Plank - Lose Weight at Home
Съдържа рекламиПокупки в прилож.
4,7star
4,56 хил. отзива
100 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Отслабнете за 15 минути на ден без диети:
★ Лични планове за тренировки - само 15 минути на ден
★ Бързи резултати - вижте промените след 1 седмица
★ Адаптивни тренировки - според вашите усещания
★ Тренировка за жени - фитнес за жени у дома
★ Красиви гърди, дупе, крака и ханш
★ Домашна тренировка - тренировка с телесно тегло без оборудване
★ Кратко обучение - 7 минути тренировка
★ Отслабнете без диети - тренировка за отслабване, изгаряне на калории, изгаряне на мазнини
★ Six pack ABS тренировка - вземете шест пакета за 30 дни
★ Изгаряне на калории - тренировки за отслабване
★ Домашна тренировка за жени - фитнес за жени у дома
★ Тренировка с телесно тегло - не е необходимо оборудване
★ Увеличете максималната си сила и издръжливост
Влезте във форма, изгаряйте калории, отслабвайте, изгаряйте мазнините по корема и останете във форма с приложението за фитнес за жени с планк!
Тренировка за жени - Женски фитнес у дома
Търсите ефективна тренировка за жени? Нашето приложение за женски фитнес съдържа упражнения за жени, фитнесът за жени ще ви помогне да отслабнете, да изгорите калории и да влезете във форма бързо.
Красиви гърди, дупе, крака и ханш
Искате ли да имате красиви гърди, по-големи задни части, тънки крака и хубави ханша? Планк 7-минутни тренировки ще ви помогнат да го постигнете бързо и без диета.
Отслабване – Тренировки за изгаряне на мазнини и отслабване
Искате да отслабнете, да изгорите калории, да загубите мазнини по корема, да получите плосък корем и перфектни шест пакета коремни мускули? Най-добрите тренировки за изгаряне на мазнини и тренировки за отслабване за по-добра форма на тялото. Изгаряйте калории с упражнения за изгаряне на мазнини планк и тренировка с шест пакета за корем. Ще изгорите калории и телесни мазнини, ще получите перфектни шест пакета за 30 дни.
Изгаряне на калории – тренировки за отслабване
Подготвихме над 20 тренировъчни плана, които ефективно изгарят мазнините по корема и ви помагат да отслабнете и да получите 6-пакет коремни мускули. Изгарете калории, вземете перфектни шест пакета коремни мускули с нашите упражнения за изгаряне на мазнини. Вземете корема, за който сте мечтали!
Домашни тренировки за жени – фитнес у дома
Искате ефективни домашни тренировки за жени? Ние предлагаме различни домашни тренировки за жени, които да тренират у дома. Това приложение за фитнес за жени ще ви помогне да отслабнете и да получите шест пакета коремни мускули за кратко време. Ще намерите домашната тренировка за жени, която е най-подходяща за вас. Опитайте нашия фитнес за жени сега!
Личен треньор – треньор по тренировки и фитнес
Тези тренировки са идеални за мъже и жени, начинаещи и професионалисти. Искате ли да натрупате мускули, да отслабнете, да увеличите силата и издръжливостта? Въз основа на вашето ниво на фитнес приложението ще генерира вашия личен план за тренировка, съобразен само за вас. Ние ще ви помогнем да постигнете целите си за кратко време.
Бързи резултати – тренировки, които наистина работят
Търсите тренировки, които наистина работят? Ефективните планове за тренировки, създадени от професионални фитнес треньори, ще ви помогнат да видите резултатите след 1 седмица!
Тренировки, направени за вашите цели
Това приложение предоставя ежедневни тренировки и упражнения за всичките ви основни мускулни групи. Създадохме над 20 тренировъчни плана, които ще ви помогнат да натрупате мускули, да загубите мазнини, да увеличите силата и издръжливостта си и да изглеждате невероятно. Не е необходимо оборудване или треньор, всички упражнения могат да се изпълняват само с вашето телесно тегло.
Ефективна мотивация
Подготвили сме пристрастяваща мотивационна система, която ще превърне вашата тренировка в пристрастяваща игра.
Постигнете целите си
Всяка седмица ще имате своите лични цели за тренировка. Постигнете го, за да стигнете до следващото ниво.
Проследете напредъка си
Проследявайте напредъка си и вижте статистиката си на графиките.
Напомнянията ще ви помогнат да не пропуснете тренировката.
Предизвикайте приятелите си
Поканете приятелите си в класацията. Предизвикайте вашите приятели и потребители по целия свят.
ХАРАКТЕРИСТИКА:
● Приятен и прост потребителски интерфейс
● Тренировки, които наистина работят
● Лични планове за тренировка въз основа на вашето ниво на фитнес
● Система за мотивация за пристрастяване
● Седмични цели и проследяване на напредъка
● Класиране, за да предизвикате приятели и потребители от цял свят
● Напомнянията ще ви помогнат да не пропуснете тренировка
Започнете сега и вземете перфектно тяло, което винаги сте искали!
