7 Minute és una aplicació d'entrenament senzilla i senzilla que us ajuda a baixar de pes i a millorar la vostra salut i estat físic. Competeixi amb els vostres amics, guanyeu els trofeus i s'adhereixi ràpidament.
PLANS DE FORMACIÓ
Trieu un pla d'entrenament de 30 dies per satisfer els vostres objectius i guia'ns.
RÀPITS INICIALS
Aquesta aplicació d'entrenament de set minuts inclou moltes rutines que es poden fer a casa sense equips. És com tenir un entrenador personal.
CREA I PERSONALITZA ELS SEUS PROPIS TREBALLS
Creeu les vostres pròpies rutines de molts exercicis integrats.
COMPETICIÓ
Desafía als teus amics en línia. Veure i comparar les estadístiques i recompenses d'altres.
GET IN SHAPE FAST
El 7 Minute Workout està científicament comprovat i recolzat per la investigació de l'ACSM. Una rutina ràpida d'entrenament per a 12 exercicis realitzant cada exercici durant 30 segons amb 10 segons de treballs de repòs.
GOOGLE FIT
Integreu la vostra activitat física de diverses fonts per ajudar-vos a comprendre millor el vostre progrés.
DESEQUETA ANDROID
Les notificacions d'exercici funcionen automàticament amb qualsevol dispositiu portàtil.
TENI DIVERSIÓ
Mostreu el vostre suport i proveu les funcions de compra o simplement diverteix-vos amb tots els entrenaments gratuïts :)
Descarregueu aquesta aplicació de fitness de 7 minuts a casa per adonar-vos de motivar, cremar greixos, baixar de pes i posar-vos en forma!
Data d'actualització:
29 d’ag. 2023