Morning meditation
অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
৪.২star
৭১০টি রিভিউ
৫০ হা+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
প্রতিদিন একটি নিখরচায় সকাল সকাল ধ্যান যাতে আপনি দিনটি সুখী, অনুপ্রাণিত এবং শান্ত বোধ করে শুরু করতে পারেন। বিছানা থেকে উঠতে লড়াই করার জন্য উপযুক্ত struggle
শান্ত শান্ত সংগীত এবং শিথিল শব্দ প্রভাব ধীরে ধীরে আপনার নিদ্রা থেকে আপনাকে প্রশান্ত করে। বিভিন্ন ধ্যান, মননশীলতা এবং শিথিলকরণ কৌশল আপনাকে প্রতিটি সকালে অনুপ্রেরণা, জোরদার এবং আত্মবিশ্বাসের পূর্ণ বোধ শুরু করতে দেয়।
বৈশিষ্ট্য:
বিশ্বজুড়ে সুন্দর দর্শন পেতে জাগ্রত করুন: গ্রীষ্মমন্ডলীয় দ্বীপে সূর্যোদয় দেখা, আফ্রিকান সমভূমিতে ভোর উপভোগ করা এবং আরও অনেক কিছু
সামনের দিনটির জন্য আপনার মন এবং শরীরকে আলতো করে জাগাতে মেডিটেশন এবং মাইন্ডফুলনেস দক্ষতা ব্যবহার করুন: বডি স্ক্যান কৌশল, শ্বাসকষ্টের ধ্যান এবং প্রগতিশীল পেশী প্রসারিত এবং শিথিলকরণ।
অনুপ্রেরণা এবং মনের সঠিক ফ্রেমে দিন শুরু করুন। দিনের চ্যালেঞ্জ বা প্রতিবন্ধকতা সম্পর্কে সচেতন থাকুন এবং সেগুলি কাটিয়ে উঠতে আপনার উদ্দেশ্য নির্ধারণ করুন।
ইতিবাচক উদ্দেশ্য নিয়ে বিছানা থেকে উঠুন। সামনের দিনটির জন্য আপনার লক্ষ্য সম্পর্কে স্পষ্ট হন এবং সেগুলি অর্জনে অনুপ্রাণিত হন।
আপনার নিজের সুখ সম্পর্কে আরও সচেতন হতে কৃতজ্ঞতা নিশ্চিতকরণ ব্যবহার করুন।
দিনটি মনের সঠিক ফ্রেমে শুরু করার জন্য ইতিবাচক নিশ্চয়তা এবং ভিজ্যুয়ালাইজেশন কৌশলগুলি ব্যবহার করুন: ইতিবাচক, প্রেরণাদায়ক, শান্ত, ক্যারিশম্যাটিক, আত্মবিশ্বাসী, সুখী, অনুপ্রাণিত, উত্পাদনশীল, সতেজ, স্বাচ্ছন্দ্য বা শক্তিতে ভরপুর।
প্রতিদিনের জন্য ধ্যান বিনামূল্যে
সমস্ত ব্যবহারকারীর জন্য প্রতিদিন একটি নতুন সকাল ধ্যান
আপনার সকাল ধ্যান কাস্টমাইজ করুন
আপনার জন্য নিখুঁত মননশীল মেডিটেশন তৈরি করতে অডিওকে কাস্টমাইজ করতে সম্পূর্ণ স্ট্রাইজ বা অ্যাপ্লিকেশন আপগ্রেড করুন।
সকালের ধ্যান আপনার দিন শুরু করার সঠিক উপায়। প্রতিদিন অনুপ্রাণিত এবং উত্সাহিত করতে এখনই ডাউনলোড করুন
শান্ত শান্ত সংগীত এবং শিথিল শব্দ প্রভাব ধীরে ধীরে আপনার নিদ্রা থেকে আপনাকে প্রশান্ত করে। বিভিন্ন ধ্যান, মননশীলতা এবং শিথিলকরণ কৌশল আপনাকে প্রতিটি সকালে অনুপ্রেরণা, জোরদার এবং আত্মবিশ্বাসের পূর্ণ বোধ শুরু করতে দেয়।
বৈশিষ্ট্য:
বিশ্বজুড়ে সুন্দর দর্শন পেতে জাগ্রত করুন: গ্রীষ্মমন্ডলীয় দ্বীপে সূর্যোদয় দেখা, আফ্রিকান সমভূমিতে ভোর উপভোগ করা এবং আরও অনেক কিছু
সামনের দিনটির জন্য আপনার মন এবং শরীরকে আলতো করে জাগাতে মেডিটেশন এবং মাইন্ডফুলনেস দক্ষতা ব্যবহার করুন: বডি স্ক্যান কৌশল, শ্বাসকষ্টের ধ্যান এবং প্রগতিশীল পেশী প্রসারিত এবং শিথিলকরণ।
অনুপ্রেরণা এবং মনের সঠিক ফ্রেমে দিন শুরু করুন। দিনের চ্যালেঞ্জ বা প্রতিবন্ধকতা সম্পর্কে সচেতন থাকুন এবং সেগুলি কাটিয়ে উঠতে আপনার উদ্দেশ্য নির্ধারণ করুন।
ইতিবাচক উদ্দেশ্য নিয়ে বিছানা থেকে উঠুন। সামনের দিনটির জন্য আপনার লক্ষ্য সম্পর্কে স্পষ্ট হন এবং সেগুলি অর্জনে অনুপ্রাণিত হন।
আপনার নিজের সুখ সম্পর্কে আরও সচেতন হতে কৃতজ্ঞতা নিশ্চিতকরণ ব্যবহার করুন।
দিনটি মনের সঠিক ফ্রেমে শুরু করার জন্য ইতিবাচক নিশ্চয়তা এবং ভিজ্যুয়ালাইজেশন কৌশলগুলি ব্যবহার করুন: ইতিবাচক, প্রেরণাদায়ক, শান্ত, ক্যারিশম্যাটিক, আত্মবিশ্বাসী, সুখী, অনুপ্রাণিত, উত্পাদনশীল, সতেজ, স্বাচ্ছন্দ্য বা শক্তিতে ভরপুর।
প্রতিদিনের জন্য ধ্যান বিনামূল্যে
সমস্ত ব্যবহারকারীর জন্য প্রতিদিন একটি নতুন সকাল ধ্যান
আপনার সকাল ধ্যান কাস্টমাইজ করুন
আপনার জন্য নিখুঁত মননশীল মেডিটেশন তৈরি করতে অডিওকে কাস্টমাইজ করতে সম্পূর্ণ স্ট্রাইজ বা অ্যাপ্লিকেশন আপগ্রেড করুন।
সকালের ধ্যান আপনার দিন শুরু করার সঠিক উপায়। প্রতিদিন অনুপ্রাণিত এবং উত্সাহিত করতে এখনই ডাউনলোড করুন
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
আর্থিক অবস্থা সম্পর্কিত তথ্য
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
ডেটা মুছে ফেলা যাবে না
রেটিং ও পর্যালোচনাগুলি
৪.৪
৬৭৪টি রিভিউ
নতুন কী?
Morning meditation: daily inspiration & confidence v1.0.7 Meditations to start your day relaxed, inspired and confident
Minor bug fixes and performance improvements
Minor bug fixes and performance improvements