★ Лични планове за тренировки - само 15 минути на ден
★ Бързи резултати - вижте промените след 1 седмица
★ Адаптивни тренировки - според вашите усещания
★ Тренировка за жени - фитнес за жени у дома
★ Красиви гърди, дупе, крака и ханш
★ Домашна тренировка - тренировка с телесно тегло без оборудване
★ Кратко обучение - 7 минути тренировка
★ Отслабнете без диети - тренировка за отслабване, изгаряне на калории, изгаряне на мазнини
★ Six pack ABS тренировка - вземете шест пакета за 30 дни
★ Изгаряне на калории - тренировки за отслабване
★ Домашна тренировка за жени - фитнес за жени у дома
★ Тренировка с телесно тегло - не е необходимо оборудване
★ Увеличете максималната си сила и издръжливост
Влезте във форма, изгаряйте калории, отслабвайте, изгаряйте мазнините по корема и останете във форма с приложението за фитнес за жени с планк!
Тренировка за жени - Женски фитнес у дома
Търсите ефективна тренировка за жени? Нашето приложение за женски фитнес съдържа упражнения за жени, фитнесът за жени ще ви помогне да отслабнете, да изгорите калории и да влезете във форма бързо.
Красиви гърди, дупе, крака и ханш
Искате ли да имате красиви гърди, по-големи задни части, тънки крака и хубави ханша? Планк 7-минутни тренировки ще ви помогнат да го постигнете бързо и без диета.
Отслабване – Тренировки за изгаряне на мазнини и отслабване
Искате да отслабнете, да изгорите калории, да загубите мазнини по корема, да получите плосък корем и перфектни шест пакета коремни мускули? Най-добрите тренировки за изгаряне на мазнини и тренировки за отслабване за по-добра форма на тялото. Изгаряйте калории с упражнения за изгаряне на мазнини планк и тренировка с шест пакета за корем. Ще изгорите калории и телесни мазнини, ще получите перфектни шест пакета за 30 дни.
Изгаряне на калории – тренировки за отслабване
Подготвихме над 20 тренировъчни плана, които ефективно изгарят мазнините по корема и ви помагат да отслабнете и да получите 6-пакет коремни мускули. Изгарете калории, вземете перфектни шест пакета коремни мускули с нашите упражнения за изгаряне на мазнини. Вземете корема, за който сте мечтали!
Домашни тренировки за жени – фитнес у дома
Искате ефективни домашни тренировки за жени? Ние предлагаме различни домашни тренировки за жени, които да тренират у дома. Това приложение за фитнес за жени ще ви помогне да отслабнете и да получите шест пакета коремни мускули за кратко време. Ще намерите домашната тренировка за жени, която е най-подходяща за вас. Опитайте нашия фитнес за жени сега!
Личен треньор – треньор по тренировки и фитнес
Тези тренировки са идеални за мъже и жени, начинаещи и професионалисти. Искате ли да натрупате мускули, да отслабнете, да увеличите силата и издръжливостта? Въз основа на вашето ниво на фитнес приложението ще генерира вашия личен план за тренировка, съобразен само за вас. Ние ще ви помогнем да постигнете целите си за кратко време.
Бързи резултати – тренировки, които наистина работят
Търсите тренировки, които наистина работят? Ефективните планове за тренировки, създадени от професионални фитнес треньори, ще ви помогнат да видите резултатите след 1 седмица!
Тренировки, направени за вашите цели
Това приложение предоставя ежедневни тренировки и упражнения за всичките ви основни мускулни групи. Създадохме над 20 тренировъчни плана, които ще ви помогнат да натрупате мускули, да загубите мазнини, да увеличите силата и издръжливостта си и да изглеждате невероятно. Не е необходимо оборудване или треньор, всички упражнения могат да се изпълняват само с вашето телесно тегло.
Ефективна мотивация
Подготвили сме пристрастяваща мотивационна система, която ще превърне вашата тренировка в пристрастяваща игра.
Постигнете целите си
Всяка седмица ще имате своите лични цели за тренировка. Постигнете го, за да стигнете до следващото ниво.
Проследете напредъка си
Проследявайте напредъка си и вижте статистиката си на графиките.
Напомнянията ще ви помогнат да не пропуснете тренировката.
Предизвикайте приятелите си
Поканете приятелите си в класацията. Предизвикайте вашите приятели и потребители по целия свят.
ХАРАКТЕРИСТИКА:
● Приятен и прост потребителски интерфейс
● Тренировки, които наистина работят
● Лични планове за тренировка въз основа на вашето ниво на фитнес
● Система за мотивация за пристрастяване
● Седмични цели и проследяване на напредъка
● Класиране, за да предизвикате приятели и потребители от цял свят
● Напомнянията ще ви помогнат да не пропуснете тренировка
Започнете сега и вземете перфектно тяло, което винаги сте искали!
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Здраве и фитнес, Активност в приложението и още 2
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити
Оценки и отзиви
4,7
4,45 хил. отзива
