yeniliklər
- Add tutorial to workout
- Bug fixes
- Bug fixes
