Men workout: Home workouts
Reklam ehtiva edirProqramdaxili satınalmalar
5K+
Endirmələr
Yektin 17 +
info
Bu tətbiq haqqında
İdman salonuna getmədən fit olmaq və əzələ qurmaq istəyirsiniz? Men Workout proqramından başqa baxmayın! Tətbiqimiz heç bir avadanlığa ehtiyac olmadan öz evinizin rahatlığında edilə bilən fərdi məşq planları təklif edir. İstər arıqlamaq, istərsə də əzələ qurmaq istəsəniz, kişi məşqləri proqramında fitness məqsədlərinizə çatmaq üçün lazım olan hər şey var.
Kişilər üçün məşq proqramı heç vaxt evdən çıxmadan tam bədən məşqinə nail olmağa kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuş funksiyalarla doludur. Evdəki məşqlərimizlə siz idman zalına ayaq basmadan fit və tonik ola biləcəksiniz. Məşqlərimiz çətin, lakin əldə edilə bilən olmaq üçün hazırlanmışdır, beləliklə, özünüzü yeni zirvələrə çatdıra və fitness məqsədlərinizə çata bilərsiniz.
Biz həmçinin sizə yolda qalmağınıza və məşqinizdən maksimum yararlanmağınıza kömək edəcək sağlam pəhriz planları və fitnes məsləhətləri təklif edirik. Maarifləndirici məqalələrimiz əzələ qurmaqdan tutmuş arıqlamağa və sağlam həyat tərzinə qədər hər şey haqqında faydalı məlumatlar ilə doludur.
İstər yeni başlayan, istərsə də təcrübəli fitness həvəskarı olmağınızdan asılı olmayaraq, kişilər üçün məşq proqramında hər kəs üçün bir şey var. Məşqlərimiz heç bir avadanlıq tələb olunmadan effektiv və asan izlənilmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bizim dumbbell məşqlərimizlə siz ev məşqlərinizi növbəti səviyyəyə çıxara və bütün əsas əzələ qruplarınızı hədəf alan tam bədən məşqinə nail ola bilərsiniz.
Əgər arıqlamaq və əzələ qurmaq istəyirsinizsə, bizim proqramda uğur qazanmaq üçün lazım olan hər şey var. Bizim HIIT məşqlərimiz yağ yandırmaq və əzələ qurmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur, altı paketdən ibarət məşqlərimiz isə həmişə arzuladığınız tonlanmış, yırtılmış görünüşü əldə etməyə kömək edəcək. Və bizim bodibildinq məşqlərimizlə fitnesinizi növbəti səviyyəyə qaldıra və xəyallarınızdakı bədən quruluşuna nail ola bilərsiniz.
Bəs niyə gözləyin? Bu gün Men Workout proqramını yükləyin və öz evinizin rahatlığından fitness məqsədlərinizə çatmağa başlayın. Tam bədən məşqlərimiz, sağlam pəhriz planlarımız və fitnes məsləhətlərimizlə daha sağlam və xoşbəxt özünüzə doğru yolda olacaqsınız. Arıqlayın və sağlamlığınıza nəzarət etmək və bədəninizi bu gün dəyişdirmək üçün bu fürsəti qaçırmayın!
Kişilər üçün məşq proqramı heç vaxt evdən çıxmadan tam bədən məşqinə nail olmağa kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuş funksiyalarla doludur. Evdəki məşqlərimizlə siz idman zalına ayaq basmadan fit və tonik ola biləcəksiniz. Məşqlərimiz çətin, lakin əldə edilə bilən olmaq üçün hazırlanmışdır, beləliklə, özünüzü yeni zirvələrə çatdıra və fitness məqsədlərinizə çata bilərsiniz.
Biz həmçinin sizə yolda qalmağınıza və məşqinizdən maksimum yararlanmağınıza kömək edəcək sağlam pəhriz planları və fitnes məsləhətləri təklif edirik. Maarifləndirici məqalələrimiz əzələ qurmaqdan tutmuş arıqlamağa və sağlam həyat tərzinə qədər hər şey haqqında faydalı məlumatlar ilə doludur.
İstər yeni başlayan, istərsə də təcrübəli fitness həvəskarı olmağınızdan asılı olmayaraq, kişilər üçün məşq proqramında hər kəs üçün bir şey var. Məşqlərimiz heç bir avadanlıq tələb olunmadan effektiv və asan izlənilmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bizim dumbbell məşqlərimizlə siz ev məşqlərinizi növbəti səviyyəyə çıxara və bütün əsas əzələ qruplarınızı hədəf alan tam bədən məşqinə nail ola bilərsiniz.
Əgər arıqlamaq və əzələ qurmaq istəyirsinizsə, bizim proqramda uğur qazanmaq üçün lazım olan hər şey var. Bizim HIIT məşqlərimiz yağ yandırmaq və əzələ qurmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur, altı paketdən ibarət məşqlərimiz isə həmişə arzuladığınız tonlanmış, yırtılmış görünüşü əldə etməyə kömək edəcək. Və bizim bodibildinq məşqlərimizlə fitnesinizi növbəti səviyyəyə qaldıra və xəyallarınızdakı bədən quruluşuna nail ola bilərsiniz.
Bəs niyə gözləyin? Bu gün Men Workout proqramını yükləyin və öz evinizin rahatlığından fitness məqsədlərinizə çatmağa başlayın. Tam bədən məşqlərimiz, sağlam pəhriz planlarımız və fitnes məsləhətlərimizlə daha sağlam və xoşbəxt özünüzə doğru yolda olacaqsınız. Arıqlayın və sağlamlığınıza nəzarət etmək və bədəninizi bu gün dəyişdirmək üçün bu fürsəti qaçırmayın!
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
