ThinkRight выступае як дадатак № 1 для медытацыі для спакойнага сну, заспакаяльных медытацый і агульнай рэлаксацыі. Кіруйце стрэсам, рэгулюйце эмоцыі, паляпшайце рэжым сну і вяртайце ўвагу. Наша бібліятэка прапануе велізарную калекцыю медытацый пад кіраўніцтвам, гісторый сну, гукавых пейзажаў, дыхальных практыкаванняў і практыкаванняў на расцяжку, якія дапамогуць вам пераўтварыць сваё падарожжа. Дзякуючы ThinkRight, адважыцеся на шлях самалячэння і адкрыйце для сябе пастаяннае пачуццё радасці.
Адчуйце эмацыянальнае здароўе, змагаючыся з трывогай, займаючыся самаабслугоўваннем і выбіраючы індывідуальныя сеансы медытацыі пад кіраўніцтвам, якія адпавядаюць вашай напружанай руціне. Выдаткуйце час на ўважлівасць і дыхальныя практыкаванні ў паўсядзённым жыцці, каб атрымаць перавагі, якія змяняюць жыццё. Незалежна ад таго, пачатковец вы ў медытацыі або дасведчаны практык, ThinkRight абслугоўвае ўсіх, хто хоча палепшыць якасць сну і справіцца са штодзённым стрэсам.
Палепшыце свой вопыт сну з дапамогай Sleep Stories, прыгожых гісторый, якія дапамогуць вам спаць спакойна. Спакойныя гукі і заспакаяльныя мелодыі дадаткова дапамагаюць медытацыі і канцэнтрацыі. Выберыце з больш чым 100 эксклюзіўных гісторый сну, каб наладзіць свой настрой і ўдакладніць цыкл сну. Прыміце штодзённую медытацыю, каб палегчыць трывогу і расставіць прыярытэты для самаадчування.
Зачыніце вочы, зрабіце глыбокі ўдых і вітайце мір.
АСНОЎНЫЯ ХАРАКТАРЫСТЫКІ: ThinkRight
Штодзённыя афірмацыі: адпраўляйцеся ў духоўныя пошукі пад кіраўніцтвам сястры Б.К. Шывані
Медытацыі пад кіраўніцтвам: знайдзіце мір і гармонію з дапамогай медытацый пад кіраўніцтвам экспертаў
Штодзённы ранішні дзэн: пачынайце свой дзень са сэнсу і мэты
Хуткія медытацыі: скіньце напружанне і ажывіце спакой у любым месцы і ў любы час
Уважлівы рух з ёгай для розуму: умацуйце сваё цела і розум з дапамогай ёгі
Момантная дасведчанасць з невялікімі перапынкамі: рабіце кароткія перапынкі, каб развіць уважлівасць на працягу дня
Перафармулюйце негатыўныя думкі з дапамогай дзённіка: пераўтварыце негатыўныя думкі ў пазітыўныя з дапамогай кіраванага дзённіка
Гукі сну і медытацыі: Адпраўцеся ў стане глыбокай рэлаксацыі для спакойнага сну
Курсы ўважлівасці: адкрыйце для сябе падарожжы па самадапамозе праз шырокія курсы ўважлівасці
Кіруйце дзецьмі з ThinkRight Kids: дапамажыце накіраваць дзяцей на шлях дабрабыту
ШТОДЗЕННАЕ ПАДАРОЖЖА ДЛЯ СЦВЕРДЖЭННЯ
Стаўце штодзённыя намеры і разважайце пра свой дзень пад кіраўніцтвам сястры Б.К. Шывані
Развівайце падзяку, перш чым шукаць адпачынку
ХУТКІЯ РАЗМЫШЛЕННІ
Зніміце напружанне і адрадзіце раўнавагу сярод жыццёвага хаосу
TR ДЛЯ ДЗЕЦЕЙ
Дазвольце дзецям выпрацаваць пазітыўныя штодзённыя звычкі праз медытацыю
Увядзіце ўважлівыя рухі праз фітнес і ёгу
Забаўляйцеся ў медытатыўным сне з вобразнымі гісторыямі сну
КУРСЫ МЕДЫТАЦЫІ І МІНДФУЛНЕСА
Адкрыйце для сябе асновы медытацыі
Вывучыце метады фінансавай свабоды
Даследуйце візуалізацыю, праяву і лячэнне чакр
МЕДЫТАЦЫІ ПАД КІРАВАННЯМ
Кіруйце стрэсам пад кіраўніцтвам эксперта.
Спрыяйце самааднаўленню і знайдзіце баланс
Змагайцеся з трывогай і спрыяйце асабістаму росту
Пераадолець бессань і адчуць глыбокі адпачынак
ЭМАЦЫЙНЫ ЖУРНАЛ
Ачысціце негатыўныя думкі і ўмацуйце пазітыўныя
Вядзенне дзённіка з падказкамі, каб выказаць свае думкі
ЁГА ДЛЯ РОЗУМУ
Супакойце свой розум і цела спакойнымі асанамі
Працэдуры, арыентаваныя на рашэнне, каб зняць стрэс
РАНІШНІ ДЗЭН
Штомесячная серыя міні-капсул для самаўдасканалення
МУЗЫКА
Уключыцеся ў адпачынак для сну, які складаецца з гісторый, гукаў і расслабляльнай музыкі для дарослых і дзяцей
Знайдзіце спакой з дапамогай гукаў для вашых індывідуальных патрэб
ІНШЫЯ АСАБЛІВАСЦІ
Персаналізаваныя мэты медытацыі і выбар апавяшчэнняў
Таймер і лічыльнік спеваў для паляпшэння вашай практыкі
Палітыка прыватнасці: https://www.thinkrightme.com/en/privacy-policy/
Умовы абслугоўвання: https://www.thinkrightme.com/en/terms-of-service/
Для атрымання дадатковай інфармацыі адпраўце электронную пошту: support@thinkrightapp.com
ThinkRight даступны для бясплатнай загрузкі без навязлівай рэкламы, а некаторыя праграмы і функцыі пастаянна бясплатныя. У той час як для некаторага змесціва патрабуецца дадатковая падпіска, праграма спаганяе аплату праз ваш уліковы запіс Apple.