L'aplicació JDI Barbell s'utilitza per oferir formació i programació als seus membres.
La missió de JDI Barbell és crear comunitats sorprenents i oferir entrenament d'alt nivell als atletes de força a Nova York. Qualsevol persona que entengui la importància de l'entrenament amb pes lliure, inclosos els Powerlifters, els halterofilials olímpics i qualsevol altra persona amb objectius de força, és benvingut aquí!
JDI Barbell és una comunitat, no només un gimnàs. No només us registreu aquí. Forma part de la JDI Fam!
Les característiques a destacar inclouen
Saber exactament quin pes cal posar a la barra per a un entrenament òptim (%1RM / RPE)
Penja vídeos i comparteix-los.
Feu un seguiment dels vostres resultats reals directament a l'aplicació
Mira vídeos de demostració d'exercicis directament a l'aplicació per perfeccionar la teva tècnica d'aixecament
Feu un seguiment automàtic de totes les vostres mètriques d'entrenament per assegurar-vos que esteu avançant cap al vostre objectiu
Mark s'inicia tan complet a mesura que avança en l'entrenament per mantenir-se organitzat.
Sincronitza el teu compte amb HealthKit per fer un seguiment de totes les teves dades de salut i condició física en un sol lloc, incloent nutrició, passos i pes corporal.
i molt més…
Data d'actualització:
13 de maig 2024