Mastering Taekwondo at Home

Takalogy Fitness

Утрымлівае аб'явыКуплі ў праграме

Пра гэту праграму

Лепшае адзінаборства для самаабароны - навыкі тхэквандо, каратэ, кунг-фу і кікбоксінга

Лепшыя адзінаборствы для самаабароны - навыкі тхэквандо, каратэ і кікбоксінга
Навучанне адзінаборствам дома
Вы хочаце навучыцца адзінаборствам, але альбо ў вас няма часу, не па кішэні, альбо вы не жывяце побач з трэнажорнай залай? Не бойцеся, вы ўсё яшчэ можаце трэніравацца з гэтым дадаткам. Загрузіце зараз!

Уступленне ў форму
Страта вагі і спальванне тлушчу часта з'яўляюцца асноўнай часткай працэсу прывядзення ў форму. Вашы трэніроўкі па адзінаборствах звычайна будуць спалучаць як стацыянарныя кардыё, так і інтэрвальныя трэніроўкі высокай інтэнсіўнасці (альбо HIIT, скарочана).
Падтрымлівайце сябе ў форме, наводзіце цела на тонус і стварайце неверагодную мышачную памяць - залог эфектыўнай самаабароны.

Баявыя дзеянні і самаабарона
Умацуйцеся, схуднейце і навучыцеся самаабароне. Ад магутных забастовак да дрэннага ўцёкаў. Мы навучым вас змагацца са зламыснікам і выходзіць з складаных сітуацый.

Нашы поўныя курсы бела-чорных паясоў былі распрацаваны з улікам вас. Ідэальна падыходзіць для навучання дома для асабістага навучання альбо для атрымання звання.
Выконвайце разам з лёгкімі для вывучэння відэа-ўрокамі і выконвайце заняткі. Навучанне ў любым месцы ў любы час.

АСАБЛІВАСЦІ:
- Спалучэнне мноства адзінаборстваў: каратэ, таэквандо, бокса і муай-тай.
- Падыходзіць для пахудання, нарошчвання мышачнай масы дома як для мужчын, так і для жанчын.
- Шмат высакаякасных відэа-урокаў ад удараў рукамі, чорных да прасунутых удараў нагамі.
- Дасягніце ўзроўню пояса ад белага да чорнага. Лёгка вучыцца, крок за крокам.
- Усе практыкаванні распрацаваны з дапамогай 3D-мадэлявання з поўным дазволам HD.
- Абсалютна ніякае трэнажорная зала не патрабуецца ў гэтым дадатку.

Новае

Free Training Plan for Taekwondo