распрацаваны, каб дапамагчы вам пераадолець трывогу і клопаты і культываваць удзячнасць.
На ўкладцы "Галоўная старонка", уводзячы розныя ўражанні, якія спрыяюць расслабленню, пераносячы вас у ціхамірнае асяроддзе, вы можаце паразважаць пра свой бягучы псіхічны стан праз інтэрактыўныя і сузіральныя пытанні.
Вы можаце вярнуцца і праглядзець свае мінулыя адказы на ўкладцы Reflection.
На ўкладцы «Учынкі» вы можаце запісваць учынкі дабрыні і шчодрасці, што дапаможа вам адсочваць пазітыўныя дзеянні і ўплыў, які вы аказваеце на свет.
Мы ў Liftnow Foundation спадзяемся, што вы, рэгулярна выкарыстоўваючы гэта дадатак, зможаце палепшыць сваё псіхічнае самаадчуванне і адчуваць сябе менш напружаным і больш энергічным на працягу дня.