Калі вы лішні вага, вы не дрэнны чалавек. Вы проста залішняя вага. Але важна, каб страціць лішнія фунты, так што вы будзеце добра выглядаць, адчуваць сябе здаровым і развіваць пачуццё гонару і пачуццё ўласнай годнасці.
Тлушчы гараць прадукты і парады прыносіць вам шырокі выбар усю неабходную інфармацыю аб лепшых прадуктаў, каб з'есці, каб паменшыць тлушч і спальвання тлушчу парады, выкарыстоўваць гэтыя парады і паменшыць вашыя тлушчы і жывот з сённяшняга дня.
Вы можаце ўключыць гэтыя прадукты ў любы разумны план страты вагі. Яны даюць вашым целе дадатковы метабалічны ўдар, што яму неабходна згаліць вага хутка. Разумны план страты вагі патрабуе не менш, што 1200 калорый у дзень.
Пасля таго, як вы страцілі тлушч, вы павінны будзеце падтрымліваць сваю вагу.
Вы будзеце адчуваць сябе задаволеным і больш энергічным, чым у мінулым, нельга не адчуваць сябе абдзеленым.
Асноўныя рысы:
• Карма для Спальванне тлушчу жывата хутчэй
• 1000е нуля і нізкім утрыманнем тлушчаў даступных адсутнічае для пошуку
• Поўная пажыўная дэталь кожнага харчовага прадукта
• Абястлушчаныя Рэцэпты
• макраэлементаў калькулятар - Разлічыце вашыя асноўныя патрэбы ў пажыўных рэчывах на аснове вашага ўзроўню актыўнасці
• спаленых калорый калькулятар - разлічыць свой спаленых калорый на аснове вашага віду дзейнасці
• Індэкс масы цела (ІМТ) Калькулятар
• Усе прадукты харчавання адобраны Міністэрства сельскай гаспадаркі ЗША *
• Частыя абнаўлення
Добрая праграма страты вагі патрабуе пэўнага колькасці впускном абмежаванне -. Спажыванне меншага колькасці калорый Вы спальваць тлушч, ужываючы ў ежу менш тлушчу і становіцца ўсё больш актыўным. Для таго, каб гарантаваць жыццё поспеху кантролю вагі, вы павінны змяніць тып прадуктаў, якія вы ясьце, так што Вы ўжываеце менш тлушчу і да гэтага часу атрымаць вітаміны, мінералы, мікраэлементы, вавёркі, тлушчы і вугляводы, ваша цела павінна квітнець.
У залежнасці ад таго, што вы ясьце, ваша цела будзе вырабляць новыя клеткі далёка. І, як і тыя, што вы нарадзіліся з, яны ніколі не сыходзяць. Гэта не азначае, што вы асуджаныя быць тоўстым, як толькі вы паклалі на дадатковых фунтаў. Можна паменшыць тлушчавыя клеткі. Вось што адбываецца, калі вы губляеце жывот. Вы спальваць тлушч, назапашаны ў гэтых вялікіх тлушчавых клетак. Падумайце пра іх, як паветраныя шары. Спальванне тлушчу ўнутры іх мае эфект эканоміі як дазваляючы паветра з паветранага шара.
На самай справе, вы будзеце ў стане з'есці больш ежы і адчуваюць сябе больш здаволенымі, спажываючы менш калорый і тлушчаў. Завод харчовых прадуктаў ламаюцца павольна ў вашым страўніку, прымушаючы вас адчуваць сябе поўным даўжэй, і яны багатыя вітамінамі, мінераламі, мікраэлементы, вугляводы і бялок для атрымання энергіі і нарошчвання цягліц. Гэта дазваляе ваша цела, каб спаліць яго лішкі тлушчавых адкладаў.
Медыцынская Адмова ад адказнасці:
Заўсёды кансультуйцеся са сваім урачом перад пачаткам любой пажыўнай праграмы. Агульная інфармацыя ў гэтым дадатку не прызначаны для дыягностыкі любога захворвання або замяніць вашыя медыцынскія прафесійныя. Мы толькі лістынг прадуктаў харчавання, але не рэкамендуе ніякіх.